Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?
Комплекс бога: что это в психологии простыми словами, симптомы, как избавиться
Самоуверенность, лидерство и готовность брать ответственность — важные качества для построения успешной карьеры. Однако их преобладание может говорить о комплексе бога и стать причиной конфликтов и одиночества. Разбираем, что такое комплекс бога и что делать, если он у вас или ваших близких.
«У вас нет своей квартиры, потому что вы глупы и ленивы»: почему обеспеченные не хотят понять тех, кто беднее
Сколько нужно зарабатывать, чтобы не быть «тупой нищей»? Среди пользователей Х (Twitter) разгорелся спор о деньгах. Диванные финансисты сделали важное заключение: если в вашей финансовой подушке безопасности меньше 300 тысяч — вы за гранью бедности, причем по собственной воле. Разбираемся в конфликте.
Кто такой фасилитатор и как он может улучшить вашу жизнь
В последнее время стало очень модным слово «фасилитатор» — настолько, что вышло за пределы бизнес-среды и попало на территорию тех, кто только выяснил, зачем нужны психологи и медиаторы. Что это за специалист? Как он работает? Какой результат дает? Разбираемся с экспертом.

«Руководитель публично пригрозил увольнением, если не возьму дополнительную работу. Я сумела договориться, но остался осадок»
«Со мной никогда никто так не разговаривал. Я в переговорной комнате предупредила руководителя, что если еще раз он мне поставит ультиматум — я уйду. Мне сейчас тяжело даже заходить в офис — хочется сразу же уйти…»
7 вещей, которые можно сделать в 50+, чтобы начать жить насыщенной жизнью
Каждый период в жизни человека индивидуален и обусловлен не только внешними обстоятельствами, но и различными внутренними импульсами. Давайте попробуем разобраться, что можно сделать в возрасте 50+ для проживания яркой, полноценной и насыщенной жизни.
«Быстрее, выше, сильнее!»: как культ эффективности разрушает нашу психику
Последнее время успех измеряется количеством выполненных задач и скоростью достижения целей. Но что, если постоянная гонка за эффективностью становится токсичной и разрушает наше внутреннее равновесие?

Тупой и еще тупее: ученые выяснили, что происходит с мозгом, если за вас регулярно пишет ChatGPT
Если слишком сильно полагаться на ИИ, ваши собственные интеллектуальные способности начнут быстро снижаться. Рассказываем и доказываем. Кстати, текст написан реальным человеком.
Торопят и пропадают: руководство по общению с людьми-призраками
«Мне срочно нужно!», «Когда будет готово?», «Давайте быстрее!» — а потом тишина. Словно человек растворился в воздухе вместе со своей горящей задачей. Разбираемся в анатомии этих призрачных явлений.
Почему зумеры быстрее выгорают на работе?
У каждого поколения свои особенности. Зумеры, выросшие на гаджетах и в цифровой реальности, чаще подвержены выгоранию на работе, чем старшие по возрасту коллеги. Почему? Разбираемся с экспертом.
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАЙ — ИЮНЬ 2026 №90
207Подробнее

спецпроекты