Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

«Шесть лет была без отпуска, наконец-то отдохнула — но свежей себя не чувствую…»

«Добрый день! Шесть лет у меня не было отпуска: в течение года вуз + работа (потом работа + работа), летом работала, чтобы обеспечить оплату аренды и себя. Сейчас работа + обучение в магистратуре по новому для себя направлению…»

Почему вам недоплачивают: 7 ошибок в резюме, которые стоят вам десятков тысяч

Можно быть сильным профессионалом и годами недополучать деньги просто потому, что вы не умеете показать работодателю, сколько ваши навыки стоят на самом деле.

«Выгорел — займись чем-то еще»: Анна Хилькевич и Михаил Лабковский о нелюбимой работе, выгорании и переменах

Анна Хилькевич, приглашенный главный редактор Psychologies, и Михаил Лабковский обсудили — эмоции в коллективе, как правильно вести разговор о повышении зарплаты и где баланс в карьере и жизни (который все ищут, но мало кто видел).

Тест: Выберите картину Пита Мондриана и узнайте, чего вам не хватает для внутреннего порядка

«Не могу сидеть без дела»: 3 шага, чтобы выйти из ловушки токсичной продуктивности

«Все пошло не по плану»: когда жизнь преподносит вам неприятный сюрприз, велика вероятность, что вы справитесь

«Как радоваться успехам родных и не считать себя хуже всех?»

«Мотивация у меня есть, и в некоторых случаях успехи других помогают равняться с ними и достигать высот. Но некоторые ситуации вбивают мысль, что я намного хуже и что человек, которого я имею в виду, лучше меня во всем. Хотя я вижу только одну сторону медали…»

«Мечтала быть юристом, а теперь не знаю, чем хочу заниматься в будущем»

«Учусь на юриста, скоро выпуск. Поступала, следуя за мечтой. Недавно поняла, что юристом быть не хочу…»

Вы не вывезете: 6 последствий отказа от отпуска

Решили этим летом побольше посидеть в офисе? Поздравляем! Теперь вам придется справляться с этими проблемами. Так что не упускайте возможность чудесного бархатного сезона!

«Муж зарабатывает больше меня, намекает, что мне нужно увеличить доход. Некоторые мужчины рады, чтобы жены не перенапрягались, а у нас наоборот»

Психософия: что это простыми словами, как определить свой тип личности

«Я не хочу брать отпуск»: порнозвезда Бонни Блю родила ребенка после 24-часового секс-марафона с 400 мужчинами

«Теория ботинок»: во сколько нам обходятся дешевые вещи на самом деле

Разбираемся, когда попытка сэкономить приводит к новым расходам и почему бедный часто платит дважды

6 актрис из фильмов для взрослых, которые полностью сменили образ жизни

После ухода из порноиндустрии одни выбрали религию, другие — телевидение, спорт или музыку, а кто-то и вовсе исчез из публичного поля. Рассказываем о женщинах, которые оставили прошлую карьеру позади и начали совершенно другую жизнь.

«Архитектура тарелки» и другие советы, как вернуться в рабочий ритм после отпуска, если мысленно вы все еще на пляже

Возвращение из отпуска в привычные будни нередко оборачивается испытанием для организма: по вечерам не удается уснуть, утренний подъем требует усилий, а перед выходом на работу накатывает тревога. Проблема кроется не в отсутствии силы воли, а в объективных биохимических процессах — за время отдыха мозг привыкает к другому ритму и другим стимулам. Как перенастроить режим сна, стабилизировать рацион и психологически защитить себя от стресса?