Статьи

Как применять метод утенка на практике: 4 простых упражнения

Помните, мы рассказывали про психологический прием, когда проблему делегируют резиновой уточке? Ну как, делегируют — пересказывают вслух и за то время, что объясняют детали, если не находят решение, то успокаиваются? Сегодня предлагаем обсудить, как еще можно использовать игрушку на благо своей нервной системе.

Как сказать другу о том, что его слова или действия вас ранили: 3 шага

В дружеских отношениях, как и в любых других, не все бывает гладко. Друзья друг на друга обижаются, злятся, ранят и «ранятся» о высказывания и действия — даже долгие годы знакомства не являются гарантией стабильного взаимопонимания. Как быть в таких ситуациях? Как говорить другу о своих чувствах? И что будет с вашей дружбой дальше?

5 нейропрактик, помогающих прокачать интуицию

Одни считают интуицию мистической способностью, другие — способом общения с высшими силами. Нейропсихолог Лев Малазония отметает все подобные теории. Он уверен, что «шестое чувство» — важный навык, который нужно развивать. Предлагаем пять научно обоснованных практик, которые помогут прокачать вашу интуицию.

Как расслабиться физически и ментально: 5 занятий на каждый день

3 привычки, которые заставляют вас выглядеть неуверенным в себе

Как мужчины понимают, что влюбились: 20 трогательных и смешных критериев

Ребенок спасает семью от развода: почему эта ситуация травматична и для него самого, и для родителей

Почему из ребенка точно не стоит делать посредника при разводе? И как помочь ему пережить расставание родителей? На эти и другие вопросы в одной из глав книги «Идеальный развод: Миф или реальность» (проект «Катапульта») отвечает психолог Андрей Кузавков.

Страх «а-ля рюс»: почему мы часто не доверяем отечественной медицине и насколько это оправданно

Недоверие россиян «отечественному производителю» — явление, которое можно наблюдать столетиями. И прежде всего жители нашей страны испытывают скепсис насчет компетенций медицинских специалистов. Но действительно ли эти переживания оправданны?

Почему нам так трудно жить и что с этим делать

Главное — не сами жизненные проблемы, а то, как вы их воспринимаете.

«Это не воспитание, а тупое жлобство»: должны ли родители брать с подростков деньги за коммуналку и продукты?

Разрушает посильнее настоящих болезней: что такое киберхондрия и как от нее избавиться

Правила умного дейтинга: от свайпов к любви

Расскажи это нейросети: можно ли доверить свои чувства искусственному интеллекту?

Когда с переживаниями становится трудно справляться в одиночку, хочется, чтобы кто-то поддержал прямо сейчас. Не через неделю по записи, не в кабинете, где придется вслух произнести то, в чем трудно признаться даже себе. Возможно, именно поэтому все больше людей идут со своей болью не к близким и не к психологу, а к искусственному интеллекту.

3 признака, что вам сейчас лучше побыть в одиночестве и оно вам на пользу

Одиночество пугает, но именно способность его выдерживать и не бежать сломя голову в «хоть какие-нибудь» отношения — признак взрослой личности. Ну и необходимое условие, чтобы выстроить более счастливые отношения. Когда стоить побыть без партнера и как сделать это время комфортным и полезным для себя?

Мем про Черемшу покорил россиян: почему весь интернет смотрит абсурдные видео про жизнь в СССР

В соцсетях вирусятся ИИ-видео с загадочной Черемшой — гибридом льва и кролика, который, если верить авторам роликов, заменял жителям Советского Союза все: от автомобилей и стройматериалов до политиков и денег. В чем смысл такого юмора?

Почему нужен баланс между феминностью и маскулинностью: 4 совета, как его найти

Профилактика буллинга начинается с семьи: что важно знать родителям

Богатые тоже плачут: 3 причины, почему успех не гарантирует счастья

Новости СМИ2

новое на сайте

Статьи

Psychologies ВКонтакте

спецпроекты