Главная / Точка зрения

Точка зрения

Новые отношения после развода. Как познакомить партнера с ребенком?

«Папа женится», «у мамы теперь есть друг»… От того, подружится ли ребенок с новыми избранниками родителей, зависит очень многое. Как выбрать время для знакомства и провести встречу максимально грамотно? Семейный психотерапевт Леа Лиз дает развернутые ответы на эти и другие вопросы.

12 способов увеличить продуктивность на рабочем месте

Успех измеряется не деньгами, а счастьем. Когда мы счастливы, мы положительно влияем на свое окружение. Так считает клинический психолог Шерри Кэмпбелл. Она предлагает 12 способов стать счастливее — а значит, эффективнее.

Утешайте других — это делает вас сильнее

Когда близкие приходят к нам со своей болью, мы изо всех сил стараемся утешить их. Но не стоит рассматривать поддержку как акт чистого альтруизма. Недавние исследования доказывают: утешать других полезно для нас самих.

Как стать счастливее, вспоминая уходящий год

Бывают ли «правильные роды»?

Пристрастить детей к чтению: возможно ли это?

Почему мы так боимся сумасшедших пляшущих старушек

Каждый из нас встречал их хотя бы раз в жизни. Они выглядят отталкивающе: грязная одежда, неприятный запах. Кто-то из них пляшет, кто-то поет, кто-то стихи рассказывает, кто-то громко говорит сам с собой. Иногда они агрессивны, ругаются на прохожих, даже плюются. Часто за простой неприязнью к ним скрывается страх — но чего именно мы боимся? Об этом рассказывает психолог Леля Чиж.

Расстаться, не разрушив все

Мы попросили шестерых психотерапевтов дать ясный совет: как сделать расставание менее болезненным? Фразы для размышлений в трудную минуту.

Чувствуете тревогу? Глубоко дышите. Упражнения

Лучший способ успокоиться в тревожащей вас ситуации — сделать три несложных дыхательных упражнения. Но предварительно нужно потренироваться в спокойном состоянии, советует психолог и преподаватель йоги Алисса Йо.

Я хочу быть счастлив(а) по-своему

Как не допустить синдрома самозванца у ребенка

«Из чего сделаны мальчики»: в поисках мужественности

Темная сторона самодисциплины

Не поддавайся импульсам! Держи себя в руках! Если у нас хорошее «сцепление с дорогой», жизнь становится проще. Все четко и размеренно, по часам и жесткому таймингу. Но у самоконтроля и дисциплины есть и темная сторона.

Шанс, везение, удача? Так не бывает!

Про тех, кто счастлив в любви, работе или жизни, часто говорят, что им повезло. Это выражение может привести в отчаяние, ведь оно отменяет талант, работу, риск, отбирает заслугу у тех, кто дерзнул и отправился покорять реальность.

Когда патриотизм превращается в коллективный нарциссизм?

Некоторые люди испытывают настоящую боль от одной мысли, что их родину никогда не оценят по достоинству. Такие настроения опасны. Так, например, обида избирателей за свою страну заставила их голосовать за Трампа не по зову души, а в отместку. Этот феномен можно назвать коллективным нарциссизмом.

26 НОЯ 2019 12:00