Главная / Стиль жизни

Стиль жизни

Избавиться от стресса: что такое энергетический детокс?

Хмурый ноябрь и предпраздничная суета способны создать нешуточный стресс для нашего организма. Все переживания, накопленные за год, вдруг выходят из фонового режима и проявляются необъяснимой тревожностью и тоской. Как сбросить этот энергетический мусор и настроиться на позитивную волну?

17 НОЯ 2021 12:00

18+

«В постели бывший был намного лучше»: можно ли так говорить новому мужчине?

Первый секс с новым партнером — это всегда прыжок в неизвестность. Вероятность того, что новый мужчина с первого раза найдет ключ к нашему оргазму, крайне невелика. Вот почему новые любовники часто проигрывают бывшим, которые за время отношений уже научились доставлять нам удовольствие. Стоит ли об этом знать мужчинам?

15 НОЯ 2021 21:03

На завтрак, обед и ужин: как чрезмерное потребление кофе влияет на наш мозг

Для многих из нас чашка кофе стала неотъемлемой частью утреннего ритуала. И неудивительно: ведь кофеин повышает уровень энергии, снимает сонливость, улучшает концентрацию внимания... Только вот последние исследования показали, что злоупотребление бодрящим напитком вредит нашему мозгу. Рассказываем, как именно.

14 НОЯ 2021 14:00

«Свекровь тайно подменяла смесью мое грудное молоко, так как считает его грязным»

Невеста попросила подруг похудеть к свадьбе, и они обиделись

4 упражнения, чтобы вновь поверить в себя

«Я пустила подругу пожить у нас, а она переспала с моим парнем»

Измена любимого — это всегда больно. Но еще сложнее, когда она сочетается с предательством лучшей подруги. В такие моменты приходится осознать горькую правду: многолетняя близость была лишь иллюзией. К сожалению, все это пришлось пережить героине нашей истории.

12 НОЯ 2021 17:44

Синдром раздраженного кишечника: популярные мифы и действенные решения

Постоянная «революция» в животе — то диарея, то запор, то вздутие, то спазмы, то метеоризм, то боль... Вам это знакомо? Тогда присоединяйтесь к нашему прямому эфиру, где вместе с экспертом мы разберемся, что такое СРК — синдром раздраженного кишечника, какие симптомы для него характерны и, главное, как с ним справиться.

12 НОЯ 2021 14:25

«Я родила чужую дочь»: из-за ошибки медиков две женщины растили не своих детей

Многие люди все еще с подозрением относятся к процедуре ЭКО. Надуманных страхов немало. Но все же один из них порой оказывается обоснованным. Например, в случае наших героев — пары, которая несколько месяцев растила... не своего ребенка.

11 НОЯ 2021 17:51

Осенние заготовки: копим в теле энергию, чтобы пережить зиму

Мужчина подменил злую кошку на добрую, и жена этого не заметила

Тело говорит: надо меньше на себя брать

Икигай: 5 принципов счастья по-японски

Изучение концепций счастья в разных странах сегодня невероятно популярно. Вслед за датским хюгге и шведским лагом исследователи взялись за японскую философию благополучия икигай. Что это такое на самом деле?

Как эйджизм мешает молодым строить карьеру

Какие различия между поколениями — лишь мифы, а какие действительно существуют, кто такие беби-бумеры и миллениалы, а также каких стратегий стоит придерживаться в работе с ними?

06 НОЯ 2021 12:00

Обучение и развлечение: осваиваем английский по историям великих женщин

Истории выдающихся женщин и lifelong learning — обучение в течение всей жизни — два тренда сегодняшнего дня. Что получится, если их совместить? Новая книга «Use your girl power! Учим английский по историям великих женщин».

05 НОЯ 2021 10:00