Статьи

Правда ли, что жизнь опасна и трудна? Психолог ищет ответ

Одна из фундаментальных тем в психологии и психотерапии — ощущение базовой безопасности человека в мире. Оно лежит в основе взаимоотношений человека с другими людьми и всеми вещами и событиями, которые происходят вокруг него. Я, как и многие, кто рос в непростые 90-е годы в нашей стране, выросла с отсутствием чувства базовой безопасности. И сейчас, на фоне всех событий, мы тем больше реагируем на все происходящее, чем меньше у нас внутренней базовой безопасности. В своей личной терапии я посвятила немало времени этой теме, и сейчас мои отношения с миром и людьми в нем куда устойчивее, комфортнее и приятнее.

Что вас ждет после 40 лет: 6 возрастных открытий

6 неожиданных открытий, которые ждут после 30–40 лет тех, кто привык считать себя вечно молодым.

8 верных признаков, что вы в серьезных отношениях

Как понять, что рядом по-настоящему близкий человек, с которым возможно построить крепкие, счастливые и долгие отношения? Дело не только во влечении и общих интересах. Подсказки от психолога.

Секс в СССР был: вспоминаем перестройку — первое порно, откровенные сцены на экранах, «СПИД-Инфо» и другое

Неоновая вывеска ''Срочно все смотрите на меня'': кто такая драма-квин?

Отца Меган Маркл обвиняют в педофилии: полный разбор скандала в королевской семье

Профессия как семейный сценарий: действительно ли ребенок хочет продолжить вашу династию?

«Это его решение». Эту фразу родители подростков произносят с облегчением — и чаще всего искренне. Сын выбирает медицинский, как дедушка. Дочь идет на юридический, куда когда-то собиралась мама, но не сложилось. Или подросток объявляет, что станет блогером или татуировщиком, — и это при родителях с тремя высшими образованиями на двоих. Во всех трех случаях выбор выглядит самостоятельным. Вместе с психологом разбираем разные истории, за каждой из которых может стоять семейный сценарий, скрытый от посторонних глаз.

Стать главным героем, а не статистом: что такое нарративная терапия

Этот метод объединяет высокий уровень ненасилия, гибкость и открытость к любому опыту, поэтичность, творчество и свободу в сочетании с ответственностью и уверенными опорами для процесса работы. С основами нарративной терапии знакомит пионер этого подхода в России Екатерина Жорняк.

4 слагаемых эмпатии: всем ли надо их развивать?

Что такое эмпатия? Зачем она нам и может ли она быть неуместной? Эмпатия одна на всех или она по-разному проявляется у каждого из нас? Как на эмпатию влияют стресс и усталость? На эти и другие вопросы отвечает гештальт-терапевт.

Значение желтого цвета в психологии

Идеальная прелюдия: 7 способов разнообразить секс, даже если вы давно вместе

Должны ли внуки звонить бабушкам?

Psychologies объявил о запуске книжной премии в области психологии «Диалог»

Премия объединит авторов, издательства, книжных блогеров и клубы, посвященные психологической литературе. Проект проводится при поддержке издательства «БОМБОРА».

«На пороге стояла 9-летка, которую родители нарядили в „костюм Лолиты“»: можно ли наряжаться в жертву педофила на Хэллоуин

Россияне в соцсетях поспорили, может ли Лолита из одноименного романа Владимира Набокова быть образом на Хэллоуин — разбираем разные точки зрения и вспоминаем, кем была Лолита на самом деле.

10 интересных семейных саг, которые подарят вам множество увлекательных вечеров

Семейные саги — это завораживающий калейдоскоп событий, порой охватывающих огромный временной отрезок. Классическая литература привила нам мысль, что все несчастливые семьи несчастливы по-разному, — современная литература говорит, что и счастье тоже у каждого свое. Специально по просьбе Psychologies шеф-редактор группы компаний «Литрес» Екатерина Писарева выбрала 10 интересных семейных саг, написанных в разное время и в разных местах. Какие-то из них вы наверняка читали, а о каких-то могли не слышать.