Статьи

Как уважать себя: 12 принципов, формирующих чувство собственного достоинства

Самоуважение — это не просто внутреннее переживание, его нужно беречь, взращивать и подкреплять практикой. Психологи сформулировали 12 шагов для тех, кому действительно важно сохранять чувство собственного достоинства.

«Бабочки в животе»: как тревога маскируется под любовь

«Бабочки в животе» часто принимают за доказательство любви. Физиологически это реакция на стресс и непредсказуемость. Разбираем, как симпатическая нервная система, детский опыт и цикл переменного подкрепления создают травматическую связь и как отличить зрелую близость от зависимости.

«Я счастлива, что женщины больше не молчат»: монолог Ксении Душановой — россиянки, лишившейся глаза из-за домашнего насилия

Psychologies попросил Ксению Душанову, которая пострадала от домашнего насилия со стороны мужа, рассказать, как и почему она решила говорить открыто о семейно-бытовом абьюзе и что ей само дало силы жить после чудовищной травмы.

В России начнут лечить «расстройства сексуальных предпочтений»: что это такое и каким будет лечение — разбираемся с психиатром

Выгнали из ВГИКа за пьянство, работал водителем маршрутки: биография «бердского маньяка» Алексея Гаськова, убившего 10 человек

Почему нас так раздражают те, кого мы любим

«Я не знаю, что будет, — и это нормально». Почему тревогу нужно не побеждать, а адаптировать

Когда мир становится пугающим и непредсказуемым, хочется вернуть себе устойчивость. Так мы начинаем контролировать свои владения — от рабочего пространства до тела, к симптомам которого неусыпно прислушиваемся. Почему выгодно не сражаться с ней, а подружиться, рассказывает Виталий Сидняев — психолог и автор книги «Отцепитесь от симптомов», которая выходит в сентябре в издательстве МИФ.

6 вопросов, которые помогут вам спроектировать свою жизнь

Вам не обязательно просто приспосабливаться к тому, что жизнь вам преподносит. Вы можете сами определить, какой хотите видеть свою жизнь, и постепенно двигаться в этом направлении. Эти шесть вопросов помогут понять, чего вам действительно хочется и что стоит изменить уже сейчас.

Это совсем не похоже на кино: чего мы на самом деле не знаем о смерти

Врачи и медсестры, которые работают с умирающими людьми, рассказывают, как на самом деле проходит уход из жизни и почему понимание этого процесса может помочь пережить потерю.

20+ привычек, от которых отказались женщины, когда созрели лобные доли

Топ-100 лучших сериалов XXI века по версии New York Times: угадаете, какой на первом месте?

«А я думал, что просто устал»: 10 симптомов рака, которые легко упустить

Бесит, что скучного собеседника нельзя скипнуть: как короткие видео изменили наши разговоры

Подруга рассказывает про коллегу. Выдерживаешь минуту. Потом полторы. Потом внутри тебя подает голос маленький редактор соцсетей: «Да-да, хорошо. А теперь к сути. Где вывод? Где поворот? Где хотя бы кот?»

Как правильно отдыхать на работе: 5 лайфхаков, которые подарят бодрость на весь день

Все мы периодически подвергаемся на работе воздействию стресса и чрезмерных нагрузок. Журналист Линдси Колович пообщалась с психологами и подготовила подборку советов, способных существенно повысить продуктивность, стрессоустойчивость и уровень счастья.

«Это не признак инфантильности»: почему люди покупают мотоциклы — 4 воодушевляющие истории исцеления

Что общего между плюшевым мишкой в ладошках маленького ребенка и железным мотоциклом, о который взрослый мужчина греет руки на заправке? На первый взгляд ничего. Однако если посмотреть немного глубже, то можно заметить, что мотоцикл выполняет те же самые психологические функции, что и плюшевый мишка. Он успокаивает, дает чувство безопасности и «достраивает» какую-то часть личности. Вот несколько реальных историй о взрослых людях и роли их железных «игрушек» в жизни.

Держитесь от них подальше: 15 признаков мужчины — энергетического вампира

Осень под пледом: 12 книг, которые согреют и увлекут

«Свой в доску»: в чем психологический смысл выражения и почему мы пытаемся всем угодить

Новости СМИ2

новое на сайте

Статьи

Psychologies ВКонтакте

спецпроекты