Статьи

«Не жили богато — нечего начинать»: как травмы детства влияют на наше отношение к деньгам и успеху

Мы зарабатываем больше, чем когда-либо мечтали, но продолжаем тревожиться о завтрашнем дне. Или избегаем возможностей, словно успех нам «не по размеру». Часто за этим стоит один и тот же сценарий из детства, когда деньги связывались с безопасностью или ее отсутствием.

5 причин испытывать благодарность к жизни каждый день

Умение быть благодарным — это важнейшая способность психики удерживать ощущение ценности опыта жизни даже на фоне боли, утрат и неопределенности. Почему это так важно?

Как стать счастливым?

Вот какие рекомендации на этот счет дают ученые.

7 этапов рождения любви: на каком из них находитесь вы?

«Я виновата, что развожусь»: как перестать терзать себя за свое решение

Как травма отвержения управляет вашей жизнью: проверьте, не боитесь ли вы оказаться ненужными

«Чувствую себя простофилей»: как взрослые люди пытались прожить праздник 17-летних, но получали только разочарование

Названа дата «Алых парусов» в 2026 году. Вспоминаем, как на петербургские набережные в эту заветную ночь пытались прорваться зрители, которым хотелось приобщиться к большому празднику юности.

«Понимаю, что мужчина не подходит, но не могу уйти»: почему так трудно решиться на расставание

Бывает так, что женщина понимает: с этим мужчиной она несчастлива, совместное время тяготит, будущего с ним не видит, но решиться на разрыв не может. Он не плохой, не алкоголик, не бьет и хочет с ней быть. Явных причин уходить нет. Так почему же так трудно сделать шаг самой?

Почему тело сжимается даже рядом с любимым человеком: как проработать травму насилия в отношениях

Вы можете любить человека, тянуться к нему, скучать по его прикосновениям, ждать его объятий, и все равно в тот самый момент, когда он подходит слишком близко, тело вдруг делает шаг назад. Как будто оно что-то вспоминает и принимает молниеносное решение — сжаться, спрятаться, исчезнуть.

«Поплачь — легче станет»: почему этот совет может навредить

Правило «18:30», которое поможет справиться с тревожностью (и не только)

«Ощущение невероятного счастья»: женщины старше 40 признались, почему страстно отдаются этому «молодежному» занятию

Что такое перверсия и почему люди становятся первертами: взгляд Фрейда и примеры из кино

Термин «перверсия» часто используют в качестве оскорбления — чтобы показать, что человек какой-то не такой и от него нужно держаться подальше. Что же оно значит на самом деле и какие перверсии бывают?

5 шагов, как улучшить интимные отношения, если вы давно вместе

Угасание страсти, особенно при дефиците времени и энергии, — распространенное явление в парах, особенно когда они уже давно вместе. Как преодолеть этот спад в отношениях, сохранить и улучшить их?

«Что ты сейчас чувствуешь?»: когда «осознанность» в воспитании детей переходит все границы

Исправляя ошибки наших родителей, мы, миллениалы и зумеры, столкнулись с новым перекосом. В статье нашей колумнистки Софьи Кенталь — о том, как маятник воспитания детей качнулся от подавления к чрезмерной фокусировке на эмоциях и где проходит граница между эмпатией и потерей родительской твердости.