Статьи

Любовь, забота и опора: как контакт с питомцами помогает нам в турбулентные времена

Мир становится менее предсказуемым, привычные ориентиры размываются, а уровень тревоги растет. В такие моменты особенно заметно, насколько важны простые, устойчивые источники поддержки. Для многих одним из таких источников становится контакт с животными. И вот почему.

5 правил хорошего психолога

В наши дни психолог — это довольно распространенная профессия. На тему психологии и психотерапии сейчас много пишут, говорят, снимают видео. Но все же остается немало вопросов о сути этой профессии. Правда ли, что психолог «видит людей насквозь», «умеет читать мысли», «ставит диагнозы по первому взгляду»? Где миф, а где реальность? Как психолог работает и как понимает своего клиента? Давайте разбираться.

От занятости к смыслу: что движет молодыми сотрудниками сегодня

Современные организации сталкиваются с феноменом, который невозможно игнорировать: молодые сотрудники перестают оценивать работу только через призму занятости и карьерных титулов. Для поколения Z и миллениалов ключевым становится не просто выполнение KPI и «заработок на жизнь», а возможность видеть результат своих действий здесь и сейчас, развиваться профессионально и эмоционально, а также ощущать смысл того, чем они занимаются. Игнорирование этих факторов напрямую влияет на вовлеченность, производительность и готовность оставаться в компании.

5 причин, почему собаки делают нашу жизнь счастливее

«Устала от дочери и внука, не хочу никакой ответственности»: историю читательницы комментирует психолог

Слезы, ярость и культура отмены: почему тревога о животных стала главным трендом 2026 года

Почему мы так болезненно реагируем на ошибки детей и как принимать их спокойнее?

Мы можем искренне любить своего ребенка и при этом резко реагировать на его промахи: злиться из-за тройки, раздражаться, когда он пролил сок, бесконечно переживать из-за неудачного выступления. Мы объясняем такое поведение заботой, ответственностью, стремлением воспитать лучше. Но часто за этим стоят наши страхи, тревоги и ожидания.

15 трогательных историй о том, как люди справились с суицидом близкого

Вирусный пост X/Twitter подтолкнул сотни людей рассказать, как они переживали добровольный уход из жизни своих близких. Мы узнали у психолога, что могло им помочь справиться с тяжелой утратой.

Ваша реальность ― не лента в соцсетях: как принять свою жизнь «без фильтров»

Мы листаем ленты, видим чужие триумфы и почему-то чувствуем себя все хуже. Сравниваем свои обычные дни с чьими-то пиковыми моментами и корим себя за недостаток энергии. А что, если проблема не в вас, а в том, что вы приняли за эталон то, что быть им просто не может?

Обесценивание: что это такое и как проявляется в романтических и дружеских отношениях

3 навыка, без которых вы вряд ли преуспеете в этом быстро меняющемся мире

«Не делайте из 16-летних — детей»: 29-летняя психиатр из Екатеринбурга родила от 16-летнего жениха

«Ушел и больше не пишет»: 7 причин, почему мужчины пропадают после секса

Встречаете мужчину, замечаете искру, проводите вместе время, доходите до секса, а потом — тишина? Ни сообщения, ни звонка, будто человека и не было в вашей жизни? Чаще всего первая мысль у женщин в такой ситуации — что с сексом было что-то не так. Что на самом деле может быть «не так», рассуждает психотерапевт.

Рассказываем, какие татуировки считываются без слов и почему некоторые из них должны сильно насторожить.

«Я думал о расчлененке»: россияне рассказали, как они пережили школьный буллинг

Вирусное видео подтолкнуло сотни россиян рассказать, как они переживали школьный буллинг. В обсуждении столкнулись и инициаторы травли, и ее жертвы, и учителя.