Статьи

Когда близкие нам люди переживают развод, нам всегда хочется поддержать человека и найти правильные слова, которые уменьшат его боль и как можно скорее вернут подруге привычное состояние. Однако переживание расставания у каждого человека протекает по-своему. Как быть рядом, когда мы не знаем, чем закончится эта история и что поможет близкому человеку справиться с происходящим?

Вы замечали, что после разговора с единомышленниками ваша позиция становится тверже, а аргументы оппонентов слабее? Так работает групповая поляризация — в коллективе мы чаще занимаем более радикальную позицию и отказываемся идти на компромисс. Вместе с психологом разбираемся, почему возникает этот эффект и как сохранить свое мнение в группе.

Даже небольшие изменения в восприятии могут смягчить конфликт и восстановить связь. Узнайте, как стать более терпимым и не воспринимать все на свой счет.

Вместе с психологом разбираемся, в чем смысл сериала «Хрустальное озеро» и чем так интересны его главные герои.

Сухонькая бабушка вся в черном уже давно стала одним из символов Греции, но не только такие деревенские живут дольше века, есть модные ухоженные городские. Психолог Мария Петрова живет на Крите больше 12 лет и готова поделиться своими наблюдениями о том, что помогает местным жить долго.

Бесконечные уведомления, дедлайны и фоновое беспокойство стали обычной частью дня современного человека. Сегодня ни секунды не проходит без проверки новостей, рабочей почты или сообщений от знакомых. Конечно, такие привычки сложно назвать полезными, они неизменно меняют психику и поднимают уровень фоновой тревоги. Вместо того чтобы погружаться в очередной круг бездумного скроллинга ленты, можно сделать паузу и открыть литературу: чтение работает не хуже медитации и помогает замедлить поток мыслей. Редакция Яндекс Книг составила виртуальную полку с литературой от экспертов в области психологии. Мы выбрали несколько примечательных работ с этой полки: рассказываем, что почитать для душевного равновесия.

Всякого рода эзотерика и магия сейчас весьма востребованы. В трудное время люди пытаются найти точки опоры в потусторонних вещах. А Хэллоуин каждый год подкрепляет стремление к сверхъестественному бесконечными костюмированными вечеринками и тыквенной атрибутикой. В этой киноподборке фильмы для создания атмосферы Хэллоуина.

История Боуэн Ван звучит как сценарий антиутопии: 31‑летняя инженер‑программист, живущая с эпилепсией, доверилась ChatGPT в самом главном — в решении, как ей лечиться. И это доверие стоило ей жизни.

Разбираемся, что за собачка, кого она слушает и почему она стала единственным, кто готов нас выслушивать, когда в жизни все идет не так.