Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

Защита от старения и успех в переговорах: 5 причин носить очки

Среди множества фобий эта, пожалуй, самая распространенная, хотя у нее и нет своего названия. Не поддающееся никакой логике нежелание носить очки. Лучше щуриться, натыкаться на предметы, нервничать, переходя дорогу, смиренно принимать насмешки друзей, которых не узнал на улице, но ни в коем случае не надевать их… Узнаете себя? У нас для вас кое-что интересное.

Есть ли жизнь после выгорания: 5 фактов об этом непростом периоде

В 2019 году ВОЗ признала синдром профессионального выгорания медицинским диагнозом, и он был включен в перечень Международной классификации болезней. Это значит, что людям, столкнувшимся с выгоранием, не помогут рекомендации из серии «отдохнуть, взять отпуск, снизить рабочую нагрузку». В этой статье мы не будем рассматривать причины выгорания и то, что можно сделать, чтобы минимизировать его риски, а поговорим о том, есть ли жизнь после выгорания и какой она может быть.

«Тянусь к богатым мужчинам, но для них я просто секс-объект»

«Я — обычная женщина, без богатых родителей, не сумевшая построить карьеру, более того, сейчас вообще без работы. Но реально мое сердце покоряют только мужчины из высшего эшелона, которые, увы, воспринимают меня только как секс-объект. Убивает меня больше всего вот что: что когда я узнаю, кто их бывшие, я как будто сама себя ставлю на минус сто ступеней вниз…»

Трудно планировать и выполнять задачи? 5 основных причин и рекомендации нейропсихолога

Корпоративные ценности: на что обратить внимание при устройстве на работу — 4 примера

Как запрет на эмоции может навредить карьере: пример из практики психотерапевта

Из лондонского политолога — в российского повара: откровенная история о поиске себя

К счастью, уже прошли те времена, когда было принято получить одну профессию на всю жизнь. Сейчас в любом возрасте можно совершить карьерный вираж, сменив направление деятельности. И таких примеров масса. Но если вы все еще боитесь бросить надежного работодателя и начать заниматься тем, что действительно любите, прочитайте историю нашей героини.

«Родители считают, что без мужчины я — никто»

«Я родом из Узбекистана, у нас принято отдавать девушек замуж в возрасте от 18 до 22 лет. Мне сейчас 21 год. Родители выдают меня замуж, говоря, что пора и уже надо, но меня никак не тянет. Когда приходили сваты, я говорила, что в ближайшие пару лет не собираюсь замуж…»

«Должен ли коллектив терпеть тяжелый характер коллеги?»

«Коллега постоянно всех злостно критикует, может скверно выражаться. Все стараются относиться к ней хорошо, жалея ее из-за сложившейся ситуации — осталась одна, дома находиться одной тяжело, работа — ее спасение. Понятны и ее возрастные проблемы со здоровьем…»

Свобода мысли: как выбрать убеждения, чтобы добиться успеха, — попробуйте в жизни

Почему мы продуктивно работаем в кофейнях: 4 совета работникам на удаленке

Уровень дохода и интеллект: какой IQ необходим для высокого заработка

Лучше соображать, изменить отношение к жизни и стать счастливее: какое занятие помогает так развивать мозг

Люди, владеющие двумя и более языками, реже страдают когнитивными нарушениями в старости. Это известный факт, подтвержденный множеством исследований. Что происходит с нашим мозгом в тот период, когда мы изучаем иностранный? Можно ли с его помощью изменить свое мышление и жизнь?

«Я подумаю об этом завтра»: 10 способов не тратить свободное время на мысли о работе

Трудоголизм чаще всего перерастает в профессиональное выгорание. Чтобы этого не произошло, мозгу надо ежедневно переключаться в режим досуга. Не так-то просто? Тогда попробуйте применить эти рекомендации.

Как выдерживать критику на работе: 4 подсказки для женщин — советы бизнес-коуча

Замечания и нападки жалят каждого из нас, но женщин сильнее, чем мужчин, — ведь девочек с раннего детства приучают быть мягче, уступчивее, терпеливее. Как реагировать на критику, не теряя при этом уверенности в себе?