Статьи
Руминации: как перестать прокручивать мысли на повторе
Представьте, что в вашей голове поселился медиаплеер. Или старый проигрыватель. Кто-то сломал кнопку «стоп», и теперь он постоянно проигрывает одну и ту же песню… Как избавиться от навязчивых мыслей? Колонка психолога с практическими советами.
Фраза, которую нельзя говорить человеку, который оказался в беде
Порой, когда близкий человек сталкивается с жизненными трудностями, мы и сами чувствуем беспомощность. Можно не знать, как помочь человеку, но можно решить просто не исчезать из его жизни.
Джиган: монстр или человек, которому нужна помощь?
Вместе с психологом разбираем образ одного из самых обсуждаемых рэперов последних лет — и пытаемся понять, какой он человек на самом деле.
«Ты моя»: как песня с матом и оскорблениями возлюбленной, сделанная через нейросети, стала хитом соцсетей — и почему ее кто-то вообще слушает
По просьбе Psychologies психолог Марина Щеглова сделала почти невозможное — послушала провокационный нейрослоп и разобрала текст скандальной песни по крупицам.
«Выйди в выходные, мы же одна семья»: как понять, что ваши рабочие границы нарушают, и научиться отказывать
Чем теплее отношения на работе, тем труднее иногда сказать «нет». Где заканчиваются командная близость и лояльность — и начинается эмоциональный долг перед компанией?
10 оправданий ужасного поведения мужчин, которые обычно находят женщины
Глупо надеяться на то, что он когда-нибудь изменится.
В преддверии «Черной пятницы»: как перестать заказывать барахло на маркетплейсах
Осень в разгаре: долгие прогулки на свежем воздухе постепенно исчезают из нашего моциона, зато возвращаются прогулки по торговым центрам и маркетплейсам… А тут как раз и «Черная пятница» на носу… Как понять, какие покупки вам действительно нужны, — разбираем на примере книги Софи Кинселлы «Тайный мир Шопоголика».
«Путь героини»: как найти путь в темноте и оставить дракона мужчине
По сказкам мы знаем, что героизм исчисляется количеством завоеваний, подвигов и покоренных вершин. Но что, если для женщины путь к себе — это не битва с драконом, а тихий шаг в темноту с фонарем в руках? Разбираемся, чем путь героини принципиально отличается от пути героя и почему попытка идти «мужской» дорогой истощает, а не ведет к цели. Публикуем фрагмент из книги Тамары Рогачевой «Возвращение на путь героини», вышедшей в издательстве «Бомбора».
Беременность без страха: как поддержка и достоверная информация помогают сохранять спокойствие
Беременность — время, когда женщина особенно уязвима. Тревога, страхи, сомнения — естественная часть этого периода, но часто будущие мамы остаются с ними наедине, не зная, где искать поддержку. Как отличить реальные риски от надуманных страхов, рассказывает Анна Мерзлякова, руководитель психологической службы благотворительного фонда «Свет в руках».
новое на сайте
Тест: Выберите картину Чюрлениса и узнайте, чего вам сейчас не хватает, чтобы двигаться вперед
Руминации: как перестать прокручивать мысли на повторе
Тест ко Дню учителя: Кто вы из великих педагогов?
«Соты» от Германа Субботина: найдите больше 20 слов за 3 минуты и снизьте риск деменции на 65%
«Раскаиваюсь в измене мужу. А он запил и хочет наказать того мужчину»
Фраза, которую нельзя говорить человеку, который оказался в беде
Джиган: монстр или человек, которому нужна помощь?
«Парню нравится называть меня грубо: говорит, что это его заводит»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Как понять, что человек — бытовой садист? 6 признаков от семейного психолога
Тест на проблемы красивых: Узнайте, с какой из них вы сталкиваетесь чаще всего
Головоломка «Ромашка»: составьте хотя бы 15 слов из 7 букв
Первые звоночки: как не пропустить деменцию за бытовыми отговорками
Тест: сложная «Ромашка» для настоящих гениев — составьте больше 75 слов
«Ура, моя мама умерла»: как и почему люди радуются чужой смерти
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
