Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

Тест: Готовы ли вы выйти на микропенсию, как зумер?

Зумеры в очередной раз поражают рынок труда своими привычками: мы уже знаем про увольнения в первый рабочий день, неприятие строгого графика и офисного формата, а также нежелание выходить в свой выходной, чтобы подменить коллег. Теперь к ним прибавилась и «микропенсия» — несколько месяцев, а то и лет отдыха между работами. А смогли бы вы устроить такой отпуск? Пройдите наш тест и узнайте!

«Решила поменять профессию после 35 лет и переживаю: справлюсь ли я? Боюсь критики и ошибок»

«Давно мечтала стать логопедом. Учусь и в 2026 году уже смогу работать по профессии. Но переживаю: справлюсь ли я?»

«Как выглядеть дорого без денег»: что такое социальный статус и почему его нельзя просто купить

Почему люди так отчаянно пытаются изобразить то, чего у них нет? И как так получилось, что социальный статус из результата долгого пути превратился в товар, который можно купить или сымитировать? Разбираемся, что такое статус, простыми словами и почему нам важно признание.

«Ничего личного»: что стоит за этими словами и в чем их психологический подтекст

6 книг, которые помогут наладить отношения с деньгами взрослым и детям всех возрастов

Как сдвинуться с мертвой точки: 7 лайфхаков для тех, кто не может начать что-то делать

«Живи сейчас, плати позже»: самый знаменитый зумер — о главных финансовых трендах поколения Z

Их называют «молодыми взрослыми» — те, кому сегодня 16–30 лет, не стремятся копить на машины и квартиры и не станут жертвовать ментальным здоровьем ради карьеры. Обсудили тему финансов с «самым знаменитым зумером в Сети» Максимом Лутчаком.

8 правил жизни хоккеиста Александра Овечкина

Александр Овечкин — в жизни человек немногословный. Обычно за него говорят голы, очки и секунды. Но ему определенно есть что рассказать о себе молодым спортсменам, которые мечтают хотя бы приблизиться к его достижениям. Публикуем 8 правил хоккеиста, о которых он рассказал Psychologies.

Уверены, что у вас нет эмоционального выгорания? Вот 4 пункта, которые должен проверить каждый

Большинство людей не замечают эмоциональное выгорание, пока не становится слишком поздно. Как распознать его признаки на ранних стадиях? И почему мы так часто их просто игнорируем? Давайте разбираться.

«Новую работу найти не получается, а на старую возвращаться не хочу — от нее бросает в дрожь. Что делать?»

Что за тренд у зумеров — выходить на «микропенсию»?

Обратный список желаний: как взгляд в прошлое повышает самооценку и мотивацию

Из экономиста в бровисты: почему в 40 лет хочется поменять профессию и как это сделать, не сломав себе жизнь

Вы годами вкалывали, чтобы «выбиться в люди», и к 40-45 годам смогли добраться до хорошей должности? Велика вероятность, что теперь вас мучает бессонница и сомнения: зачем рвались к ней, нужна ли вам эта карьера, правильной ли вообще была та самая цель? Давайте разбираться, откуда берется разочарование от карьеры и что делать, если хочется все изменить.

Как понять, что вам не подходит работа руководителем: шпаргалка для будущих и нынешних начальников

Тихие увольнения, рост интереса к рутине, поголовный кризис идентичности — все это свидетельствует, что общество понемногу отходит от идеи успешного успеха любой ценой. Быть руководителем сегодня — отнюдь не такое благо, как считалось еще совсем недавно. Что делать, если устал от гонки успеха или не можешь решиться в нее вступить? Давайте разбираться.

«Спросила дочь, на какие занятия ее записать, она назвала аж пять! Но это нереально. Как помочь ей выбрать?»

«Моя 12-летняя дочь просит осенью записать ее сразу в пять секций. Ей нравится и рисование, и самбо, и плавание. Изучением насекомых и игрой на гитаре она тоже не прочь заняться. Но столько кружков никак не вместить в ее расписание! Когда я спрашиваю дочь, что ей больше нравится, она говорит, что обожает все занятия. Как ей помочь сделать выбор и не помешать развитию талантов?»