Статьи

«Я не дурак, я просто ошибся»: 4 ситуации, в которых важно научиться отпускать, — большой разбор с психологами

Отбросив вредную привычку или завершив токсичные отношения, мы чувствуем облегчение и радость. Но что, если пришло время расстаться с тем, что имеет для нас огромное значение, — с мечтой о будущем, образом себя, представлением о мире? Где найти на это силы? Тренируемся в умении отпускать.

Как правильно отдыхать на выходных, чтобы хватило на всю неделю

Забудьте о работе и живите настоящим: 6 научно обоснованных способов сделать так, чтобы выходные казались длиннее.

Лень наводить порядок: 9 психологических приемов для тех, кто вечно откладывает уборку

Беспорядок дома редко возникает от лени. Чаще всего мы просто теряемся, не зная, с какого угла подступиться к хаосу, и откладываем уборку до лучших времен, которые почему-то никак не наступают. Разбираемся, какие лайфхаки помогают выйти из этого замкнутого круга.

7 секретов, которые помогут замечать в своей жизни хорошее

Свидание наоборот: почему иногда стоит начать вечер с секса

«Залепила глазами, чтоб, не дай бог, не увели»: девушки массово прячут своих мужчин под оберегами от сглаза

«Семь смертных грехов»: психологический разбор альбома «ВДПС» от Кишлака

По просьбе Psychologies психолог послушал альбом «ВДПС» молодого рокера Кишлака и объяснил, в чем смысл новой музыки от 27-летнего артиста и какую роль в ней играет ментальное здоровье.

Как понять, что в семье процветает эмоциональное насилие: 5 признаков

Напряженность и враждебность, свойственные таким семьям, заставляют тех, кто слабее, чувствовать себя неуверенно, испытывать страх и терять душевное равновесие. Зачастую эмоциональное насилие настолько пропитывает семейную атмосферу, что начинает казаться нормой.

«Зачем рожать в конуре?»: россиян возмутило видео семьи с детьми, которая живет в 20 квадратных метрах

Вирусный ролик девушки, которая растит двоих детей в квартире в 20 квадратных метров и ждет третьего малыша, удивил соцсети — и далеко не все посчитали, что столь маленькое пространство пригодно для «адекватной» жизни семьи.

СДВГ у взрослых: как упростить себе жить — 5 лайфхаков от нейроотличного психолога

«Люблю… Не люблю…» Хватит вечно анализировать отношения!

«Женщина женщине не дом»: россиянки затравили девушку, которая отобрала букет невесты и облила соком гостью

«Марио»: как восьмибитка из 80-х стала лучшей терапией

Мы снова ностальгируем по восьмидесятым! На этот раз вспоминаем легендарную игру Mario Brothers — ту самую, что покорила сердца игроков по всему миру. Рассказываем, как приключения пиксельного сантехника лечат дух и пробуждают здоровый азарт.

«Сдай в переработку»: 3 психологические техники для тех, кто только что расстался

Развод — это не конец жизни, а прекращение той ее части, которая не работала. И если прямо сейчас вам кажется, что лучшее — позади, не верьте этим мыслям. Лучше примените три простые, но эффективные психологические практики от нашего эксперта.

Знакомый сюжет: почему мы живем по старым сценариям, даже когда хотим перемен

Многие заголовки сегодня кричат о том, что старые отработанные сценарии мешают нам жить и идти дальше. Однако действительно ли это так? С точки зрения психологии любой сценарий в нашей жизни — это способ психики сохранять силу и устойчивость в конкретной ситуации. Проблема возникает в тот момент, когда внутренние и внешние обстоятельства начинают требовать корректировки привычного маршрута.

«Ты не только все делаешь неправильно, но и во всем виновата»: откуда у работающих матерей чувство вины

Эволюция доверия и история уязвимостей: от Троянского коня до дипфейков

8 явных признаков того, что ваш новый начальник может оказаться токсичным

Новости СМИ2

новое на сайте

Статьи

Psychologies ВКонтакте

спецпроекты