Человек среди людей

Общение с окружающими может ранить, заставить чувствовать смущение, вину или зависть. А может вдохновлять и давать силы. Нам не всегда легко распознать ложь или манипуляцию, отстоять собственные границы, простить или самим попросить прощения. Нашу жизнь трудно представить без отношений с родными, друзьями, коллегами и, похоже, умение находить общий язык с окружающими - едва ли не самый востребованный навык в современном мире.

Техника «Прививка от гнева»: 8 шагов, которые помогут превозмочь эту разрушительную эмоцию

Как научиться не срываться в моменты, когда вы уже на грани? Эта техника, описанная в книге Мэттью Маккея, Джудит Маккей и Питера Роджерса «Укрощение гнева» (Питер, 2026), предлагает неординарный взгляд на управление своей агрессией.

«Я завидую своим близким»: ситуацию читательницы комментирует психолог

Что делать, если ближайшее окружение вызывает зависть, и дистанцироваться от этого невозможно? Наша читательница откровенно рассказала о своих чувствах, а психолог прокомментировал ее состояние.

«Если бабка в ближайшее время не умрет, я куда-нибудь съеду. Больше не могу жить с ней в одной комнате»

«Бабушка по маминой линии живет с нами в одном доме. У нее, помимо моей мамы, есть сыновья, которые лишь делают вид, что она им нужна. У меня нет своей комнаты, я каждую ночь слышу то, как бабка тяжело вздыхает и кашляет, как она несет бред. Я хочу быстрее съехать, если она не умрет в ближайшее время…»

Как договариваться с ребенком: 5 техник из лучших книг по воспитанию

Почему «Замок Броуди» актуален и в наши дни: разбор самого известного романа о домашнем насилии XX века

Тест: Каков ваш скрытый триггер в общении?

«Пожилая мама стала „дичать“ дома. Свела общение на нет, но обижается на невнимание»

«Весной прошлого года я перевезла маму (ей 68 лет) поближе к себе: и здоровье ее ухудшилось, и придуманные ею и реальные проблемы решать проще… С одной стороны, она жаловалась, что ее никто не навещает, не звонит. С другой, когда я приезжала с семьей, не радовалась нам, разговаривала с неохотой…»

Цинизм: о каких психических заболеваниях он может говорить

Цинизм не указан в Международной классификации болезней в качестве самостоятельного расстройства. К психиатру с цинизмом не приходят, и такой формулировки в медицинской карте не появится. Но это не значит, что у цинизма нет клинического измерения — в нескольких контекстах он играет важную роль!

«Окружающие считают меня странной и отталкивают. Как влиться в коллектив?»

«Я сталкиваюсь с тем, что люди отталкивают меня и не хотят со мной общаться. Иногда возникает желание закрыться в квартире и ни с кем не взаимодействовать. У меня есть ощущение, что все окружающие считают меня странной и замечают мои какие-то „не такие“ поступки…»

Сказать или молчать: как и когда сообщить человеку о своем психиатрическом диагнозе?

«Я написал незнакомцу с простой просьбой, а он попросил его не беспокоить и после заблокировал. В чем причина?»

Броня, которая приводит к одиночеству: почему быть циником — это опасно

Перси и Мэри Шелли: признание на могиле, «Франкенштейн» и сердце в ящике стола — готическая сказка или роман в стиле «хоррор»?

Отношения Мэри и Перси Шелли в литературных кругах часто называют примером той самой драматичной любви «как в романах». Какие психологические механизмы стояли за ними — разбираемся с авторами подкаста «Гении и музы».

Тест: Вспомните авторов стихотворений о Великой Отечественной войне по строчкам

Этот тест — не проверка литературной эрудиции. Это — наш способ вместе с вами почтить память тех, кто воевал и победил в Великой Отечественной войне, и тех, кто погиб в те страшные годы. Это — наша дань уважения людям, благодаря которым мы с вами сегодня есть.

Тест на болезнь Альцгеймера: Составьте хотя бы 15 слов в игре «Ромашка», чтобы спать спокойнее

Страх потерять рассудок пугает большинство из нас, тем более когда от нас зависит немногое. Однако кое-что мы все-таки можем сделать, а именно заниматься интеллектуальной деятельностью. Игра «Ромашка» позволит сделать это с удовольствием, превратив задание в вызов!