Главная / Точка зрения

Точка зрения

Тот, кто страдает хроническими заболеваниями, часто вынужден скрывать боль и проблемы за маской благополучия. Она может служить защитой от нежелательного любопытства, а может и навредить — все зависит от того, как именно ее носить, считает психотерапевт Кэти Вайрант.

Как в наше время не стать трудоголиком?

Вопрос трудоголизма очень болезненный. Причем чаще для людей, окружающих трудоголика, чем для него самого. Трудоголизм — это десятки часов, потраченные на работу, в обход семьи, хобби, увлечений. О том, как не позволить работе заменить собой жизнь, рассказывает эксперт в области рекрутинга и основатель проекта «Антирабство» Алена Владимирская.

Что делать, если ваши проблемы не воспринимают всерьез

Психологические проблемы не всегда находят отражение в нестандартном, отклоняющемся от нормы поведении. Очень часто это незаметная для окружающих внутренняя борьба «нормальных» с виду людей, «невидимые миру слезы». Психолог Карен Ловинджер о том, почему никто не вправе обесценивать ваши психологические проблемы и трудности, с которыми вы сталкиваетесь.

6 правил информационной диеты

Внутренний голос — друг или враг?

Как расхожие выражения вредят нашему здоровью

«Женщины любят сплетничать»: стереотип эпохи патриархата

Женщины-болтушки, женщины-сплетницы — звучит привычно, но все равно оскорбительно. А так ли женщины на самом деле любят сплетничать? Плохо ли делиться информацией свободно и открыто? Новые исследования доказывают, что склонность к активным социальным контактам никак не связана с полом.

Почему так важно проводить время с теми, кто счастлив

Дополняя известную поговорку, можно сказать, что заразителен не только дурной (и, в целом, чужой), пример: мы так же хорошо считываем и перенимаем и настроение окружающих нас людей. Как можно использовать эту нашу особенность?

Почему некоторым людям трудно просить о помощи

Иногда простые вещи кажутся невозможными. Например, некоторые при необходимости попросить другого человека помочь испытывают приступ паники или страха. Психолог Джонис Вебб считает, что для такой реакции есть две причины, и рассматривает их на примерах двух историй из своей практики.

Самоуверенность vs самоуважение

Как выглядит печаль, или Почему полезно представлять тяжелые чувства

Любить по-настоящему

10 секретов изучения иностранного языка от полиглота

Как заставить себя учить иностранный язык? Нужно ли стремиться говорить на нем без акцента? Что дает погружение в языковую среду? Полезно ли слушать новости на BBC? Об этом полиглот и психолингвист Дмитрий Петров рассказал в лекции «Психология изучения языков».

Сострадание как путь к счастью

Путь к личному благополучию лежит через сострадание к другим. То, о чем можно услышать в воскресной школе или на лекции по буддизму, теперь доказано учеными и может считаться научно рекомендованным способом стать счастливее. Подробнее об этом рассказывает профессор психологии Сьюзан Краусс Уитборн.

«Я не феминистка»: почему нас так пугает это слово (и зря)

В комментариях к любому относительно взвешенному тексту о феминизме, равноправии и женском вопросе часто можно встретить фразы вроде: «Я феминисткой себя не считаю, но абсолютно согласна…». И это удивляет: если вы соглашаетесь, вы и есть феминистка — так почему же не хотите так себя называть?