Вопрос к эксперту
Мы все стремимся быть счастливыми, однако на деле это оказывается совсем непросто. Нередко жизнь поворачивается к нам спиной, лишая спокойствия, уверенности в себе, любви и понимания близких. Как быть, если ситуация кажется безвыходной, и мы уже перепробовали все возможные способы? У пользователей нашего сайта есть возможность задать свой вопрос психологу. Опытные специалисты помогут взглянуть на ситуацию под другим углом и найти силы изменить жизнь к лучшему.
«Я живу в Москве, а сестра и мама в Алматы. Имеет ли смысл мне в 63 года переезжать к ним?»
«Так случилось, что мои родные (отец, мать, сестра) переехали в Казахстан, в Алматы, а я осталась в 24 года с мужем и ребенком в России. Это было почти 40 лет назад. Сейчас и работа у нас с мужем, и бытовые условия хорошие. У детей свои семьи, внуки растут. Все эти годы мы ездили к родным. А недавно, вернувшись, я поняла, что мама стареет без меня, любимая сестра и ее семья далеко, там меня всегда ждут, там мне климат подходит, намного лучше себя чувствую…»
«Бывшая жена то возвращается, то снова уходит. Как восстановить отношения?»
«Девять месяцев назад жена захотела развод, спустя месяц вошла в другие отношения, но вскоре ушла от того мужчины. Мы вновь стали общаться, она приезжала ко мне с сыном, у нас была близость, но позже она сказала, что чувств все-таки нет, и чтобы меня не травмировать, ушла…»
«Как стать открытым человеком, который не боится быть собой?»
«Я закрытый человек, а хочу быть открытым и радоваться жизни. Хочу не бояться чужого мнения и насмешек общества. Не бояться выражать свое мнение, рассказывать свои истории и быть собой…»
«Когда парень уезжает, я погружаюсь в апатию как минимум на 3 дня. Что со мной?»
«Уже за два до отъезда любимого человека у меня появляются чувства грусти, апатии и нежелание что-либо делать. А после того, как он уезжает, это просто ужас, мне нужно около трех дней, а то и больше, чтобы восстановиться и вернуться к привычному образу жизни — сразу полное отсутствие сил, хочется просто быть одной, чтобы никто не трогал…»
«Бывший муж приходит к сыну только для того, чтобы выместить на мне злость и обиду»
«Я вынуждена общаться с бывшим мужем из-за общего маленького ребенка, так как после тяжелых судебных разбирательств ему было разрешено видеться с сыном и принимать активное участие в его воспитании. На развод подала еще до рождения ребенка из-за унижений и оскорблений со стороны супруга…»
«Бывший муж узнал, что я родила, запил и умер. Как избавиться от вины?»
«С мужем мы развелись давно, шесть лет назад. У нас есть дочь. Шесть лет мы жили раздельно, он вел свою жизнь, а я пыталась свою. Нашла другого мужчину и с ним жила. Муж год назад тоже нашел девушку, жил с ней. Я была рада, думала, он перестанет гулять и выпивать…»
«В детстве меня наказывали молчанием, а теперь я так же поступаю со своим партнером»
«В детстве моя мама использовала молчание как стандартный способ продемонстрировать, что она чем-то недовольна. Когда сердилась, то могла не разговаривать со мной и отцом месяцами. Я думаю, поэтому я не научилась решать проблемы цивилизованно и тоже начинаю молчать…»
«Парень мне изменил и устроил цирк с расставанием»
«Мы встречаемся год. Парень мне изменил, поцеловался с другой, и вообще вся история запутанная. Он как-то позвонил и сказал, что нам нужно расстаться, у него пропали чувства ко мне. Я очень нервничала. Мы решили сделать перерыв, а через неделю все-таки расстались, потому что он говорил, что все так же ничего не испытывает ко мне. Потом я случайно увидела сообщение у него в телефоне…»
«После выгорания страдаю от депрессии, бессоницы и мышечных зажимов. Что делать?»
«В 2019 году произошло выгорание. С тех пор заблокировались мускулы в области шеи. При любом стрессе они зажимаются еще больше. Усталость, бессонница, депрессия и страхи не проходят. Что делать?»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
5 секретов счастливых отношений, которые все часто забывают
Практичный и эффективный метод поиска спутника жизни: 4 шага к счастливым отношениям
10 простых советов, которые помогут снова полюбить свою жизнь
7 научно доказанных шагов, которые помогут стать счастливее
6 самых распространенных вопросов о флирте: отвечают ученые
10 советов для интенсивного и яркого оргазма
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
