Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

«Текстом удобнее»: кто такие текстроверты и почему они так любят переписки

Разбираемся вместе с психологом в новом термине и пытаемся понять, почему некоторые люди предпочитают переписки вместо реального общения и живых разговоров.

Синдром высокой планки: за что, как и чем расплачиваются перфекционисты

Кажется, что перфекционизм — это почти комплимент в нашем требовательном мире. Стремление к качеству, внимательность, быстрое реагирование в тысячи рабочих чатах, самоотдача, быть на связи 24/7. Знакомо? Кто из нас не слышал: «Ты просто перфекционист, ничего страшного». Но на самом деле за этим «ничего страшного» часто стоит тревога, выгорание и постоянное ощущение «со мной что-то не так».

«Уволился в первый рабочий день»: почему все больше зумеров так делает

Недавно мы обсуждали, как появился тренд на увольнение в первый рабочий день и что о нем думают россияне. Действительно ли это настолько распространенная проблема? Правда ли, что карьерным гостингом занимаются преимущественно зумеры? И как компаниям избежать такого сценария? Узнали у эксперта.

Можете ли вы отнести себя к прекариату? Объясняем, что это и как он отличается в России и за рубежом

Привычка: когда действие становится опорой? Развенчиваем миф о 21 дне

Как просить повышение зарплаты, если вы считаете, что его недостойны

5 признаков, что вы воспринимаете начальника как родителя

Отношения с начальником нередко напоминают отношения с родителями: мы ждем похвалы, боимся разочаровать, подчиняемся безоговорочно или терпим деспотизм. Почему это происходит и как не позволить прошлому управлять вашей карьерой — в нашем материале.

«Меня уволили из-за эпилепсии, и теперь я работаю с мамой за копейки. Зачем тогда вообще нужно было учиться?»

«Однажды я вышла на работу с небольшой температурой и пережила три приступа, два из которых произошли в коридоре на глазах у начальницы службы охраны труда. Она заставила начальника моего отдела уволить меня, так как не хотела нести ответственность, если бы со мной что-то произошло на рабочем месте…»

«Яйца курицу не учат»: что такое интроекты и как от них избавиться

«Ты меня так разочаровала», — срывается с языка, и вы замираете, узнавая интонации собственной мамы. В детстве вы клялись никогда не произносить этих слов, но вот они звучат вашим голосом, обжигая уже ваших детей. Что происходит? И возможно ли вообще сдержать такую клятву?

Наставник, друг или начальник: кто поможет не сгореть на работе

Как попросить зарплату побольше: советы карьерного консультанта

«Готова вернуться к бывшему мужу-абюзеру, лишь бы не работать»

«К приходу мужа должен блестеть каждый уголок»: россияне поспорили о том, что такое партнерские отношения

Равенство, партнерство, патриархат и феминизм — в новом споре о том, как должен складываться бюджет и быт семьи, кажется, упомянули (и перепутали) все современные термины. Рассказываем, из-за чего так сильно разошлись во мнениях интернет-пользователи — в основном девушки.

«Когда родители кормят, можно и повыпендриваться»: дилемма зумеров — увольняться ли в первый же рабочий день

Увольнение — лучшее решение в любой ситуации, считают зумеры, пока представители других поколений обвиняют их в инфантильности. Редактор Psychologies.ru поддерживает новый молодежный тренд, но все же с некоторыми оговорками.

Правила адаптации на новой работе: где и как искать «своих»

Многие сотрудники утрачивают уверенность в себе, своих навыках и будущем, когда устраиваются на новую работу. Нет, в начале все может быть даже хорошо — но в следующие три месяца что-то ломается. Что именно идет не так? И как можно улучшить свой процесс адаптации?