Одиночество

Отсутствие друзей, партнера - многие жалуются, что им не хватает человека, с которым они смогли бы разделить радостные и грустные моменты. Однако встречаются и те, кто чувствует себя одиноко рядом с партнером или в окружении друзей и родных. Как избавиться от одиночества, где искать его причины? И можно ли научиться быть счастливыми вне зависимости от того, кто находится рядом?

«Не хочу никого видеть после внезапной смерти мужа»

«После внезапной смерти мужа никого не хочу видеть рядом, устаю от людей, хочется поскорее вернуться домой и закрыть за собой дверь, нет желания разговаривать с кем-то…»

Метафорическая карта дня: Выберите карту и узнайте, какую потребность вы хотите закрыть в отношениях

В здоровых отношениях мы удовлетворяем множество потребностей: например, в безопасности, принятии, признании ценности. Но, конечно, редко отдаем себе отчет, что именно этого ждем от партнера. Предлагаем поразмышлять с помощью метафорических карт о том, что для вас важно в союзе.

«Женщины получают все просто так, а мужчины только „должны“. Утопаю в жалости к себе»

«С какой стороны ни взгляни, женщиной быть лучше. У меня крыша едет уже на этой почве. Каждый раз, увидев что-то, что напоминает об этом, посмотрев видеоролик с мнением очередной девушки о том, каким „должен“ быть мужчина, почитав женские комментарии, могу по несколько часов ходить с полусуицидальными мыслями…»

«Какой смысл жить 50-летнему одинокому неизлечимому импотенту без родственников?»

«Хочу замуж, но чтобы делить быт поровну и не жертвовать карьерой ради детей»

«Ищу девушку и хожу на „быстрые свидания“, но только расстраиваюсь»

Выберите картину Эдварда Мунка, а мы расскажем, что поможет вам пережить темные времена

Мы не ставим диагнозы, мы только подсказываем, на что обратить внимание!

«Вот стол человека, который отмечает один»: 15 уютных фото от россиян, встретивших 2026-й без компании

Провели новогоднюю ночь в одиночестве? Никакого осуждения: это может быть круто и по-своему романтично! В конце концов, нет правил, как встречать Новый год можно, а как нельзя.

«Мне 27, и я живу, словно смотрю скучный черно-белый фильм. На публику играю роль, но никого не хочу видеть»

«Мне 27 лет и для меня мир, можно сказать, потерял краски. Я не знаю, как это описать, но такое состояние у меня с 14 лет. Мне легко общаться с людьми, заводить новые знакомства, но желания нет. Да и считаю, что незаменимых людей нет, все мы приходим и уходим одни. Так что все это бег по кругу, чтобы за короткий период жизни мы не были одиноки. Стал замечать за собой, что мне стало скучно с окружающими…»

«После развода на мужчин только глазею — как на пирожные на витрине. А дальше дело не идет. Почему?»

Новый год наедине с собой: как превратить одиночество в ресурс

«Не хочу праздновать день рождения, чтобы не выслушивать от подруг, что пора замуж»

«Почему нужно тратить много денег, чтобы завести любовницу? Я же ищу женщину для секса, а не для перевозки кирпича»

«У меня нет любовницы. Просто нет. Я ищу, ищу, а нет. Я достаточно красив. Немного стеснителен. Может быть, все дело в том, что я не могу тратить на женщину денег? Ну так ведь я ищу женщину для секса, а не для перевозки кирпича…»

Один вопрос, на который надо себе ответить, прежде чем вернуться к бывшему

В шкафу внезапно нашлась его футболка (или ее заколка) — и на вас накатывают воспоминания. А та самая песня по радио может довести до слез, особенно после пары бокалов вечером. И вот вы уже списываетесь и даже готовы обсудить вопрос «а может, черт возьми, нам снова?..» Стоп! Притормозите и задайте себе один очень важный вопрос.

«Боюсь, что, когда мой любимый кот умрет, я начну разрушать собственную жизнь»

«У меня есть кот, который был рядом со мной всю юность и молодость. Помимо того, что я в принципе обожаю кошек, мне достался удивительно красивый питомец с прекрасным характером. В нем есть качества, которые я очень ценю в людях, и он сильно повлиял на становление моей личности. Он был для меня лучшим другом…»