Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

«Охота пуще неволи»: как понять, на что стоит тратить свой жизненный ресурс на самом деле

«Через не хочу», «есть слово „хочу“, а есть слово „надо“» — одни из самых популярных установок, которые закладывают в нас с детства. Возможно, запоздало, но предлагаем дать им отпор с помощью простой народной мудрости.

«Я написал незнакомцу с простой просьбой, а он попросил его не беспокоить и после заблокировал. В чем причина?»

«Суть в том, что я нашел незнакомого человека, который занимается деятельностью, в которой я хочу развиваться. Я хотел посоветоваться с ним: написал уважительное и подробное сообщение, объяснил, что именно меня интересует, задал вопросы. В итоге он ответил на часть из них, но добавил, чтобы я больше не беспокоил его своими вопросами…»

Радикальная честность на работе: добро или зло?

Вы участвуете в еженедельном совещании команды. Коллега только что закончил презентацию — и она явно не удалась. Логики нет, графики невнятные, энергетика нулевая… В воздухе повисло неловкое молчание. И тут один из участников произносит: «Честно говоря, это было ужасно. Я ничего не понял. Бесполезная трата времени…».

«В России блокируют интернет — хочу поучиться в Казахстане, а потом в Японию»: что советуют парню, который мечтает эмигрировать

Постоянное саморазвитие или радикальное принятие? Как расти, не скатываясь в крайности

«Работа больше не радует, но найти другую с достойной оплатой мешает возраст»

«Муж поддерживает мое желание посвятить жизнь творчеству, но я боюсь финансово зависеть от него»

«Уже несколько лет я работаю на фрилансе. Я решила посвятить жизнь творчеству и большую часть времени пишу роман. Я замужем, у нас хорошие отношения, муж поддерживает мои начинания. Однако когда я смотрю фильмы про домохозяек или подруга рассказывает о своей работе, я нервничаю, теряю внутреннюю гармонию…»

Богатые тоже плачут: 3 причины, почему успех не гарантирует счастья

Всем так хочется стать богатыми и знаменитыми, словно это на самом деле гарантирует счастье. Но это далеко не так. Иначе не было бы стольких публикаций, книг и исследований, почему же все-таки богатые тоже плачут, а знаменитые страдают. Узнали мнение психологов.

Сколько стоит бессознательное: Андрей Россохин о связи денег с нашими комплексами и сексуальностью

В психоанализе есть идеи, которые сегодня звучат так же вызывающе, как и сотню лет назад. Например, в том, что касается наших отношений с финансами. Как деньги связаны с нашей сексуальностью, бессознательным и детскими травмами, рассказывает психоаналитик, профессор Андрей Россохин.

Тимбилдинг: что это такое простыми словами и как его организовать

Почему срабатывает «чуйка» и как слышать свою интуицию?

«Что я потеряю, начав свое дело, если муж уже уклоняется от секса и общения и сидит с пивом у компьютера?»

Почему я (не) уехала из Дубая этой весной: две истории читательниц об условиях жизни в ОАЭ

Арабские Эмираты еще недавно казались не только экзотическим оазисом на месте бывшей пустыни, но и островком безопасности в непредсказуемых мировых реалиях. Однако события весны этого года заставили многих, кто выбрал Дубай для жизни и работы, переосмыслить свое решение. Правда не всех.

Отпуск не поможет: полный гайд по выходу из профессионального выгорания

Непроходящая усталость и раздражительность, желание дистанцироваться от коллег, снижение мотивации, бесконечная тревога — все это спутники синдрома профессионального выгорания, с которым в нашей стране, по данным на 2026 год, сталкивается каждый второй работающий человек. Что делать, если вы — один из них?

«Как выжить на работе, где начальник постоянно кричит, а коллеги живут сплетнями?»

«Работаю в компании уже несколько лет. Мне нравится должность и то, что я делаю. Но у меня очень требовательный начальник, который часто повышает голос, намеренно ищет недочеты в работе каждого. В коллективе отношения напряженные: коллеги любят обсуждать друг друга…»