Статьи

Сон, который не отпускает: почему некоторые образы из сновидений продолжают жить и после пробуждения

Почему одни сны исчезают, как следы на песке, через несколько минут после пробуждения, а другие продолжают жить внутри нас несколько дней, влияя на настроение, мысли и отношение к себе? Разберемся в этом вопросе.

Как стать сильнее во время болезни близкого: 5 рекомендаций психолога

Когда заболевает близкий, у нас возникает сразу спектр чувств — и страх потери, и ощущение беспомощности, и преждевременная скорбь, и возросшая вдруг ответственность. В такие моменты люди становятся опорами для болеющего, вкладываются эмоционально и физически, стараясь подавить собственные чувства. Игнорирование своих переживаний за маской «опоры» вскоре может привести к потере внутреннего стержня. Как не потерять себя в попытках помочь и стать сильнее во время болезни близкого?

Выгорание в отношениях: как понять, что вы исчерпали друг друга

Живете в одной квартире, едите за одним столом, иногда даже смеетесь над одними и теми же вещами. Только вот разговоры стали короче, прикосновения — реже, а мысль «и зачем все это» все чаще проносится в голове. Это не кризис и не конец. Скорее всего, это выгорание в отношениях — и с ним можно работать, если вовремя распознать.

«Неприличные» чувства матерей: что делать со злостью, отвращением и виной после рождения ребенка

«Через пень-колоду»: почему не стоит пытаться успеть все

«Это ты ревешь или я реву?»: 5 шагов, которые помогут поддержать взрослого ребенка

«Тебя что, некому осеменить?»: история заморозки яйцеклеток в 32 года

Как решиться на заморозку яйцеклеток, а главное — зачем? Из каких этапов состоит процедура? И чем могут помочь близкие? Личным опытом с нами поделилась Лера Зеленая, автор телеграм-канала о ментальном здоровье «Рефлексант».

Не «доживать», а жить: 3 главных ресурса счастья для пожилых родителей

Не закопались ли мы в излишнем эгоцентризме и в суете? Помним ли мы, замороченные своими заботами, что наши пожилые родители — просто люди, какими станем и мы через некоторое время. Рассказываем, как общаться, чтобы продлить их активные годы и дать возможность быть счастливыми.

«Не говори о нем с другими в его присутствии»: 10 правил воспитания Сьюзан Cонтаг

Американская писательница Сьюзан Cонтаг составила для себя эти правила, когда ее сыну Дэвиду было 6 лет. Годы спустя сам Дэвид, тоже ставший известным писателем, подготовил их к публикации вместе с другими записками своей матери. Вы согласны со Сьюзан?

8 маленьких привычек, которые помогут сделать вашу жизнь легче

Что такое трезвое любопытство: зумеры придумали новый тренд, которого не хватало миллениалам

Как отвечать на вопрос: «Почему вы расстались?»

Москвичка добилась признания мужа «умершим» за то, что он не платил алименты: законно ли это?

Вместе с юристом разбираемся в истории, которая произошла в Москве: женщина потребовала признать бывшего мужа «умершим или пропавшим без вести», чтобы получать соцвыплаты.

«По паспорту — дочь, на деле — подружка»: почему всех так возмутила мать актрисы Яны Кошкиной

После очередного выпуска шоу «Сокровища императора» соцсети уже несколько дней обсуждают отношения актрисы и ведущей Яны Кошкиной и ее матери Марго, которая за несколько минут экранного времени успела поразить зрителей своим подходом к общению с дочерями. Давайте разберемся в этой истории.