Развод
Иногда в паре наступает момент, когда развод кажется единственным решением. В каких случаях брак обречен, а когда еще остаются шансы все исправить? Как пережить этот непростой период и расстаться по-хорошему? Как объяснить все детям? Как восстановить силы после разрыва? Что делать, если бывший хочет все вернуть? Как понять, готовы ли вы к новому браку, и какие уроки стоит вынести из развода?
Как разойтись с партнером достойно, без скандалов: 3 правила
Редко когда оба партнера одновременно принимают решение расстаться. В большинстве случаев один хочет уйти, а второй — оставить все как есть. Неважно, в какой из этих ролей оказались вы, задача в любом случае — расстаться достойно.
Вредные советы: 5 способов навсегда остаться матерью-одиночкой
Жизнь не заканчивается с разводом и не ограничивается заботой о детях. Какие ошибки чаще всего совершают одинокие матери, пытаясь наладить личную жизнь? И что делать, чтобы их избежать? Отвечают психологи.
«У бывшего мужа теперь семья, а я ненавижу себя за то, что развелась с ним 3 года назад»
«Около трех лет назад я решила развестись с мужем, уехала и, оставив его одного, уже на расстоянии заявила о своем решении. На тот момент у меня была большая злость на него за несбывшиеся ожидания. Он не хотел рушить брак, но я настояла…»
5 простых шагов, которые помогут оправиться от развода
Развод может сильно нас изменить, и многие даже спустя долгие годы не могут оправиться от этого потрясения. Поэтому так важно в этот период отнестись к себе бережно и внимательно. Эксперты предлагают пять простых шагов, которые помогут легче адаптироваться к новой жизни.
Свобода от нарцисса: как защититься от вторжений после расставания
Быть в отношениях с нарциссом нелегко, развестись с ним непросто, а отвязаться от него и изгнать из своей жизни порой очень трудно. Психотерапевт Кэрил Макбрайд, автор книги «Свобода от нарцисса. Как выйти из травмирующих отношений» (МИФ, 2024), подсказывает, как защититься от вторжений бывшего.
«Муж ради меня и первой дочери 11 лет назад бросил пить. Теперь я не могу уйти к другому?»
«Я замужем 12 лет, есть две дочери. С мужем было специфическое знакомство, и, как оказалось потом, у него есть проблемы с алкоголем. Но он так много меня поддерживал во всем, понимал и жалел… До него моя первая любовь и другие молодые люди не относились ко мне всерьез: я всегда как будто бегала за ними и что-то испытывала, от меня просто хотели моего тела…»
«Как отпустить бывшего мужа, если я ушла к нашему общему другу?»
«С 17 лет я жила со своим уже бывшим мужем, прожили 13 лет вместе (10 из которых — с его мамой). Секса с мужем уже не хотелось, были недопонимания в семье, частые скандалы (особенно у него с его мамой), мысли о разводе приходили ко мне все чаще, но я полагала, что это обычные семейные проблемы, которые есть у всех. Но полтора года назад мы познакомились с парнем, который со временем стал нам хорошим другом…»
«Отец тайно жил на две семьи и бросил нас, я откачивала маму. Как отправить его в игнор?»
«Мой отец ушел из семьи два года назад, после 25-летних отношений с моей мамой. Ушел, никому ничего не сказав. Мы были той самой семьей, которую приводят в пример хороших и теплых отношений. С папой прекрасные отношения были все детство, он принимал активное участие в моей жизни. Родители открыто демонстрировали свои чувства, дарили друг другу хорошие подарки и несколько раз в году уезжали на отдых…»
Можно ли остаться друзьями с бывшим возлюбленным?
На что стоит ориентироваться, чтобы честно ответить себе на этот вопрос.
Сегодня читают
Psychologies приглашает
«Я узнала про свой аутизм в 37»: откровенная история о маскинге
«Мама буквально гнобит папу. А он добрый и терпеливый… Больно видеть, как отец теряет достоинство»
Один признак, что вы совместимы друг с другом
«Ушел на обед и не вернулся»: что за тренд у зумеров — увольняться в первый рабочий день
«Меня тошнит от одной мысли про отношения. Как представлю поцелуй с кем-либо — сразу бегу в туалет»
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
