Одиночество
Отсутствие друзей, партнера - многие жалуются, что им не хватает человека, с которым они смогли бы разделить радостные и грустные моменты. Однако встречаются и те, кто чувствует себя одиноко рядом с партнером или в окружении друзей и родных. Как избавиться от одиночества, где искать его причины? И можно ли научиться быть счастливыми вне зависимости от того, кто находится рядом?
3 мифа об отношениях, которые не дают вам найти свою любовь
Чтобы добиться счастья в личной жизни, эти установки стоит переосмыслить.
«Парень пригласил на кофе, а я в последний момент испугалась и все отменила»
«У меня никогда не было серьезных отношений, хотя мне уже 25. Только временные связи. Когда мужчина проявляет интерес, я обычно сама разрушаю все на раннем этапе. Например, недавно симпатичный парень из зала пригласил меня на кофе — я согласилась, но потом отменила встречу…»
«Периодически напиваюсь в одиночестве и начинаю плакать, бить стены и резать себя. Это нормально?»
«Сценарий обычно один и тот же. Много грустной музыки, тяжелых мыслей, слез. Я стала делать это гораздо чаще. Думаю о любимом человеке. О своем одиночестве и тяжелом положении в жизни. Безденежье, безысходности, непонимания, куда идти и что делать. Когда сильно напьюсь, начинаю себя резать, бить стенки и неадекватно себя вести, все это сопровождается истериками…»
«Иногда я устаю от общения и хочу отдохнуть, а подруга злится на меня за это. Я боюсь ее вспышек агрессии»
«У меня есть подруга, и я от нее сильно устаю. Она гиперактивная, а я — наоборот. Наверное, это нормально — так себя чувствовать. Но меня за это презирают: за то, что я могу „пропасть“ на полдня. Хотя, честно говоря, я бы могла пропасть и на неделю — если бы могла себе это позволить. Но не позволяю, потому что уважаю своих друзей…»
5 психологических приемов, которые помогут «эмоционально развестись» и подготовиться к новым отношениям
Эмоциональное завершение отношений — важный этап после расставания. Без него невозможно двигаться вперед, строить новое и быть по-настоящему собой. Что поможет закрыть дверь в прошлое? Вот пять психологических приемов!
«Мама не смогла построить свое счастье — и мне не дает. Как выстроить границы?»
«Мне 36 лет. Моя мама в разводе с 2013 года, живет в другом городе. Постоянно меня контролирует, вмешивается в мои отношения. Считает, что мне не нужно замуж (я уже была, тоже в разводе), что „все мужики — козлы“, и что надо просто родить и жить для себя. Мне кажется, из-за этого у меня не складывается собственная семья…»
Позитивное уединение: почему не надо бояться времени, проведенного в одиночестве
По статистике, нам все реже нужна компания, чтобы путешествовать, отдыхать, да и в принципе жить. Стоит ли тревожиться по этому поводу?
«Ну и как жить в старости одинокой на нищую пенсию?»
«А если человек перенес тяжелую операцию и остался один, тогда как жить? Впереди только одиночество на старости лет на нищую пенсию…»
«Мужчина категорически не хочет знакомить со своими близкими — говорит, что это не мое дело»
«В отношениях три года. Мне 35, мужчине — 44. Оба раньше были семейные. Я развелась первой, в первый год отношений. Почти сразу познакомила его со своим сыном (15 лет) и родителями. Он развелся полгода назад. Со своими детьми (22 и 16 лет) и мамой категорически не хочет меня знакомить…»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
2 признака того, что партнер вас не любит
Тест: Какое вы явление природы?
Контроль через объятия: как прикосновения становятся средством манипуляций в отношениях
Тест: Выберите любимую породу собак и узнайте доминирующую черту вашей личности — часть 3
Тест: Кто вы в оркестре жизни?
«Мне не нравится моя жизнь»: какие вопросы необходимо себе задать, чтобы понять, чего не хватает для счастья
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
