Здоровье и красота

«Чем вы только думаете?»: что будет, если мозг лишится одного полушария
Что будет с человеком, если у него останется только половина мозга? Нам кажется, что ответ очевиден. Орган, который отвечает за важнейшие процессы жизнедеятельности, сложно устроен, и потеря значимой его части может привести к ужасным и непоправимым последствиям. Однако возможности нашего мозга до сих пор удивляют даже нейробиологов. Биопсихолог Себастиан Окленбург делится результатами исследования, которые звучат как завязка сюжета фантастического фильма.
24 ЯНВ 12:00
Как настроить внутренние часы?
Внутренние часы или, по-научному, циркадные ритмы руководят физиологическими процессами в организме и определяют наше состояние в течение суток. Как работает этот сложный механизм и как им управлять, объясняет автор книг о здоровом образе жизни Марта Робертс.
Жизнь с диабетом: психологические особенности
Диабет влияет не только на физическое, но и на душевное состояние. Тем, кому поставили такой диагноз, важно быть в курсе ментальных аспектов собственного заболевания, а их близким — знать, как поддержать у больного правильный психологический настрой.
19 ЯНВ 12:00

5 причин начать краситься
Отношение к макияжу меняется в зависимости от моды. Черные стрелки и алые губы или натуральный румянец — зависит от образов, которые нам навязывают производители косметики. Мы попросили бьюти-блогера и визажиста марки Lancôme Лизу Элдридж назвать 5 причин стать смелее в выборе средств декоративной косметики.
Жизнь на свежую голову
Многие из нас жалуются на головную боль, а для некоторых она — постоянная проблема. Специалисты предлагают альтернативу: вместо того чтобы жить, не расставаясь с таблетками, стоит… пересмотреть свое отношение к жизни и стиль поведения.
Обрести живительный сон
Этой естественной потребности — и одновременно особому удовольствию — посвящена треть нашей жизни. Но сон неподвластен нашей воле: множество людей лишь мечтают о способности засыпать, едва коснувшись подушки, и сладко и безмятежно спать до самого утра.

Жирное лобби, или Как перестать бояться жира в тарелке
Еще недавно правильное питание практически не оставляло жиру и шанса — этому макронутриенту, «товарищу» белков и углеводов, доставалась судьба изгоя. Однако в последние годы ситуация заметно меняется. Рассказываем, откуда берется страх перед жиром в продуктах питания и почему с этим страхом пора распрощаться.
07 ЯНВ 19:00
Снять стружку: зимний уход за кожей лица
Зима – традиционное время для всевозможных пилингов и обновляющих кожу процедур. Почему именно в это время года они особенно актуальны и как подобрать подходящий вариант для себя?
06 ЯНВ 19:00
«Перегрузка» после праздников
Еда для многих уже давно перестала быть культом. Но праздники: дни рождения, юбилеи, Новый год — время, когда даже самые ярые поклонники здорового питания не могут отказать себе в удовольствии вкусно и много поесть. Избавиться от последствий обильных застолий помогут не менее вкусные, но более легкие и полезные продукты.
Psychologies приглашает
Любимые журналы, лекции и обзоры книг вместе с kiozk

Слушай все журналы PSYCHOLOGIES бесплатно!

СЛУШАТЬ
новый номерАПРЕЛЬ 2020 №50
167Подробнее
psychologies в cоц.сетях

спецпроекты