Одиночество

Известный австрийский психотерапевт, представитель экзистенциального анализа Альфрид Лэнгле — о том, как чувство одиночества может помочь нам открыть себя и обрести любовь.

Представляем вам эссе Ксении Салымовой, участницы конкурса #ПишиPsychologies. Ксения выбрала для себя тему «Почему они выбирают одиночество?».

Чтобы распознать причины одиночества, нужен глубокий честный самоанализ и достаточное количество смелости. Что может подтолкнуть нас к размышлениям на эту тему? Мнение психоаналитика Энрикетты Букли и личные истории.

Кафка, Пруст, Дарвин, Чехов, Гете… Оказывается, чтобы творить, им была нужна абсолютная тишина. Почему — решили выяснить ученые.

Сознательный выбор — жить в одиночестве — кажется экстравагантным в обществе, где семейные ценности стоят на первом месте. Между тем в других странах этот выбор делает все больше людей. Почему? Мнение социолога Эрика Кляйненберга*.

Пока те счастливчики, которые уже нашли себе пару, опустошают витрины магазинов и цветочные лавки накануне 14 февраля, для одиноких людей этот день может стать серьезным поводом для тоски. Как почувствовать себя счастливым в День святого Валентина, даже если вам не с кем разделить его романтическую суету?

Встречаясь на лестничной клетке с одиноким соседом, выслушивая по телефону печальный монолог старого друга, мы чувствуем жалость, желание помочь, а иногда — отчуждение или острое чувство собственной вины за переживания ближнего. Как правильно вести себя в этой ситуации? Своими рекомендациями делится психолог Ольга Красникова, автор книги «Одиночество».

Мы часто испытываем острое чувство одиночества: в Сети, окруженные многочисленными подписчиками, в паре или семье, сидя за одним столом, на работе и даже в толпе. Одиночество нас пугает. А чем оно отличается от уединения? Есть ли в этих состояниях что-то жизнеутверждающее, то, что необходимо каждому из нас? Ответы на эти вопросы в беседе наших экспертов: психоаналитика Андрея Россохина и Александра Орлова, клиент-центрированного терапевта.

Что мы называем одиночеством? Отчего бежим на самом деле? И почему на него обречены, пока не научимся его принимать?