Точка зрения
Возраст — не помеха: как добиться успеха после 35
Что такое «возраст успеха»? Когда он заканчивается и наступает пора сдаться и решить, что с вашей мечтой покончено? Ответ прост — никогда. Добиться желаемого можно в любом возрасте, утверждает бизнес-консультант Надежда Дешковец.
Уроки труда: как забота о доме и близких помогает нашей душе
Мы часто воспринимаем уборку, готовку и мелкий ремонт как досадную необходимость. Но домашние дела могут дарить радость и вдохновение. Как это происходит и нужно ли обучать детей навыкам самообслуживания — в том числе и на уроках труда в школе?
«Подростковый бунт неизбежен»
Мы все боимся этого периода, когда ребенок начинает взрослеть и мир вокруг него меняется. Всегда ли этот возраст «трудный» и как его преодолеть родителям и детям, рассказывает тренер практики внимательности Александр Росс-Джонсон.
Нужно ли ждать «идеального» партнера?
Список требований к будущему спутнику жизни нескончаем, а каждое новое свидание лишь отдаляет от встречи с идеальным партнером. Что делать — смириться с разочарованием и отказаться от высоких стандартов или сохранять верность идеалу? Ни то, ни другое, считает социальный психолог Мадлен Фужер. Лучшая стратегия, по ее мнению, — совместить оба варианта.
Как жить в гармонии с партнером, опираясь на семейную историю?
Вы любите человека, уверены, что он — «тот самый», и в целом у вас все хорошо. Но почему-то постоянно возникают ссоры из-за ерунды: из-за немытой чашки, неосторожных слов. В чем причина? Психолог Юлия Токарская уверена: наши обиды — это автоматические реакции, вызванные опытом жизни в родительской семье. Чтобы перестать попадать в одни и те же ловушки, нужно научиться задавать себе правильные вопросы и честно на них отвечать.
«Только не при ребенке»: почему не стоит замалчивать семейные ссоры
Многим кажется, что ребенок не должен видеть, как ругаются родители: мол, это нанесет ему травму. Однако проблема не в самом конфликте, а в нашем неумении решать проблемы конструктивно. А вот замалчивание действительно может быть опасно.
«Соболезную вашей утрате»: можно ли найти правильные слова
Смерть близкого человека — не просто потеря. Рушится мир, себя приходится собирать заново. Психолог Джейми Кэннон считает, что каждое горе в некотором роде — общее, и рассуждает о том, можно ли найти правильные слова, чтобы посочувствовать и поддержать.
Как поддержать себя, когда не на кого опереться
Разговор с близким другом и встреча с психотерапевтом — известные и проверенные способы получить эмоциональную поддержку в трудный период жизни. Но как быть, если они недоступны или их недостаточно? Клинический психолог Элис Бойес помогает увидеть еще несколько ресурсных вариантов, которые многим из нас просто не приходят в голову.
Воображайте процесс, а не результат
Иногда особенно приятно помечтать о том, что недоступно в повседневной жизни. Однако какая польза от таких фантазий в реальности? Рассказываем, нужно ли создавать в воображении позитивные образы и как правильно это делать.
новое на сайте
Случайная измена: что делать? Разбирает семейный психолог
«После смерти мужа я зарегистрировалась на сайте знакомств. Завязалась переписка со старым приятелем…»
Любовь прошла, ипотека осталась: как расстаться и не потерять квартиру
«Почему нельзя немного выпить, если принимаю антидепрессанты?»
Правда ли, что жизнь опасна и трудна? Психолог ищет ответ
Дон Кихот: почему роман о хитроумном идальго читают все, а понимают — единицы?
Вы не отдыхаете, а устаете еще больше: узнайте, почему опасно лежать с телефоном на диване
Что вас ждет после 40 лет: 6 возрастных открытий
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Значение желтого цвета в психологии
Головоломка «Ромашка» для психоаналитиков: составьте 41 слово из понятия «конфликт»
Тест: Какая проблема разборчивых людей мешает вам больше всего?
Сколько слов составите, на столько процентов неделя будет хорошей: «Ромашка» для оптимистов
Тест: Выберите дождевик, а мы скажем, что вы не можете скрыть от людей
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты





















