Одиночество
Отсутствие друзей, партнера - многие жалуются, что им не хватает человека, с которым они смогли бы разделить радостные и грустные моменты. Однако встречаются и те, кто чувствует себя одиноко рядом с партнером или в окружении друзей и родных. Как избавиться от одиночества, где искать его причины? И можно ли научиться быть счастливыми вне зависимости от того, кто находится рядом?
«Одиночество — враг мозга?»: как социальная изоляция влияет на здоровье
Одиночество меняет структуру мозга и повышает риск развития деменции? Можно ли превратить это состояние из угрозы в ценный ресурс? Разбираемся, где правда, а где мифы, и какие технологии сегодня спасают от социальной изоляции.
«Я всегда хотел быть Нероном, Наполеоном, Сталиным, Хусейном… Ощущение ничтожности мешает жить»
«С детства не видел смысла жить, так как рос в токсичности узколобых родителей и нищете, без любви, с поломанным с рождения здоровьем и клеймом психиатрического учета… Ума, физической силы, харизмы и прочих навыков, а также друзей нет из-за этого и из-за того, что буллили, потому „крутиться“ не умел никогда… Мне уже 32 года, а я начал вынужденно год назад с нуля…»
Как забыть бывшего: психологическая инструкция из 10 шагов
Вас отпустит — но не сразу. Забыть бывшего партнера сложно, но возможно. Эта статья поможет понять, почему вы все еще вспоминаете прошлые отношения и как наконец позволить себе жить по-новому.
«Почему я одна?»: 4 причины того, почему у вас до сих пор нет мужчины
В кабинет психолога довольно часто приходят клиенты (как женщины, так и мужчины) с запросом про избавление от одиночества. Сегодня предлагаем подумать, почему в современном мире так тяжело строить отношения и что с этим можно сделать.
«Что делать, если я влюбилась в артиста или даже в двух?»
«Я влюбилась в любимого артиста. Ну-у.. Точнее, в двух. Из-за этого плачу целыми днями, пропал аппетит и интерес к жизни. Думала о суициде. И так уже месяца два…»
«Я устал ненавидеть и бояться, устал быть одиноким, устал от пустоты и бесцельности жизни»
«Я страдаю от одиночества, от личностного кризиса нереализованного потенциала, от того, что потратил шесть лет жизни на университет впустую. Каждое утро, проверив новости, я себя спрашиваю: „Что дальше? Зачем я живу?“ И так хочется исчезнуть…»
Как и где найти отношения после 35 лет: мнение психолога
Может казаться, что после 35 с романтикой все сложно. Но так ли это? Ведь наоборот, в этом возрасте вы уже лучше понимаете себя, хорошо знаете, чего хотите, а значит, и шанс встретить «того самого» человека становится только выше. Но где же этого «самого» искать? Чтобы ответить на этот вопрос, важно помнить: начинается все вовсе не с геолокации!
«Отселила мужа-алкоголика, купила ему жилье. Но оказалась не способна радоваться спокойной жизни»
«Муж — алкоголик, прожила с ним 20 лет. Купила ему жилье и отселила. Все понимаю и знаю много про созависимость, но ловлю себя на том, что думаю о нем. В доме бардак, все из рук валится — и обратно нельзя. Помогите, если можно, вернуть радость жизни…»
«Годами мечтала съехать от пьющих родителей и наконец сняла квартиру, но мне так одиноко, что я думаю о суициде»
«Раньше было очень много друзей, но с возрастом они все испарились, так что в итоге не осталось никого. Работаю, а на выходных торчу дома в тишине. Не пью совсем, не имею увлечений. Из-за ощущения одиночества и безысходности меня часто посещают мысли о суициде. Хоть я понимаю, что это неправильно…»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
«Я узнала про свой аутизм в 37»: откровенная история о маскинге
«Мама буквально гнобит папу. А он добрый и терпеливый… Больно видеть, как отец теряет достоинство»
Один признак, что вы совместимы друг с другом
«Ушел на обед и не вернулся»: что за тренд у зумеров — увольняться в первый рабочий день
«Меня тошнит от одной мысли про отношения. Как представлю поцелуй с кем-либо — сразу бегу в туалет»
Любовь или выгода: на чем на самом деле держатся отношения
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
