Главная / Точка зрения

Точка зрения

Как лучше продать себя потенциальному работодателю? Как получить работу мечты? Чего ждать от собеседования? Ответить на эти вопросы и показать себя с выгодной стороны поможет психодраматерапевт, консультант по рекрутингу Миляна Блажич.

Восстановить силы за 10 минут: практики и упражнения

Устали? Хотите спать? Нет настроения? Невозможно сосредоточиться на работе? Вам нужно всего 10 минут времени и квадратный метр свободного пространства, чтобы восстановить силы.

Как помочь девочке-подростку не переживать из-за фигуры

Даже взрослым приходится нелегко в обществе, где все озабочены стройностью. Сложно поддерживать нормальную самооценку, когда все внушают, что ваш вес — не такой, как надо, а значит, и вы — какая-то «не такая». Еще тяжелее приходится подросткам. Психотерапевт Элисон Коэн о том, как помочь дочери не переживать из-за внешности.

«Если у вас есть проблема — вы нормальный человек!»

Что хочет услышать ваш психотерапевт

Джуд Лоу: «Мы все имеем право на глупости»

Как двум лидерам ужиться в семье?

«Глава семьи», «У нас жена решает все», «Спрошу у мужа, что он скажет»… Кто в паре должен быть лидером? Не пришло ли время пересмотреть устаревшие стереотипы и поучиться у тех семей, где нет главного, вернее, главные — все? Что вообще удерживает счастливую пару вместе много лет? У бизнес-тренера Радислава Гандапаса есть рецепт, проверенный личным опытом.

Человек, который не может сказать «нет»

Они готовы помогать всем и всегда, даже в ущерб самим себе. Почему некоторым из нас так трудно сказать «нет»? Как формируется этот тип поведения? Размышления писателя Николая Крыщука.

Ульф Нильсон: «Смерть — табу для взрослых, но не для детей»

Как-то раз в Швеции решили, что больше не будут учить детей, как правильно жить, а просто присядут рядом и спросят: «О чем хочешь поговорить, малыш?» С тех самых пор детская литература во всем мире стала совсем другой. Писатель Ульф Нильсон — один из тех, кто говорит со своими читателями о больших страхах и маленьких победах над ними.

Мингьюр Ринпоче: «Смело встречая страх будущего, мы преобразуем настоящее»

Надо ли смягчать ребенку удары судьбы?

Кредиты и комплексы: какая между ними связь?

Как создать комфортный офис для людей разного психологического склада

Многие из нас проводят в офисе треть жизни — и это только в случае, если повезло работать с нормированным графиком. Есть и те, кто буквально «живет» в офисе. Поэтому то, как организовано рабочее пространство, неминуемо сказывается на здоровье и благополучии сотрудников.

Как наладить эмоциональный контакт с ребенком

Запрет на выражение чувств, пренебрежение интересами ребенка или потакание всем его капризам — верный способ разрушить отношения с ним. О том, как навести «эмоциональные мосты» между родителями и детьми, рассказывает семейный психотерапевт Лиэнн Эвила.

Как и зачем людям пришлось стать мирными

Эволюционные психологи уверены: умение решать конфликты мирным путем помогло нам стать теми, кто мы сегодня. Почему человеку выгодно не быть агрессивным? Разбираемся со специалистами.