Книги
Герои книг позволяют прожить с ними целую жизнь, помечтать о том, чего у нас нет, совершить путешествие в прошлое, примерить на себя необычные роли и разобраться в собственных чувствах. Какую книгу взять в отпуск, а какую полистать по пути на работу? Какие авторы помогут стать увереннее, пережить кризис, навести порядок в жизни и мыслях? Обзоры новинок, а также подборки полезных и интересных книг на все случаи жизни.
Как принять свое неидеальное тело: упражнения от психолога
Вы нравитесь себе в зеркале или, как большинство людей, недовольны весом, объемом, формами, чертами и морщинками? Все мы рады бы принять свое тело таким, как есть, но не понятно, как именно это сделать. Возможно, ответ вы найдете уже в этой главе из книги психотерапевта Кэтрин Холт «Принимай свое тело и его особенности: Работа с эмоциями, триггерами, комплексами, прошлым опытом» (Альпина Паблишер, 2025).
Как перейти от выученной беспомощности к выученному оптимизму: 7 шагов
«Тварь я дрожащая или право имею?» На этот сакраментальный вопрос психолог Мартин Селигман дает уверенный ответ: имеете! Каждый имеет право быть счастливым. Он даже предлагает вполне конкретную формулу счастья, а заодно делится 7 советами, как стать оптимистом.
Культурный дайджест 11–17 апреля: планы на выходные для любителей книг и космоса
Вы заметили? На этой неделе наша подборка развлечений отличается от обычной. Мы решили посвятить ее главным событиям ближайших дней в Москве — книжным выставкам и празднованию Дню космонавтики.
От бинтования ног до увеличения губ и груди: как менялась бодимодификация за века
Если вы считаете, что «надувать» губы филерами — вульгарно, и нынешний век все испортил, вам стоит прочитать этот материал. Если вы уверены, что только теперь, когда можно менять свой облик с помощью пластики, красота наконец-то стала доступной, — и вам советуем прочитать эту главу из книги «Антропология» Лауры Паунтни и Томислава Марича (Лед, 2025).
Блогинг, тролли и эмодзи: 6 книг, которые сделают из вас профессионала онлайн-общения
Эти издания помогут лучше себя чувствовать в виртуальном пространстве — смелее общаться и проявлять таланты, зарабатывать деньги и защищать себя от непрошеных, бесцеремонных вторжений.
Читатели назвали лучшего литературного злодея — он обошел даже Сатану и Ганнибала Лектера
Сервис LitHub подвел итоги читательского голосования за лучшего книжного злодея. Им оказался персонаж романа Джорджа Оруэлла «1984» О'Брайен. Справедлив ли этот выбор?
Еда, любовь и алкоголь: 6 книг о современных зависимостях
Почему мы так легко попадаем в ловушку зависимости? Как избавиться от вредных привычек? Делимся подборкой книг, которые освещают эту интересную тему с разных сторон.
Эволюция Бриджит Джонс: путь от неловкой девушки до эмоционально зрелой женщины
В прокате новый фильм про любимую многими героиню — «Бриджит Джонс. Без ума от мальчишки». Режиссер Майкл Моррис и актриса Рене Зелльвегер представляют зрителям Бриджит в новой ипостаси — зрелой женщины. И зрители, тоже повзрослевшие за два десятилетия, могут не просто порадоваться новой встрече с ней, но и снова узнать себя в ее переживаниях, пройти вместе с ней те испытания, которые подбрасывает жизнь.
Актер Вадим Демчог рассказал, как превратить пережитую травму в настоящее счастье
В новом подкасте Psychologies психолог, актер, режиссер, сценарист и художественный руководитель театра «Арлекиниада» Вадим Демчог поделился своим мнением о том, как люди могут извлекать пользу из полученных травм.
