Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
«Достижения не делают меня счастливой, а лишь усугубляют ощущение, что я недостаточно хороша»
«Я этим летом закончила университет. Мне не нравилась учеба, но, я думаю, на то были объективные причины. Сейчас я начала работать, правда, не по профессии. Вроде бы все хорошо, но мне опять стало скучно, и хочется побыстрее уйти с этой должности…»
Свидание с прошлым: почему мы любим драмы с флешбеками
Фильмы, в которых герои внезапно встречаются с прошлым, есть во всех жанрах — от зомби-апокалипсиса до нуара: флешбэки разных форматов и продолжительности показывают нам, «из какого сора» вырастает личность и какие мотивы движут людьми. О чем еще нас заставляют задумываться такие картины? Разбираемся с психологом на примере оскароносных драм и фильма «Свет» Антона Коломейца с Еленой Яковлевой в главной роли, который 22 февраля вышел в прокат.
Как по фигуре определить дефицит или избыток определенных гормонов
«Груша», «яблоко», «песочные часы» — типы фигур действительно даются женщинам от рождения. Однако если вы постоянно боретесь с избытком отложений на талии или бедрах — есть смысл проверить здоровье.
С какими проблемами люди старшего возраста чаще всего обращаются к психологу
Хотя каждый из нас уникален, многие проблемы, с которыми мы сталкиваемся в старшем возрасте, довольно типичны. И, какими бы тяжелыми они ни казались, важно помнить, что с ними можно справиться. Посмотрим, с какими проблемами люди старшего возраста чаще всего обращаются к психологам.
«Друг парня вызывает у меня неоднозначную реакцию. Это гормоны?»
«У моего парня есть лучший друг, он младше нас по возрасту. Их обоих все называют привлекательными, но у друга уже сложившаяся репутация „Дона Жуана“, так как он часто менял партнерш, и у меня такое поведение в принципе не вызывает уважение к нему. Он из довольно богатой семьи, знает, как быть очаровательным, но мне также всегда была очевидна какая-то дешевая наигранность…»
«О чем говорит сон, в котором ко мне в дверь кто-то ломится?»
«Снится один и тот же сон про то, как ко мне в дверь кто-то ломится. Я пытаюсь закрыть ее на все щеколды, а человек или существо (не ясно, кто это) хочет ее открыть. Я держу дверь, пытаюсь не впустить его. Такой сон был уже пять раз, но снится не каждый день. Помогите, пожалуйста…»
Носят подгузники и играют в куклы: кто такие эйджеры — люди, осознанно впадающие в детство
В соцсетях набирает обороты новый тренд, объединяющий людей, которые не хотят жить по-взрослому: придерживаться делового стиля, жениться и заводить детей. Рассказываем о нем подробнее.
«Я как будто застряла в подростковом возрасте. Что делать?»
«Я осознаю, что я будто застряла в 16-летнем возрасте. Я не могу посмотреть в глаза соседям и избегаю любого контакта с ними, не могу открыться и произнести тост среди родственников. Я не крашусь, поэтому меня с 18 лет путают со школьницами. Я открытая, веселая девушка, но в новой среде я всегда боюсь показаться странной, доступной дурочкой…»
«Приснился сон про то, как старшая дочь умирает от инфекции»
«Мне приснилась смерть старшей дочери от какой-то инфекции — ее тошнило, была температура. Она спала с лучшей подругой, я не придала этому значения. Дочь умерла. Я чувствовала себя очень виноватой, постоянно ходила и искала что-то, все напоминало о ней. Я рыдала много, одно то, что нужно ее вещи упаковать, вызывало истерику…»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
«После 20 лет брака поняла, что не хочу встречать старость с мужем»
«Встречаемся с парнем уже 7 лет, а он ни разу не подарил мне подарок на день рождения»
Какой танец подходит вам в зависимости от вашего характера
7 признаков того, что жизнь проходит мимо вас
10 простых советов, которые помогут снова полюбить свою жизнь
«Мне нравится коллега. Но он женат, двое детей, да и я не свободна»
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
