Статьи

Многим из нас кажется, что на первом свидании очень важно показать себя во всей красе, повернувшись к собеседнику своей лучшей стороной. Однако эксперты уверены, что главное — не скрывать своего интереса к потенциальному партнеру. Это сделает нас привлекательными в его глазах и повысит шансы на повторную встречу.

03 ФЕВ 10:00

Чувства-паразиты: как отличить их от подлинных

Почему мы скрываем грусть за напускной улыбкой или смущаемся, когда чувствуем страх? Сильвиана Каннио, коуч и специалист по аутентичной коммуникации, объясняет, как появляются «чувства-паразиты» и чем они вредят нам.

8 идей для микросвиданий

Новую тенденцию общения в парах европейские психологи называют «micro-dating» — микросвидания. Она призвана оживить любые отношения если не в одно мгновение, то довольно быстро. Особенно полезен этот формат для занятых пар.

02 ФЕВ 19:00

Одиночки не одиноки

Все психологи счастливы. Или нет?

Трогательный момент: как прикосновения влияют на самооценку и отношения

Гостинг, мостинг, касперинг: новые жестокие тренды в отношениях

В эпоху приложений для знакомств, мессенджеров и уведомлений о прочтении сообщений мы все больше сталкиваемся с путаницей в понимании друг друга. Чтобы расстаться или поставить отношения на паузу, уже не надо хлопать дверью или «уезжать в деревню, к тетке, в глушь, в Саратов». Достаточно проигнорировать сообщение. Какие опасные тренды в отношениях появились сейчас?

01 ФЕВ 12:00

Справиться со своими фобиями

Страх перед животными или насекомыми, невозможность выступить на публике, паника перед поездкой в метро... Это признаки фобий — инстинктивной боязни некоторых вещей, существ или ситуаций. Фобии кажутся непреодолимыми, но справиться с ними все же можно.

Сколько боли вы можете вытерпеть?

«Два» по шкале боли — заклеить пластырем и забыть. А что для вас «десять»? Подождать и посмотреть, чем все закончится? Интересный случай произошел с Джанет Бертолус и ее мужем, который накануне поездки в горы заглянул к врачу...

А не пойти ли мне в психологи?

Мелкая моторика: развиваем логику, координацию и речь

Мужчины, которых бьют женщины: почему мы им не верим

Ваш партнер (не) обязан быть в курсе всего, что происходит у вас на работе?

Должен ли партнер знать обо всем, что вы делаете в профессиональном плане, чтобы поддерживать вас? Вопрос не так прост, как кажется, а ответ на него зависит от того, что, собственно, вы понимаете под поддержкой со стороны любимого человека.

30 ЯНВ 10:00

Раздражение — неизбежный спутник семейной жизни

Мы часто предъявляем завышенные требования к близким, а затем испытываем раздражение, когда они не оправдывают наши ожидания. Однако мы можем обрести мир в душе, если будем руководствоваться некоторыми постулатами дзен-буддизма, утверждает писатель Тим Лотт.

Что делать, если у вас с партнером разные графики сна

Как быть, если вы «жаворонок», а ваш партнер — «сова», или наоборот? Что делать, если ваши рабочие графики категорически не совпадают? Ложиться спать вместе, чтобы укрепить близость, или по вечерам расходиться по разным комнатам? Главное — искать компромисс, уверены эксперты.

29 ЯНВ 12:00

Тайны снов в вопросах и ответах

Почему нарциссы постоянно меняют правила

Я не люблю комплименты

досье

Мозг: меняем жизнь, меняя мышление

Как было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020!