Главная / Точка зрения

Точка зрения

Дело — труба: осознать бессилие, чтобы преодолеть кризис

Мы реагируем паникой на потерю почвы под ногами, и это нормально. Но если мы на секунду замрем и позволим себе признать собственное бессилие, то сможем увидеть свет в конце тоннеля. Психотерапевт Владимир Дашевский объясняет, как это работает.

Что такое зависимость и как она нас подчиняет

Она может начаться с «маленькой радости» и привести к большой катастрофе. О том, как формируется зависимость, затягивая человека в порочный круг, и возможны ли пути избавления от нее, рассказывает психолог Анастасия Гурнева.

Верующий человек добрее неверующего?

«Возлюби ближнего», «прощайте, и прощены будете», «отвращайтесь зла, прилепляйтесь к добру», — Новый Завет и другие библейские тексты диктуют правила, которые религиозные люди принимают как руководство к действию. Неудивительно, что и другие ждут от них именно этого — милосердия, терпения, великодушия, добра... Ведь каждый из нас — то, во что он верит и чему следует, разве не так?

Как книги лечат душу?

Удачный кадр: как расслабиться перед камерой?

Как сохранить самоуважение во времена больших перемен

Вижу цель, вижу препятствия: что мешает нам на пути к успеху

Ставить себе цели и достигать их — умение непростое. Почему одним приходится постоянно преодолевать себя на пути к желаемому, тогда как другие с легкостью выполняют задуманное? И можно ли натренировать этот навык? Мы поговорили об этом с психологом, гештальт-терапевтом Анастасией Загрядской.

Счастье — это когда тебя любят те, кого любишь ты

Мы переживаем не самые легкие времена, кризисы сменяют один другой, политику с экономикой лихорадит, рассуждение о счастье может показаться неуместным. И все-таки именно об этом мы разговариваем с психотерапевтом Виктором Каганом.

Малоизвестные методы планирования, подходящие даже матерям в декрете

Многие матери воспринимают декрет как бесконечный день сурка: подгузники, прогулки, пюре. Внимание полностью приковано к ребенку, и становится непросто уделять время мужу, дому, а уж тем более себе. Можно ли как-то изменить этот сценарий? Да, выход есть, и имя ему — планирование.

Положительная зависимость: когда от нее не надо избавляться

Наши финансы в кризис: возможные стратегии

Суперспособности счастливых людей

18+

Полезен ли случайный секс?

О пользе регулярного секса для здоровья и настроения нам давно известно, а вот о случайных связях спорят до сих пор. Кто-то считает, что это помогает расслабиться, а кто-то возражает — все равно потом возникнет тревога. Об этом — психолог-сексолог Галина Дмитриева.

Юрий Прокопенко: «Секс интересен с тем, с кем и без секса интересно»

Нам так часто предлагают всеми способами разнообразить интимную жизнь, что порой кажется: на самом деле сексуальное меньшинство — это те, кто живет с постоянным партнером и с ним же занимается любовью. И им это нравится, уверен сексолог Юрий Прокопенко.

Детям лучше на природе: так ли это и почему?

Летние каникулы — самые долгие и самые любимые для детей. Традиционно их проводят за городом — у бабушки, на даче, или в игровом лагере. Исследования ученых подтвердили, что контакт с природой очень важен для развития, хорошего самочувствия и психологического благополучия ребенка.