Главная / Точка зрения

Точка зрения

Еда давно перестала быть просто средством поддержания жизни. Мы находим в ней удовольствие и утешение. Психолог Джудит Вуртман рассказала, почему мы переедаем.

Садовник или плотник: какой у вас родительский стиль?

Вы привыкли направлять ребенка, подталкивать к определенной цели? Или считаете, что у него есть право жить и действовать по собственному усмотрению? Психолог Элисон Гопник считаеь: можно выделить два основных родительских стиля. Мы прочитали для вас ее книгу «Садовник и плотник: что современная наука о развитии детей говорит нам об отношениях между родителями и детьми» и выделили основные моменты.

Не сошлись характерами: как решать конфликты

Как избежать конфликтов в семье, когда у каждого свой характер, потребности и ожидания? Как выстраивать отношения с другими, если ты — интроверт и тебя не очень-то понимают? Психотерапевт Стефани Джентиле предлагает 6 шагов к пониманию, проверенных ею на собственном опыте.

«Я не трус, но я боюсь»: победить свои страхи

Как удержаться от импульсивных покупок: 10 лайфхаков

В чем мужчин не стоит упрекать

«Я в порядке!» Почему мы скрываем боль

Тот, кто страдает хроническими заболеваниями, часто вынужден скрывать боль и проблемы за маской благополучия. Она может служить защитой от нежелательного любопытства, а может и навредить — все зависит от того, как именно ее носить, считает психотерапевт Кэти Вайрант.

Как в наше время не стать трудоголиком?

Вопрос трудоголизма очень болезненный. Причем чаще для людей, окружающих трудоголика, чем для него самого. Трудоголизм — это десятки часов, потраченные на работу, в обход семьи, хобби, увлечений. О том, как не позволить работе заменить собой жизнь, рассказывает эксперт в области рекрутинга и основатель проекта «Антирабство» Алена Владимирская.

Что делать, если ваши проблемы не воспринимают всерьез

Психологические проблемы не всегда находят отражение в нестандартном, отклоняющемся от нормы поведении. Очень часто это незаметная для окружающих внутренняя борьба «нормальных» с виду людей, «невидимые миру слезы». Психолог Карен Ловинджер о том, почему никто не вправе обесценивать ваши психологические проблемы и трудности, с которыми вы сталкиваетесь.

6 правил информационной диеты

Внутренний голос — друг или враг?

Как расхожие выражения вредят нашему здоровью

«Женщины любят сплетничать»: стереотип эпохи патриархата

Женщины-болтушки, женщины-сплетницы — звучит привычно, но все равно оскорбительно. А так ли женщины на самом деле любят сплетничать? Плохо ли делиться информацией свободно и открыто? Новые исследования доказывают, что склонность к активным социальным контактам никак не связана с полом.

Почему так важно проводить время с теми, кто счастлив

Дополняя известную поговорку, можно сказать, что заразителен не только дурной (и, в целом, чужой), пример: мы так же хорошо считываем и перенимаем и настроение окружающих нас людей. Как можно использовать эту нашу особенность?

Почему некоторым людям трудно просить о помощи

Иногда простые вещи кажутся невозможными. Например, некоторые при необходимости попросить другого человека помочь испытывают приступ паники или страха. Психолог Джонис Вебб считает, что для такой реакции есть две причины, и рассматривает их на примерах двух историй из своей практики.