Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

«Как выбрать профессию, если мне быстро надоедает любое занятие?»

«Здравствуйте, меня зовут Милана. Моя проблема заключается в том, что мне очень трудно определиться, кем я хочу быть по жизни — в плане профессии. Я всегда распылялась на абсолютно разные занятия: занималась танцами, гимнастикой, вышиванием, волейболом, рисованием, фортепиано и многим другим…»

Синдром Феникса: 4 причины, почему вы перегораете и копите нереализованные идеи

Явление, когда мы бросаем старые задумки на полпути, потом загораемся новыми планами, но очень быстро снова затухаем, иногда называют синдромом Феникса. У такого сценария есть что-то общее с обычным эмоциональным выгоранием — просто, перегорая, мы бросаем не себя, а свои идеи. Чем это чревато и что необходимо, чтобы все-таки дойти до финиша? Давайте разбираться.

Как строить карьеру мечты: советы бизнес-психологов и коучей

Как найти работу, которая удовлетворит амбиции и придется по душе, — обсуждаем с экспертами.

«Завтра же уволюсь»: 5 шагов, которые помогут победить профессиональное выгорание

«Должен ли мужчина обеспечивать женщину?»: как обсуждать финансовые темы в отношениях

Как изменить поведение партнера или начальника: методы из коучинга

«Инфоцыган не жалко»: за что арестовали Александру Митрошину и что об этом думают в соцсетях

Александру Митрошину задержали 7 марта 2025 года в Сочи — по версии следствия, блогерша занималась отмыванием денег. Позднее она была помещена под домашний арест.

6 препятствий, которые останавливают нас от инвестирования, и как их преодолеть

Почему люди так боятся взаимодействия с фондовым рынком? И стоит ли эти страхи преодолевать? На эти вопросы отвечает один из победителей конкурса лонгридов писательской школы Band Антон Перелыгин.

Эти 5 причин мешают вам пробить финансовый потолок

Чтобы улучшить свое финансовое положение, важно разобраться, что именно нас останавливает, и научиться преодолевать эти преграды.

Финансовая неверность: что это и как ее избежать

Шопоголик vs скряга: как покупки на маркетплейсах превращают семейную жизнь в войну за каждый рубль

Одна фраза Дональда Трампа о переговорах подскажет вам, как всегда извлекать выгоду

10 советов от психолога, которые помогут сменить профессию в 30+ лет

Иногда уже во взрослом возрасте, получив определенный жизненный опыт, мы можем понять, что та профессия, которая была выбрана нами в юности, перестала отвечать нашим запросам. Что же делать в таком случае? Психолог рассказывает, как решиться на серьезные перемены в жизни.

«Заплачу позже», «у всех есть долги» и еще 3 фразы, которые делают вас бедными

Оказаться в долговой яме не так уж и сложно, как может показаться на первый взгляд. От нее нас отделяют буквально пара-тройка необдуманных поступков. А последние мы чаще всего совершаем из-за разрушительных установок, которые, в свою очередь, «вырастают» в нас из фраз-паразитов.

«Сколько ты зарабатываешь?»: как перестать сравнивать себя с другими в эпоху «успешного успеха»

Откуда взялась идея суперпродуктивности и как она превратилась в настоящий культ? Почему наше поколение работает больше всех в истории? На что люди готовы ради успеха и как выйти из этой бесконечной гонки? На эти вопросы в книге «Смелость быть счастливым» (АСТ, 2025) отвечает психолог Алена Смокотина. Публикуем одну из глав.