Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
Как выйти из ступора: 10 советов японского нейробиолога
Как собраться с мыслями, когда перед вами стоит много задач, а в голове туман? Какая мотивация важна для мозга? Что может помочь одолеть забывчивость и быстро извлечь из памяти необходимую информацию? Разбираемся в особенностях работы мозга.
«Как найти себя (и работу) после долгосрочного декрета?»
«Я в декрете. Дети посещают детский сад, по большому счету, никаких ограничений для того, чтобы начать работать, нет. Так как хотелось попробовать себя в сфере технологий, я прошла курс по продуктовому менеджменту, и на данный момент пытаюсь найти работу по данной специальности. Также пытаюсь попробовать себя в бизнесе по производству домашнего текстиля. Кроме того, я шью детские костюмы, точнее, пыталась это делать…»
«Переживаю разрыв отношений и не знаю, чего хочу. Никто не понимает моих скитаний и нежелания что-либо делать…»
«Уже практически год чувствую себя не на своем месте. Окончила учебу, по семейным обстоятельствам (ничего серьезного) уехала домой. Первое время после шумной городской жизни была на полном позитиве, желании что-то делать и двигаться. Потом постепенно стала как будто угасать…»
«Парень, с которым я не встречаюсь, но состою в отношениях, добавил меня в черный список»
«Мы с моим ухажером говорили по телефону о том, что он не уделяет мне внимание. Я на эмоциях сказала, что если не изменится, то найду другого жениха. Он обиделся, бросил трубку и везде удалился. День молчал на смс и добавил в черный список, но до этого я извинилась перед ним…»
«Не могу спокойно отдыхать, если не прибралась дома. Готова даже ночью встать мыть пол»
«Виню себя за отдых, хотя в детстве меня никто не ругал за него, я сама находила себе работу и кружки, много бездельничала, прогуливала уроки… Сейчас я могу просидеть сутки в телефоне, но тогда не виню себя за бездействие. А вот если не сделаю уборку и пролежу просто так, то мне некомфортно…»
Психологи раскрыли, почему наши реальные партнеры не соответствуют воображаемому идеалу
Кого мы выбираем на самом деле? Новое исследование романтических предпочтений показало неожиданные результаты.
Почему партнер вас использует: основные причины дисбаланса власти в отношениях
Одно из самых распространенных мнений об отношениях заключается в том, что один человек в них всегда отдает, а другой — берет. Отчасти из-за этого существует так много примеров пар из мужчины-манипулятора и «удобной» женщины. О любви в таком случае речи не идет — только об использовании. Почему происходит дисбаланс власти и можно ли его не допустить?
Еще не выгорели, но очень устали: 15 факторов, которые приводят к утрате энергии
Если убрать из жизни вещи и ситуации, которые мешают сильнее всего, то вы не будете ежедневно чувствовать себя абсолютно измотанными.
Ненавидел ли Фрейд женщин?
В некоторых его текстах женщины описываются как неудавшиеся мужчины, вечные дети, всем недовольные истерички. Впору задуматься, что он понимал о них на самом деле.
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Какой вы гриб?
Какой вы океан по характеру?
«Почему мама всегда поддерживает младшего брата, даже когда он виноват, а не меня?»
«Уходя уходи»: 4 основных психологических смысла этой популярной фразы
9 «сигналов Вселенной» о том, что вы встретили свою половинку
Тест: Выберите картину и узнайте, что вам обязательно нужно сделать этой осенью
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
