Статьи

Почему возникает синдром изгоя и как от него избавиться: 6 шагов

На каждом мероприятии, даже на дружеских встречах чувствуете себя лишними? Постоянно ожидаете критику и разговоры за спиной? Стараетесь избегать знакомств? Это все может значить, что у вас развился синдром изгоя. Откуда он берется и как с ним справиться, расскажет эмоционально-образный терапевт.

Искусство не реагировать: почему «игра вдолгую» всегда начинается с паузы

Разбираемся, чем техническая пауза отличается от внутренней свободы и как научиться не быть заложником собственных импульсов.

5 советов матерям, которых затроганность лишила секса

Многие мамы сталкиваются с тактильной усталостью разной интенсивности: если одни с трудом выносят кормление ребенка, то другие — даже прикосновения партнера. И это научно объяснимо.

«Чтение переоценено. Выбирайте себя, а не буквы на бумаге»: россияне поспорили, нужны ли книги

Почему дети повторяют модель поведения родителей и как выйти из этого сценария

Как норвежцы выращивают олимпийских чемпионов: раскрываем их уникальный подход к детскому спорту

6 безнадежно устаревших правил этикета: как они появились и почему незаметно вредят женщинам

Женщина не должна звонить первой, а мужчина обязан пропускать спутницу в дверях — эти правила этикета мы знаем с детства и считаем их соблюдение хорошим тоном. Они не так безобидны, как может показаться на первый взгляд. Редактор нашего сайта Татьяна Иванова о том, как появились правила этикета и почему не следует бездумно следовать им.

Что такое гипербарическая оксигенация и как она восстанавливает психику

Представьте: вы лежите в специальной капсуле и просто дышите, а ваш мозг в это время усиленно восстанавливается от стресса и прокачивает свои когнитивные функции. Такое возможно не в мечтах о технологическом будущем, а уже сейчас — с помощью гипербарической оксигенации.

«Мне одиноко, что со мной не так?»: как справиться с чувством стыда из-за отсутствия близких людей

Несмотря на активное общение в интернете, с одиночеством сталкиваются многие из нас. И это переживание может быть достаточно болезненным. Как относиться к одиночеству спокойнее и трансформировать его в позитивный опыт, рассказывает психолог.

Искусство сонастройки: для чего нужна прелюдия к сексу

5 признаков, что вас используют как эмоциональную батарейку

Дофаминовая ловушка: почему соцсети и лайки становятся наркотиком для подростка

«Давай возьмем паузу»: откуда берется эта мысль и поможет ли она спасти ваши отношения

Бытует мнение, что делать паузу в отношениях — значит просто оттягивать неизбежное или, наоборот, добивать все то, что еще сохранилось между партнерами. Мы спросили психолога, что он думает о таком приеме. А у вас какое мнение?

Как усилить чувствительность во время полового акта: 4 современных метода для женщин

Гинеколог делится своим мнением о том, каким образом каждая женщина может значительно повысить свою восприимчивость к интимным ласкам и получать большее удовольствие от половых актов.

«Я, что, баба, чтобы плакать?»: почему мужчины все держат в себе и как это можно изменить

Вы знали, что 62% клиентов психиатров — это мужчины? Одной из причин можно назвать то, что они больше женщин подавляют и игнорируют свои эмоции. Когда это стало нормой и что может помочь представителям мужского пола, объясняет психолог.

5 советов психиатра: как вести себя с людьми, проявляющими признаки психического расстройства

5 фактов, которые заставляют многих сомневаться в смерти Джеффри Эпштейна

«Обманываю жену, потому что хочу казаться холостяком и бабником»: почему нарциссы изменяют

Новости СМИ2

новое на сайте

Статьи

Psychologies ВКонтакте

спецпроекты