Тесты
Есть ли у вас зависимость от диет?
Любители диет считают, что хорошего самочувствия без стройности не бывает. Их противники парируют, что обеспокоенность внешним видом – признак ограниченности. Однако на чашах весов здесь не только красота и здоровье: предпочтения в диетах говорят о характере, эмоциях и об удовлетворенности жизнью в целом. Пройдите тест, чтобы узнать, что ваши гастрономические предпочтения могут рассказать о вас.
Какая точка акупунктуры поможет вам расслабиться?
Согласно китайской медицине, воздействие на особые точки тела помогает снять стресс, повышает качество сна, развивает осознанность и предупреждает развитие болезней. Организм часто сам посылает нам сигналы о том, что что-то не в порядке – например, хроническая усталость. Но как расшифровать эти сигналы? Как понять, на какую именно точку воздействовать? Пройдите тест, чтобы получить ответы на эти вопросы.
Какой тип массажа вам подходит?
После тяжелого дня нет ничего лучше, чем хороший массаж, который поможет расслабить тело и обрести внутреннюю гармонию. Но чтобы процедура была максимально эффективной, нужно понимать, какой вид массажа лучше всего подойдет именно вам. Вакуумный массаж, лимфатический дренаж или китайский массаж? Ответьте всего на 8 простых вопросов - и вы узнаете ответ.
Как вы относитесь к своему телу?
Узнавая свою физическую природу, мы начинаем лучше понимать не только себя, но и природу другого человека. Поэтому, если мы научимся правильно воспринимать тело, прислушиваться к нему, принимать его таким, какое оно есть, и любить его, это обязательно пойдет нам на пользу. Пройдите тест, чтобы узнать, как сейчас складываются ваши отношения с собственным телом.
Профессионал или любитель: кто вы в мире красоты?
Любой девушке важно, как она выглядит. Сегодня индустрия красоты предлагает различные варианты ухаживающих средств и декоративной косметики. Сколько банок и тюбиков в вашем арсенале? Вы сторонница естественной красоты или предпочитаете яркий макияж? Пройдите тест, чтобы узнать, какую роль косметика играет в вашей жизни и почему сложились такие отношения.
Влияет ли стресс на ваше питание?
Современный мир вынуждает жить в режиме жестких дедлайнов и постоянной нехватки времени. Многие начинают «заедать» стресс вредными и высококалорийными продуктами, что отрицательно сказывается не только на фигуре, но и на здоровье. Пройдите тест и узнайте, как меняется ваше питание под влиянием стресса, а также получите совет об альтернативных техниках борьбы с переживаниями.
Что поможет вам расслабиться?
Современный ритм жизни невозможен без стресса. Напряжение накапливается к концу рабочего дня, и нужно уметь эффективно от него избавляться. Возможно, вы уже занимаетесь какой-то активностью, но обратили внимание, что не получаете полной разрядки? Тогда обязательно пройдите этот тест, чтобы узнать, какой способ борьбы со стрессом подойдет именно вам.
О чем говорит состояние вашей кожи?
Иногда, чтобы определить, все ли в порядке со здоровьем, можно не обращаться за помощью к врачу – достаточно присмотреться к состоянию своей кожи. Ведь кожа – это индикатор того, что происходит с организмом. Темные круги под глазами, бледный вид – первые признаки, что вы нуждаетесь в полноценном отдыхе. А что сейчас происходит с вашей кожей? Пройдите тест и узнайте.
Какие у вас отношения с едой?
Легко ли вам отказать себе в любимом лакомстве или при виде аппетитного блюда вы теряете контроль, забывая обо всем на свете? Еда не всегда служит лишь для утоления голода. Мы часто едим, чтобы поднять себе настроение, справиться с негативными эмоциями или просто приятно провести время. А какое место занимает еда в вашей жизни? Пройдите тест и узнайте.
Любите ли вы свое тело?
Немногие с легкостью могут принять собственное тело. Однако наладить с ним контакт – значит научиться жить в гармонии с собой. Что думаете о своем теле вы? Считаете его привлекательным или стараетесь максимально скрыть под одеждой? Пройдите тест и узнайте. Кроме того, вы получите ценные рекомендации о том, как можно улучшить отношения с собственным телом.
Готовы ли вы сесть на диету?
Постройневшее тело, новая одежда, восхищенные взгляды – согласитесь, эти слова звучат воодушевляющее. Поэтому каждый из нас время от времени обещает себе скорректировать питание, чтобы сбросить пару-тройку килограммов. Однако не всем хватает силы воли, чтобы осуществить это намерение. Сможете ли вы сесть на диету и похудеть? Пройдите тест и узнайте!
Какая асана вас характеризует?
Практиковать йогу становится все популярнее, ведь это – отличное средство и для души, и для тела. Замечали ли вы, какие асаны вы выполняете всегда с большим удовольствием? Оказывается, асаны, которые вы предпочитаете, могут многое рассказать о вашей личности. Пройдите тест и узнайте чуть больше о вашем характере и отношениях, которые вы выстраиваете с окружающими.
Как вы заботитесь о своем теле?
Тело – наше тайное послание. Мы находимcя с ним в постоянном диалоге. Оно сообщает нам обо всем, что с ним происходит, будь то реакция на холод, усталость, эмоциональные переживания или удовольствие. Оно заслуживает особого внимания, ему необходимо, чтобы к нему прислушивались, однако иногда мы игнорируем его сигналы. Как вы ухаживаете за телом? Требовательно? С нежностью? А может, не обращаете на него внимания? То, как вы заботитесь о теле, говорит и о вашем душевном состоянии. Чтобы понять, какие отношения у вас с телом, постарайтесь как можно искреннее ответить на вопросы нашего теста.
Что говорит о вас (повседневная) прическа?
Принято считать, что книжку не стоит судить по ее обложке. Но вы будете поражены, как многое можно узнать о женщине, взглянув на ее волосы. Ответив на эти вопросы, вы сможете открыть новые грани своего характера, взглянуть на себя со стороны глазами окружающих и сделать верные выводы.
Какие средства для ухода за телом подходят именно вам?
Оценивать состояние кожи столь же полезно, как прислушиваться к сигналам всего организма. Шелушение, дряблость, тусклый цвет может говорить о том, что уход нужно сделать направленным и более глубоким. Выясните, каким зонам вашего тела следует уделить повышенное внимание, ответив на вопросы теста.
  • 1
  • 2
P на эту тему
Psychologies приглашает
25 октября

Мозг: меняем жизнь, меняя мышление

Пойти со скидкой
новый номерСЕНТЯБРЬ 2019 №44161Подробнее
psychologies в cоц.сетях

спецпроекты