Человек среди людей
Общение с окружающими может ранить, заставить чувствовать смущение, вину или зависть. А может вдохновлять и давать силы. Нам не всегда легко распознать ложь или манипуляцию, отстоять собственные границы, простить или самим попросить прощения. Нашу жизнь трудно представить без отношений с родными, друзьями, коллегами и, похоже, умение находить общий язык с окружающими - едва ли не самый востребованный навык в современном мире.
Тест на самооценку: Какая валюта символизирует то, как вы цените себя?
Самооценка работает почти как валюта: у одних курс держится твердо, что бы ни происходило вокруг, у других скачет от одной похвалы или колкого замечания. Кто-то уверенно называет себе цену и никогда не торгуется, а кто-то снова и снова соглашается на меньшее, лишь бы не показаться слишком требовательным. Какая валюта живет внутри именно вас? Наш увлекательный тест поможет разгадать истинный курс вашей самооценки.
Тщеславие или бзик: Проверьте, луксмаксер ли вы?
Красные флаги, на которые следует обратить внимание.
Колесо года: как «магия» циклов помогает психике переживать трудные времена
Жизнь редко идет по прямой: за подъемом приходит спад, за периодом активности — время отдыха, а за зимой неизбежно наступает весна. Рассказываем, как обращение к естественным циклам и сезонным ритуалам может поддерживать психику в трудные времена и что общего у Колеса года с современной психологией.
За 4000 рублей можно стать любовницей жениха: зачем люди участвуют в липовых свадьбах в стиле 90-х
Представьте: вам немного за сорок, дома ждут работа, счета, семейный чат и примерно тысяча мелких дел. И вдруг вечером в пятницу вы надеваете леопардовое платье, вешаете на грудь табличку «любовница жениха» и едете на свадьбу к людям, которых никогда в жизни не видели, причем между собой они тоже не знакомы. Но «свекровь» через час будет требовать рассказать, что у вас когда-то было с ее «сыном». Добро пожаловать на липовую свадьбу.
«Мама спит, она устала»: почему женский труд надо уважать и как спасти маму от выгорания
Когда в семье все спокойно и привычно, труд мамы часто остается незаметным. Ребенок накормлен, спокоен, вовремя пришел в детский сад или школу, дома порядок, бытовые вопросы решены — обычно это воспринимается как естественная часть семейной жизни. Какая на самом деле за этим стоит ежедневная работа, требующая времени, сил, внимания и постоянной включенности?
Почему мы вечно откладываем поход к врачу: 3 объяснения
Сегодня болезнь все чаще воспринимается не как случайность, а как следствие собственного поведения: неправильно питались, мало отдыхали, недостаточно заботились о себе. Такая логика заставляет нас чувствовать вину и даже откладывать поход к врачу. Почему так происходит? Об этом — отрывок из книги Вернера Бартенса «Шутки, критика, игнор: Как сохранить границы рядом с теми, кто ранит».
В чем смысл песни «Знак»: разбор вирусного хита от Токсиса и Доры
В соцсетях набрал бешеную популярность трек «Знак» — совместная композиция от Токсиса и Доры. Psychologies послушал хит молодых артистов вместе с психологами и разобрался, что же они хотели сказать.
«Чужой успех заставляет меня страдать»
«Если кто-то из моих знакомых в чем-то преуспевает, я начинаю испытывать сильное чувство зависти и хочу…»
«Я уже не тот»: как ранний успех влияет на взрослую жизнь
Ребенка рано заметили. Он хорошо пел, быстро считал, выигрывал соревнования, снимался, танцевал или легко выступал перед людьми. Вокруг способности быстро собралась целая система: родители, преподаватели, первые деньги, ожидания, успех и представление о будущем. Так появляется точка А, первая убедительная версия ответа на вопрос «кто я». Проблемы начинаются много лет спустя, когда человек уже изменился, а прежняя версия продолжает определять, каким ему следует быть.
