Главная / Точка зрения

Точка зрения

Вы не можете предсказать будущее своих детей

Жизнь родителей полна опасений и тревог. Мы замечаем малейшие тревожные звоночки и рисуем себе страшные картины будущего детей. Психолог Карла Наумбург объясняет, почему нам все же не стоит переживать.

Работа vs. совесть: как сделать выбор?

Мы посвящаем работе так много времени, что видеть в ней лишь источник дохода значило бы обесценивать большую часть жизни. Но как быть, если наши ценности противоречат той обстановке, которая окружает в офисе?

Как наши мысли и чувства влияют на ход психотерапии

Какие ощущения и переживания у вас возникают непосредственно перед сеансом психотерапии, во время и после него? Психотерапевт Ричард Зволински называет весь этот сложный букет мыслей и чувств сеансом внутренней терапии. Он уверен: благодаря ей в нас зарождается колоссальное количество энергии, хотя мы не всегда это ощущаем.

Как спортивные упражнения снижают тревогу?

«Со мной никто не хочет дружить»

Мы не созданы для жизни в настоящем

Окрыленные терапией: как в порыве любви к себе не обидеть близких?

«Ай да Пушкин, ай да сукин сын!» — радовался самому себе великий поэт. Мы улыбаемся: да, он действительно гений. И у нас есть свидетельство того, что гений не скупился себе на похвалу. А что же мы, простые смертные? Часто ли мы можем себя похвалить? И не может ли чрезмерная похвала навредить нам?

Твердая пища, ползание и велосипед: как эти вещи влияют на развитие ребенка?

Родители стремятся обеспечить своему малышу наилучшие условия для развития. И, конечно, хотят видеть его в будущем успешным человеком. Но часто по незнанию допускают ошибки, которые тормозят способности ребенка к мышлению и формированию межполушарных связей. Как этого избежать? Рекомендациями делится логопед Юлия Гайдова.

Испытав боль, мы острее ощущаем счастье

Принято считать, что счастье — это минимум боли и максимум удовольствия. Однако именно неприятные ощущения часто помогают нам сосредоточиться на текущем моменте и начать его ценить. Психолог Бастиан Брок размышляет о неожиданной роли, которую играет боль в жизни каждого.

Как провести праздники без семейных ссор

Ошибки помогают нам быстрее усваивать знания

Нужно ли спорить с детьми?

7 правил, которые стоит соблюдать в праздничный сезон

Декабрь — время закрытия дедлайнов на работе, вычеркивания пунктов из списка личных задач и набега на магазины в поисках новогодних платьев, елочных украшений и продуктов для праздничного стола. Как провести декабрь максимально продуктивно и уверенным шагом войти в новый год?

Новые отношения после развода. Как познакомить партнера с ребенком?

«Папа женится», «у мамы теперь есть друг»… От того, подружится ли ребенок с новыми избранниками родителей, зависит очень многое. Как выбрать время для знакомства и провести встречу максимально грамотно? Семейный психотерапевт Леа Лиз дает развернутые ответы на эти и другие вопросы.

12 способов увеличить продуктивность на рабочем месте

Успех измеряется не деньгами, а счастьем. Когда мы счастливы, мы положительно влияем на свое окружение. Так считает клинический психолог Шерри Кэмпбелл. Она предлагает 12 способов стать счастливее — а значит, эффективнее.