Вопрос к эксперту
Мы все стремимся быть счастливыми, однако на деле это оказывается совсем непросто. Нередко жизнь поворачивается к нам спиной, лишая спокойствия, уверенности в себе, любви и понимания близких. Как быть, если ситуация кажется безвыходной, и мы уже перепробовали все возможные способы? У пользователей нашего сайта есть возможность задать свой вопрос психологу. Опытные специалисты помогут взглянуть на ситуацию под другим углом и найти силы изменить жизнь к лучшему.
«Сын по три часа в день сидит в ТикТоке. Ему даже стало тяжело читать книги без картинок. Как избавить его от зависимости?»
«12-летний сын не ложится спать без просмотра TikTok, может не сделать уроки, но пропустить новости от любимых блогеров — никогда! Тратит на это каждый день по три часа. И это только часть проблемы. Я замечаю, что сыну стало сложно читать книги, особенно если в них нет картинок. Как помочь ему справиться с зависимостью от соцсетей?»
«Я люблю маму, но иногда сильно ее ненавижу — за ругань, брак с отчимом и вытягивание денег»
«Когда мне было 10 лет, мама с папой развелись. Мама оставила меня у дяди, а сама уехала на заработки. Я всегда плакала при виде детей с родителями, всегда хотела жить в полноценной семье. У дяди мне было не совсем-то и хорошо — можно сказать, я была золушкой для их детей…»
«Бывший меня обманывал, и теперь я истерю, когда мужчина отдыхает без меня. Как начать доверять?»
«Живу с парнем, и у нас периодически возникают конфликты, когда он хочет отдохнуть без меня. По идее, мы и так редко куда-то выходим вдвоем (магазин не считается). Я понимаю, что мы два взрослых человека и нам нужно общение с другими людьми, социализация, отдых по раздельности… Но как только я слышу, что он хочет отдохнуть без меня, у меня начинается истерика…»
«Грызу кончики волос, когда тревожусь. Как избавиться от этой нервной привычки?»
«Моя проблема связана с нервными привычками. Не помню, когда это началось. Кажется, с самого детства я что-то грызу, особенно рьяно — когда сильно тревожусь. Раньше, в детстве и в школе, это были ногти (кстати, моя мама тоже всю жизнь их грызет). После окончания школы я стала регулярно делать маникюр с покрытием, это помогло решить проблему. Но появилась новая ужасная привычка: я стала подгрызать кончики волос…»
«Временами сожитель исчезает из поля зрения. Подозреваю, он с кем-то еще»
«Живем вместе 3-4 года. Временами сожитель исчезает с поля зрения на несколько дней, говорит, что был у дочки (ей 14 лет) и бывшей жены. Подозреваю, что он проводит время вовсе не с ними. Как быть?»
«Почему бывший никогда ничего мне не дарил, а у его нынешней есть все — от цветов до путешествий?»
«Расстались с парнем из-за непонимания друг друга. Я его заблокировала, а на следующий день извинилась за все. Месяц ходила к нему, умоляла начать заново теплые, здоровые отношения, но он уже был с другой. В наших отношениях парень перестал быть романтичным, перестал стараться для меня…»
«Отказав кому-то, долго переживаю и рефлексирую, вдруг я не права»
«Чувствую сильный дискомфорт после того как сказала „нет“. Сначала говорю, потому что исхожу из того, что мне сейчас кажется правильным. Например, позвонили и пригласили к специалисту, но на неудобное мне время. Я отказываюсь, объясняя причину и говоря, какое мне время подходит. А потом начинаются мучительный внутренний монолог: а вдруг больше не позовут, я должна подстроиться…»
«Хочу развестись, так как муж против второго ребенка. А он говорит, что я не думаю о дочери»
«Муж не хочет второго ребенка. У нас пропал интерес друг к другу, каждый живет своей жизнью. У меня в голове одна мысль — хочу ребенка, хочу опять нянчить, а муж смотрит на меня как на сумасшедшую. Хотела развестись, но он сказал, что надо жить ради дочери, мол, я плохая, не думаю о ней…»
«Наркомания не дала мне построить отношения. Теперь мечтаю о семье, но, кажется, этого никогда не случится»
«Всю свою молодость я тусовался в компании выпивающих и употребляющих наркотики друзей. И сам я употреблял, а потому мне особо не было дела до того, что у меня нет девушки. Я был занят другим. Да и ко мне никто никогда не проявлял интереса…»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
Тест: Кто вы в отношениях с жизнью?
5 признаков, что вас используют как эмоциональную батарейку
Успеть в последний момент: 5 романтических подарков на День святого Валентина 2026 (даже если вы опоздали)
Большое исследование о похудении: результаты нашего опроса и советы экспертов
«Когда я встречу настоящую любовь?»: пройдите тест и узнайте ответ
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
