Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
Флиртуйте по-научному: 3 шага, чтобы стать самой обаятельной и привлекательной, опираясь на знания о работе мозга
Забудьте о дорогом парфюме — вас спасут умелый макияж, юмор, а также нейробиология и эволюционная психология.
Как увидеть человека даже во враге — в 20 цитатах из романа «Бронепароходы»
Роман Алексея Иванова «Бронепароходы» о Гражданской войне в России стал бестселлером, в котором за красотами рек и пулеметными очередями разворачивается пугающая реализмом психологическая драма.
Как победить старение? Биолог Александр Панчин дал честный ответ
Автор научного блога и биолог убежден, что к старению стоит относиться как к болезни, а у человечества есть все шансы победить его. Об этом он рассказал в эксклюзивном интервью «Вокруг света».
4 вида страха: почему вам нужно встретиться с ними
Состояние тревоги сильно мешает жить: оно тормозит наши спонтанные проявления, мешает свободе и легкости. Но в нашей власти исследовать свои страхи, познакомиться с ними и попытаться их приручить.
«Пугаюсь конфликтных ситуаций до истерики. Не способна ничего обсуждать, когда надо»
«С партнером обсуждаем возникшую проблему — и я начинаю рыдать. Подобные проблемы связаны часто с какой-то моей оплошностью (человек я непонятливый и молчаливый). Минут 15 могу истерить, хотя партнер очень понимающе относится к рыданиям, подставляет плечо и успокаивает…»
Что такое «страусиная политика» и как она мешает вам жить
У современного человека есть доступ к гораздо большему объему информации, чем у его предшественников, однако это вовсе не значит, что мы хотим знать абсолютно все. Рассказываем, что такое «страусиная политика», или «эффект страуса».
«Ну и как жить в старости одинокой на нищую пенсию?»
«А если человек перенес тяжелую операцию и остался один, тогда как жить? Впереди только одиночество на старости лет на нищую пенсию…»
Как разрешить себе быть плохим: 6 главных шагов
Быть хорошими нас учили с детства — послушными, удобными, без лишних чувств. Но взрослая жизнь часто требует другого: честности, отстаивания границ и способности сказать «нет». Психолог — о том, как перестать стыдиться себя настоящего.
«Мертвая мать»: причины возникновения комплекса и последствия для ребенка
Мать вроде и рядом, заботится и ухаживает о ребенке, но настолько эмоционально недоступна, что для него она все равно что мертва. Что приводит к формированию этого комплекса и чем он опасен, рассказывает психоаналитик.
Сегодня читают
Psychologies приглашает
«Как научиться любить сына, если я вижу в нем отражение брата, матери и свекрови?»
Вам не грозит деменция, если вы найдете больше 10 слов в этой увлекательной игре
Тест на гибкость мышления: только гений найдет все спрятанные слова
Тест на токсичность вашего рабочего коллектива
Тест: Какой ваш способ превращать раны в крылья?
«Я — тот самый муж и папа, который всегда на работе. Дома упреки, уже не хочется возвращаться. И как быть?»
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты





















