Точка зрения
«Чтобы испытать удовольствие, начните откровенный диалог о сексе»
Почему так трудно говорить о том, что доставляет удовольствие? Сексуальность – это язык, которым женщины владеют с трудом. Как обсуждать секс с тем, кого мы любим? Ответы сексолога Катрин Блан.
Как женщине справиться со стрессом на руководящей должности
В России женщина-руководитель не редкость. По числу женщин на ключевых должностях (47%) наша страна на передовых позициях. Однако для многих из них карьера — не только способ самореализации, но и источник перманентного стресса. В том числе из-за необходимости доказывать, что мы умеем руководить не хуже мужчин. Как оставаться лидером и не допустить эмоционального выгорания?
В реанимацию или в морг: можно ли вдохнуть вторую жизнь в вашу профессию?
Цитату про «работу по душе», найдя которую, можно якобы «не работать ни дня в свой жизни», хотя бы раз слышали все. Но что конкретно значит этот совет на практике? Что нужно «резать, не дожидаясь перитонита», как только что-то перестает устраивать в нынешних профессиональных обязанностях, и бежать из офиса без оглядки, почувствовав, что нас покинуло вдохновение? Совсем не обязательно.
11 открытий на пути от хобби до своего бизнеса
Каждый из нас хотя бы раз задумывался о том, чтобы создать свое дело. Но решаются на это далеко не все, предпочитая всю жизнь «работать на дядю», и в этом выборе тоже есть свои преимущества. Наш герой смог не только отказаться от работы в качестве наемного специалиста, но и превратил свои хобби в прибыльный бизнес. С чем ему пришлось столкнуться в самом себе и в своем окружении и как он сумел обойти неизбежные ловушки на пути к собственному делу?
Дела сердечные: на что обратить внимание, приступая к кардиотренировкам?
Все мы знаем: чтобы сердце и сосуды были здоровыми, надо тонизировать кровообращение, а значит, больше двигаться. Знаем — и пробуем самые разные кардионагрузки: пробежки, велосипед, плаванье, танцы — в залах, студиях и даже парках. Но когда это приносит пользу, а когда идет во вред?
Таблетки при депрессии: необходимы, не обязательны, не нужны?
Откуда берется депрессия? Еще недавно ответ был один – виновато нарушение биохимического баланса в нашем мозге, и нужно принимать лекарства, которые восстановят баланс и заставят мозг работать «правильно». Однако британский писатель Йоханн Хари пришел к другим выводам. Верны ли они?
Эксперты в собственной жизни: помогают ли нам знания о психологии?
Популярная психология вооружила многих диванных критиков модными терминами. Клиническая депрессия, невроз, фобия — все эти слова вползли в нашу повседневность. Почему же эти знания не помогают нам «настроить» собственную жизнь? Может быть, дело не в терминах?
Стать психотерапевтом для своего ребенка
Каждый из нас может стать для своего ребенка учителем, наставником, другом. А как насчет того, чтобы быть для него психотерапевтом? Это вполне реально и крайне необходимо, уверена детский психолог и игровой терапевт Любовь Мошинская.
О чем говорит молчание подростков
Многим из них трудно сказать родителям даже пару фраз. Почему подростки отказываются от общения с нами, в чем смысл их молчания? А главное — как и когда нам стоит его нарушить?
новое на сайте
«А обязать отцов платить они не хотят?»: в России предложили заставить женщин отчитываться за алименты
«Мне трудно с людьми. Не хочу открываться, рассказывать о себе новым знакомым, а старые меня покинули»
Правила адаптации на новой работе: где и как искать «своих»
Стали бабушкой или дедушкой? Эти 9 советов помогут вам адаптироваться к новой жизни
Как просить о помощи и что мешает делать это легко
Певица Миа Бойка «запретила» мужчинам носить розовый цвет. Соцсети в ярости — почему?
Проблемы со сном: когда пора идти к специалисту?
Тест: Какое у вас мышление: фиксированное или гибкое?
Сегодня читают
Psychologies приглашает
«Я узнала про свой аутизм в 37»: откровенная история о маскинге
«Мама буквально гнобит папу. А он добрый и терпеливый… Больно видеть, как отец теряет достоинство»
Один признак, что вы совместимы друг с другом
«Ушел на обед и не вернулся»: что за тренд у зумеров — увольняться в первый рабочий день
«Меня тошнит от одной мысли про отношения. Как представлю поцелуй с кем-либо — сразу бегу в туалет»

Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
