Главная / Точка зрения

Точка зрения

Как удержаться от импульсивных покупок: 10 лайфхаков

Сумочка из новой коллекции, последняя модель смартфона, дизайнерские туфли… Вокруг столько вещей, которыми хочется обладать, что многие из нас готовы отдать последние деньги, лишь бы стать их владельцами. О том, как противостоять соблазнам, рассказывают психологи Мила Трещева и Наталия Грибанова.

В чем мужчин не стоит упрекать

С ними трудно разговаривать, особенно о чувствах и отношениях, они не способны хранить верность и всегда уходят от решения проблем… Перечень женских упреков в адрес мужчин звучит почти хрестоматийно и не меняется годами. Почему так происходит?

«Я в порядке!» Почему мы скрываем боль

Тот, кто страдает хроническими заболеваниями, часто вынужден скрывать боль и проблемы за маской благополучия. Она может служить защитой от нежелательного любопытства, а может и навредить — все зависит от того, как именно ее носить, считает психотерапевт Кэти Вайрант.

Как в наше время не стать трудоголиком?

Что делать, если ваши проблемы не воспринимают всерьез

6 правил информационной диеты

Внутренний голос — друг или враг?

Все мы ведем бесконечные мысленные диалоги, не отдавая себе отчета, насколько их тон и содержание сказываются на нашем душевном состоянии и самооценке. Между тем от этого полностью зависят отношения с внешним миром, напоминает психотерапевт Рейчел Финтзи. С внутренним голосом стоит подружиться — и тогда многое изменится к лучшему.

Как расхожие выражения вредят нашему здоровью

«Видеть тебя не могу», «слышать ничего не желаю», «мне всю плешь проели», «у меня мозг вскипел» — мы настолько привыкли к подобным выражениям, что даже не задумываемся об их воздействии на наше здоровье. А зря.

«Женщины любят сплетничать»: стереотип эпохи патриархата

Женщины-болтушки, женщины-сплетницы — звучит привычно, но все равно оскорбительно. А так ли женщины на самом деле любят сплетничать? Плохо ли делиться информацией свободно и открыто? Новые исследования доказывают, что склонность к активным социальным контактам никак не связана с полом.

Почему так важно проводить время с теми, кто счастлив

Почему некоторым людям трудно просить о помощи

Самоуверенность vs самоуважение

Как выглядит печаль, или Почему полезно представлять тяжелые чувства

Справиться с печалью и другими негативными эмоциями бывает довольно сложно. Нехитрый, но действенный прием, описанный нутрицистом и автором книг о здоровом образе жизни Сьюзен Маккилан, может помочь пережить сложный период.

Любить по-настоящему

Чего мы ждем от отношений, отличаются ли эти ожидания от того, чего хотели влюбленные прошлых лет, и что значит «любить по-настоящему»? Мы поговорили об этом с семейным психотерапевтом Инной Хамитовой.

10 секретов изучения иностранного языка от полиглота

Как заставить себя учить иностранный язык? Нужно ли стремиться говорить на нем без акцента? Что дает погружение в языковую среду? Полезно ли слушать новости на BBC? Об этом полиглот и психолингвист Дмитрий Петров рассказал в лекции «Психология изучения языков».