Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
Тест: Альфа, бета, гамма, дельта, сигма или омега  — какая вы женщина?
Во всем животном мире есть определенная иерархия: одни особи доминирует, другие — подчиняются. И люди не исключение. Всего выделяют шесть типов личности, однако в зависимости от пола характерные черты могут проявляться по-разному. Предлагаем узнать, какое поведение свойственно вам, если вы женщина.
13 цитат нобелевского лауреата Бернарда Шоу, помогающих найти себя
Порой несколько метких фраз способны заменить собой нудное руководство. Остроумные и наполненные жизненной мудростью высказывания ирландского драматурга и писателя помогут тем, кто умеет думать.
«Я закончила техникум и давно работаю. Почему тогда мне снятся сны о возвращении в 11 класс?»
«Здравствуйте. В свое время я ушла со школы: проучилась 2 недели в 11 классе и бросила, хотя проблем с учебой и одноклассниками никогда не было. Часто вижу сон, что возвращаюсь в школу, чтобы закончить 11 класс, но начинаются какие-то мелкие проблемы по типу постоянных опозданий…»

Тест: Какая вы пихта?
Тест для похвалы, восхищения и поднятия самооценки. Используя новый мем с картинками, расскажем, какая (прекрасная) вы пихта.
«Как заводить друзей, когда люди в обычной жизни такие закрытые?»: историю читателя комментирует психолог
Слышали про эффект попутчика? Благодаря ему многим из нас гораздо проще находить общий язык с людьми за соседним столиком в кафе, посетителями поликлиник и водителями маршруток, чем с теми, с кем есть возможность еще не раз увидеться. Но всегда ли дело именно в нем?
«Бросила матери в лицо обвинения в насилии ее сожителя надо мной, а она сказала — не было такого»
«Более 10 лет с молчаливого согласия матери ее сожитель — агрессивный алкоголик — обижал меня: бил, оскорблял, унижал. У меня была попытка суицида, а в более старшем возрасте недолгий уход из дома. Тяжело переживала и переживаю до сих пор попытку домогательств с его стороны…»

«Мне кажется, она меня не оставит»: почему мы выбираем партнера «хуже нас» и как перестать идти этим путем
Если вы постоянно вступаете в отношения с людьми, которых считаете «хуже» вас, проблема не в них, а в вас самих. Психолог объясняет, почему мы предпочитаем таких партнеров и как наконец решиться встречаться с кем-то равным.
«Вложила всю душу в работу, а собственник решил, что я не справляюсь со своими задачами»
«Работаю в компании 1 год и 8 месяцев. Начинала бухгалтером, а примерно восемь месяцев назад стала работать финансистом. Обнаружила убыточную зону компании, предприняла все меры, чтобы снизить расходы. Есть результаты, которыми я горжусь. Но в апреле внезапно получила от собственника сообщение…»
«Хочу сменить имя, а подруга отказалась меня им называть. Как реагировать на такое неуважение?»
«Мне не нравится мое имя, и я хочу сменить его, но пока не могу позволить это себе (госпошлина 5000). Я сказала об этом своим знакомым, с которыми мы играем в настольные ролевые игры. Некоторые из них категорически отказываются называть меня моим новым именем, пока я не поменяю его в паспорте…»
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерИЮЛЬ — АВГУСТ 2026 №91
208Подробнее

спецпроекты