Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
«Заплачу позже», «у всех есть долги» и еще 3 фразы, которые делают вас бедными
Оказаться в долговой яме не так уж и сложно, как может показаться на первый взгляд. От нее нас отделяют буквально пара-тройка необдуманных поступков. А последние мы чаще всего совершаем из-за разрушительных установок, которые, в свою очередь, «вырастают» в нас из фраз-паразитов.
«Хочу как у подружки»: как из-за тенденций в косметологии женщины теряют индивидуальность
«Губы как у Анджелины Джоли, скулы как у Беллы Хадид, талия как у Ким Кардашьян…» Сегодня эти запросы звучат в кабинетах косметологов чаще, чем «здравствуйте». Желание следовать трендам заставляет менять внешность, но всегда ли эти изменения делают нас счастливыми? В погоне за идеальным обликом мы рискуем потерять самое ценное — свою индивидуальность. Почему медиа-стандарты красоты так притягательны, чем опасны радикальные перемены и как найти баланс между модой и натуральностью?
«К чему снится падение лифта?»
«Я зашла в лифт, выбрала 1 этаж, но стремительно поехала вверх. Я была испугана, доехала до 400-го этажа, а затем лифт резко полетел вниз. Когда я чувствовала, что приближаюсь к земле, хотела прыгнуть, но в последний момент заметила железные глянцевые длинные перила прямо под потолком. Я почувствовала, будто мне кто-то сказал: возьмись за них…»
«Мой рост 180 см, и мой юмор черен. Дотлевают мои угольки — я умру одна, никому не нужная»
«С самого детства меня называли инопланетянкой, я всегда была сама себе на уме. С первым встречным я могу разговаривать, как с давним другом, но если общение продолжается — сильно сжимаюсь и становлюсь скучной для других. Поэтому особо друзей у меня нет. Спасаюсь от одиночества копированием чужого поведения и привычек…»
«Я давно замужем, но мне до сих пор снится бывший: во сне он просто ходит рядом и молчит. Устала от этого»
«Здравствуйте, я встречалась с парнем, но хороших отношений так и не получилось. Мы разошлись, я вышла замуж, он женился на другой. При этом он до сих пор часто мне снится. Во сне он ходит рядом и ничего не говорит, иногда я даже устаю от этого…»
«Это был последний шанс изменить жизнь»: история наркозависимого, которому удалось «соскочить»
Двадцать лет Роман Аджиев стремился быть успешным менеджером, в то время как его собственной жизнью управляли наркотики. Осознать болезнь помогли весомые потери. Сегодня Роману 43 года, из которых последние пять обрели смысл. Он открыто рассказывает свою непростую историю.
Побочки, зависимость и безопасность: главные вопросы о нашумевшем препарате для похудения «Оземпик»
Этот препарат стал международной сенсацией среди адептов стройности, хотя был создан совсем для другого. Может ли он вызвать привыкание или другие негативные последствия? Спрашиваем у специалистов.
«Вся в долгах, не могу себя контролировать — покупаю кучу одежды и не ношу потом»
«Не могу держать себя в руках. Покупаю себе вещи, проходит пара часов — и все они мне уже не нравятся. Начинаю продавать купленное в два раза дешевле. У меня бешеные долги, сил нет!»
«Приснилось, что ко мне в дом вломились странные существа в человеческом обличии. Что это значит?»
«Мне приснилось, что двое людей позвонили в звонок и шептали через дверь что-то едва понятное. Я прислушалась: они говорят, пустите — ей негде жить. Я их не впустила, испуганно отошла от двери. Они вроде затихли, но вломились через балкон, сломали стеклянную дверь. Вряд ли это были люди. Такое ощущение, что это были существа, принявшие человеческий облик…»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест: Сенситивный ли вы человек?
Россиянки в ужасе от фетиша на пуховики: что за мемы про «самонадутие» и чистку бассейна болоньевыми куртками
Не раскачиваемся: как сохранить равновесие в сезон простуд
«Ловушка невозвратных трат»: почему мы продолжаем заниматься делами, которые не приносят ни удовольствия, ни пользы, ни денег
«С___ТЬ»: первое слово, которое вы увидели, укажет на главную проблему вашей жизни
Исследование: что скрывается за желанием похудеть?
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
