Статьи

Формула повышения эмоционального интеллекта: 5 шагов

Уровень эмоционального интеллекта на сегодня — не менее важный показатель развития и «взрослости» человека, чем эрудиция. К тому же развитый ЭИ позволяет добиваться в жизни гораздо большего. «Прокачивать» его можно всю жизнь. Рассказываем, как.

Кэрри и Мистер Биг или Саманта и Смит? 6 сценариев отношений по типу привязанности партнеров — и как справляться с проблемами в отношениях

В паре стили привязанности не существуют по отдельности — они переплетаются, сталкиваются, создавая особую динамику отношений. Рассмотрим шесть наиболее типичных сценариев взаимодействия.

Кто такие фудкортницы: почему взрослые боятся зумеров и альфа в торговых центрах

Подростки настолько заполонили фудкорты, что некоторые взрослые всерьез стараются обходить их стороной. Чем фудкортницы отличаются от других любителей фастфуда и что важно знать их родителям?

«Я понимал, что меня пытаются обмануть, но почему-то не сказал: „нет“»: турист раскрыл схему развода с «эмоциональным крючком» во Вьетнаме

«Уже два месяца прошло, а вес стоит на месте!»: что нужно знать молодым мамам о своем теле после родов

«Близкие принципиально не воспринимают мои слова всерьез»: историю читательницы комментирует психолог

Почему мы любим проходить тесты, смотреть сериалы и наблюдать за жизнью других людей: что это говорит о нас

Бывало ли, что в разгар рабочего дня вы вдруг обнаруживаете, что проходите тест «Если бы я был хлебом, то каким?» А может быть, в 2 часа ночи вы принимаете волевое решение: посмотрю последнюю серию сериала и все? Или вдруг обнаруживаете себя в соцсетях на странице какой-то девушки, которая в подробностях описывает свой развод? Возможно, за этим уже привычным для нас поведением стоит не просто желание отвлечься.

Как применять метод утенка на практике: 4 простых упражнения

Помните, мы рассказывали про психологический прием, когда проблему делегируют резиновой уточке? Ну как делегируют, — пересказывают вслух, и за то время, что объясняют детали, если не находят решение, то успокаиваются? Сегодня предлагаем обсудить, как еще можно использовать игрушку на благо своей нервной системе.

Как сказать другу о том, что его слова или действия вас ранили: 3 шага

В дружеских отношениях, как и в любых других, не все бывает гладко. Друзья друг на друга обижаются, злятся, ранят и «ранятся» о высказывания и действия — даже долгие годы знакомства не являются гарантией стабильного взаимопонимания. Как быть в таких ситуациях? Как говорить другу о своих чувствах? И что будет с вашей дружбой дальше?

5 нейропрактик, помогающих прокачать интуицию

Как расслабиться физически и ментально: 5 занятий на каждый день

3 привычки, которые заставляют вас выглядеть неуверенным в себе

Как мужчины понимают, что влюбились: 20 трогательных и смешных критериев

Надеемся, не думаете, что только женщины волнуются перед свиданиями, «глупеют» при виде своих дейтов и любят представлять, какой будет свадьба. Да, мужчинам уже принято автоматически приписывать низкий эмоциональный интеллект, но, как мы не раз писали, обобщение — зло. И наша сегодняшняя подборка может это доказать.

Ребенок спасает семью от развода: почему эта ситуация травматична и для него самого, и для родителей

Почему из ребенка точно не стоит делать посредника при разводе? И как помочь ему пережить расставание родителей? На эти и другие вопросы в одной из глав книги «Идеальный развод: Миф или реальность» (проект «Катапульта») отвечает психолог Андрей Кузавков.

Страх «а-ля рюс»: почему мы часто не доверяем отечественной медицине и насколько это оправданно

Недоверие россиян «отечественному производителю» — явление, которое можно наблюдать столетиями. И прежде всего жители нашей страны испытывают скепсис насчет компетенций медицинских специалистов. Но действительно ли эти переживания оправданны?

Почему нам так трудно жить и что с этим делать

«Это не воспитание, а тупое жлобство»: должны ли родители брать с подростков деньги за коммуналку и продукты?

Разрушает посильнее настоящих болезней: что такое киберхондрия и как от нее избавиться

Новости СМИ2

новое на сайте

Статьи

Psychologies в Одноклассниках

спецпроекты