Статьи
Как подружить внутреннего родителя и ребенка, чтобы справиться с тревогой перед будущим
Внутри каждого из нас существуют две важные роли, которые помогут легче справляться тревогой перед будущим. Внутренний родитель и внутренний ребенок — не фантазия, не игра ума, это образы, сформированные нашими переживаниями, воспитанием, образованием, общением с окружающими.
«Когда муж — бытовой инвалид — опять забыл развесить белье, облила его холодной водой. Не перегнула ли я?»
Мужчины часто «забывают» или намеренно плохо выполняют дела по дому — такая особенность даже получила название «бытовой саботаж». Если после многих разговоров ситуация так и не меняется, однажды женщина может потерять терпение. Так и произошло с нашей читательницей. Делимся ее историей, а психолог советует, как лучше поступить в ее случае.
3 самые частые материнские манипуляции и как с ними справляться
Как распознать, что мама вами манипулирует? И почему необходимо как можно скорее принимать меры? Рассказывает психолог.
8 шагов, которые позволят не вестись на красивую картинку в соцсетях и не мерить себя чужими достижениями
Иногда утром мы машинально тянемся к телефону и еще до того, как окончательно проснемся, видим один и тот же сюжет: кто-то уже закрыл квартальный план, защитил диплом, улетел в теплую страну, сделал идеальный кейтеринг на детский праздник и пробежал полумарафон. И очень легко в этот момент поймать не вдохновение, а тихую мысль — «Со мной явно что-то не так»…
Большой гайд по современным и признанным направлениям психотерапии: как работает и что выбрать
Современная российская психотерапия — это сфера, в которой все не так просто. В связи с отсутствием ясного и непротиворечивого закона о психологической помощи границы между понятиями, а также между особенностями разных видов психотерапии местами сильно размыты, а где-то и вовсе отсутствуют. Но давайте попробуем разобраться хотя бы в том, что мы имеем на сегодняшний день.
3 проверенных способа стать счастливее прямо сейчас: попробуйте сегодня хотя бы один!
Эти методы улучшения настроения научно обоснованы, совершенно бесплатны и очень просты в применении.
Выбираете синицу в руках вместо журавля в небе? Ученые выяснили, что с вами не так
Недавно ученые повторили зефирный эксперимент, проведенный в конце 1960-х в Стэнфдорском университете, но привлекли на помощь генетику. Вот к чему им удалось прийти.
5 книг Чингиза Айтматова, которые стоит прочитать каждому
12 декабря родился Чингиз Торекулович Айтматов — выдающийся киргизский и советский писатель, чье творчество стало частью культурного наследия целого поколения. Если вы с ним еще не знакомы, обязательно прочтите хотя бы одну книгу из нашей подборки!
«Привет, я скучаю»: есть ли у вас синдром «праздничных бывших»?
Почему бывший пишет вам на нетрезвую голову? Почему бывшая звонит и поздравляет вас с праздниками? Рассказываем, как память, привязанность и сезонный стресс заставляют нас тянуться к прошлому.
новое на сайте
Как подружить внутреннего родителя и ребенка, чтобы справиться с тревогой перед будущим
Мини-тест: Какой вы кофейный сироп?
«Не могу наслаждаться отношениями, потому что парни подруг кажутся лучше. Начинаю стесняться партнеров, а после расставания понимаю, что они терпели мои капризы»
«Когда муж — бытовой инвалид — опять забыл развесить белье, облила его холодной водой. Не перегнула ли я?»
«Мне 53, и я не вижу будущего. Зря я делал добро людям, зря старался, зря прожил жизнь»
Тест: Вы — победитель по жизни?
«Боюсь, что после медосмотра одноклассники узнают мой вес и перестанут со мной общаться»
3 самые частые материнские манипуляции и как с ними справляться
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Умеете ли вы выбирать себя?
Выберите любимую породу собак и узнайте доминирующую черту вашей личности — самый полный тест (100 фотографий)
Секрет счастливых людей: 7 привычек, которые они оставили в прошлом
3 проверенных способа стать счастливее прямо сейчас: попробуйте сегодня хотя бы один!
«В 35 лет осознала, что работаю на нелюбимой работе, встречаюсь с женатым мужчиной и имею большие долги. И вдруг узнаю про бесплодие…»
10 фильмов и сериалов, без которых невозможно представить 2025 год
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
