Главная / Точка зрения

Точка зрения

Мы попросили шестерых психотерапевтов дать ясный совет: как сделать расставание менее болезненным? Фразы для размышлений в трудную минуту.

Чувствуете тревогу? Глубоко дышите. Упражнения

Лучший способ успокоиться в тревожащей вас ситуации — сделать три несложных дыхательных упражнения. Но предварительно нужно потренироваться в спокойном состоянии, советует психолог и преподаватель йоги Алисса Йо.

Я хочу быть счастлив(а) по-своему

Всем хочется быть счастливыми. Но если спросить, что именно нам для этого нужно, мы вряд ли ответим. Стереотипы о счастливой жизни навязывают общество, реклама, окружение... А чего же хотим мы сами? Рассуждаем о счастье и о том, почему оно у каждого должно быть свое.

Как не допустить синдрома самозванца у ребенка

«Из чего сделаны мальчики»: в поисках мужественности

Темная сторона самодисциплины

Шанс, везение, удача? Так не бывает!

Про тех, кто счастлив в любви, работе или жизни, часто говорят, что им повезло. Это выражение может привести в отчаяние, ведь оно отменяет талант, работу, риск, отбирает заслугу у тех, кто дерзнул и отправился покорять реальность.

Когда патриотизм превращается в коллективный нарциссизм?

Некоторые люди испытывают настоящую боль от одной мысли, что их родину никогда не оценят по достоинству. Такие настроения опасны. Так, например, обида избирателей за свою страну заставила их голосовать за Трампа не по зову души, а в отместку. Этот феномен можно назвать коллективным нарциссизмом.

26 НОЯ 2019 12:00

Интуиция родителя: откуда она и стоит ли ей доверять

Иногда нас, родителей, вдруг охватывает необъяснимое беспокойство, хотя ничто не предвещает неприятностей. И почти всегда мы оказываемся правы: у детей проблемы, они что-то натворили и им нужна поддержка. Лайф-коуч Линэ Гулсби рассуждает об истоках родительской интуиции и о том, почему ей стоит доверять.

Когда чужая зависть вызывает в нас чувство стыда

Почему нам пора замедлиться?

Почему врачи такие плохие психологи?

Воображение — ресурс для снятия стресса

Вы умеете фантазировать? Думаете, воображение — это детские глупости? Тренер Ольга Армасова с этим не согласна и предлагает развивать воображение, чтобы справиться со стрессом.

Великий Нехочуха: как реагировать на отказы ребенка

В жизни каждого родителя однажды наступает момент, когда любые предложения, просьбы, поручения натыкаются на бескомпромиссное детское «не хочу, не буду». Психологи уверены, что частота встреч с Великим Нехочухой во многом зависит от реакции родителей на это сопротивление.

Анна Михалкова: «Иногда развод — единственное правильное решение»

Она абсолютно естественна и в жизни, и на экране. Настаивает, что по природе своей совсем не актриса, и после съемок с наслаждением ныряет в семью. Ненавидит что-то менять в жизни, но иногда совершает отчаянно смелые поступки. Совсем как ее героиня в фильме Анны Пармас «Давай разведемся!».