Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

Незаметные ловушки: 3 причины, почему ваши цели и мечты становятся токсичными

Чтобы избежать выгорания и разочарования, эксперты рекомендуют сосредоточиваться на процессе, а не на результате.

«Руководительница отнимает у меня бонусы и привилегии. Она не видит, что я стараюсь?»

«Руководитель женского пола, работаем вместе почти 14 лет, и у нас были, по-моему, хорошие отношения. Но вот уже полгода как меня стали „задвигать“, лишать небольших привилегий, бонусов. Отняли и часть работы, и, соответственно, денег…»

«Хочу уволиться и попробовать себя в другой профессии, но боюсь разочаровать родителей»

«В настоящее время работаю на стабильной должности, недалеко от дома. Работа забирает много сил, потому что связана с людьми. Понимаю, что хочу поменять вид деятельности и что меня совершенно не интересует то направление, в котором я сейчас двигаюсь…»

«Мне ни на что не хватает!»: 4 типа отношения к деньгам

«Устала от переработок, кормлю семью, еще надо помогать дочке — как разорваться? Уже давление скачет»

«Как выбрать профессию, если мне быстро надоедает любое занятие?»

Синдром Феникса: 4 причины, почему вы перегораете и копите нереализованные идеи

Явление, когда мы бросаем старые задумки на полпути, потом загораемся новыми планами, но очень быстро снова затухаем, иногда называют синдромом Феникса. У такого сценария есть что-то общее с обычным эмоциональным выгоранием — просто, перегорая, мы бросаем не себя, а свои идеи. Чем это чревато и что необходимо, чтобы все-таки дойти до финиша? Давайте разбираться.

Как строить карьеру мечты: советы бизнес-психологов и коучей

Как найти работу, которая удовлетворит амбиции и придется по душе, — обсуждаем с экспертами.

«Завтра же уволюсь»: 5 шагов, которые помогут победить профессиональное выгорание

Эксперты уверены: 2025 год станет рекордным по числу увольнений из-за выгорания. Почему сотрудники не могут (и не должны) работать как раньше и почему самим руководителям и собственникам невыгодно оставлять все как есть? Разбираемся с клиническим психологом.

«Должен ли мужчина обеспечивать женщину?»: как обсуждать финансовые темы в отношениях

Как изменить поведение партнера или начальника: методы из коучинга

«Инфоцыган не жалко»: за что арестовали Александру Митрошину и что об этом думают в соцсетях

6 препятствий, которые останавливают нас от инвестирования, и как их преодолеть

Почему люди так боятся взаимодействия с фондовым рынком? И стоит ли эти страхи преодолевать? На эти вопросы отвечает один из победителей конкурса лонгридов писательской школы Band Антон Перелыгин.

Эти 5 причин мешают вам пробить финансовый потолок

Чтобы улучшить свое финансовое положение, важно разобраться, что именно нас останавливает, и научиться преодолевать эти преграды.

Финансовая неверность: что это и как ее избежать

Распределение средств в паре лучше обсуждать «на берегу», пока мы еще не стали мужем и женой, ведь деньги заметно влияют на качество совместной жизни. Но что, если мы договорились, а договоренности нарушены? Почему это происходит и что с этим делать?