Вопрос к эксперту

Мы все стремимся быть счастливыми, однако на деле это оказывается совсем непросто. Нередко жизнь поворачивается к нам спиной, лишая спокойствия, уверенности в себе, любви и понимания близких. Как быть, если ситуация кажется безвыходной, и мы уже перепробовали все возможные способы? У пользователей нашего сайта есть возможность задать свой вопрос психологу. Опытные специалисты помогут взглянуть на ситуацию под другим углом и найти силы изменить жизнь к лучшему.
«Я мама наркомана со стажем. Сын вроде как завязал, но я не уверена. Как справляться с тревогой?»
«Сыну 33 года, мне 61. Он наркозависимый, а я долго не знала об этом. Живем отдельно друг от друга. Отец его умер. Только в прошлом году все зашло так далеко, что пришлось вызвать скорую, после трех дней в больнице он полгода не употреблял. Потом опять срыв, еще более серьезный, был в клинике неделю в мае. Сейчас говорит, что не употребляет…»
«У сына развилось ОКР из-за панических атак и абьюза отца. Как ему помочь?»
«Панические атаки папы-абьюзера перешли в ОКР сына. В итоге сын, участник олимпиад, ушел из школы после девятого класса и потерял цель и смысл жизни. Перед этим папа прошел курс психотерапии и НЛП, и результат был достигнут — панических атак нет, но также усилил абьюз и обесценивание членов семьи…»
«После семейных ссор у меня панические атаки. Как себе помочь?»
«У меня довольно серьезная проблема, связанная с семьей и стрессом, который приводит к приступам, похожим на эпилептические. Травм и наследственных болезней у меня нет, приступы возникают после психической нагрузки или скандалов на протяжении многих лет. Похоже на панические атаки…»

«Мамин бывший бил нас, смотрел при мне порно и скидывал кошку с балкона. Новый мамин мужчина — алкаш и лудоман»
«Я давно хотела кому-то высказаться, но мне некому. Мне всего 16 лет, но моя жизнь — это сплошное разочарование. Меня вообще не планировали, я родилась у незрелых людей с плохим достатком. Отец быстро нас бросил и не платит алименты, он никогда мной не интересовался…»
«Питомец умер от укусов бойцовой собаки, которую хозяева натравили на него и мужа»
«Умерла наша собака, наш свет в окошке, наша птичка. Он умер на операционном столе после того, как его покусала бойцовская собака — хозяева натравили ее на моего мужа и нашу собаку. Не могу смириться с этим, плачу каждый день…»
«У сестры прекрасная жизнь в общаге, а на меня орет мама, и я мечтаю съехать»
«У меня есть сестра, ей 18 лет, и я ей очень завидую — она живет в общаге с друзьями и рассказывает, как у нее все хорошо. Я пойду в 7 класс, но мне очень грустно, так как у меня нет лучшего друга, с которым я могу погулять и пообщаться. Но ладно, это нормально. У меня есть мать, и как-то раз она заподозрила, что у меня проблемы с математикой…»

«Муж простил измену, но я так и не смогла оборвать связь на стороне»
«Запуталась в себе и не знаю, как выйти из положения. С моим мужем в браке 16 лет. До этого встречались еще шесть лет. Он мой первый мужчина. Изначально мне казалось, что все очень хорошо, что я люблю его, что именно такие отношения я и искала. Он уважал меня, ни разу за весь период наших отношений не позволил себе воспользоваться силой, но при этом мне всегда казалось, что любит он только себя и делает все для себя…»
«Отчим прячет еду, обзывает и пристает, а мама ведется на его манипуляции и не верит мне»
«Когда папа развелся с мамой, она сразу же нашла себе мужа. Когда я была маленькой, он был более-менее, но потом начал пошло шутить и ужасно себя вести — постоянно обзывал и прятал еду. Мама не верит мне и все время срывается по мелочам. Сейчас он пристает ко мне, а мама с ним. К родственникам обратиться не могу. Отчим иногда мог ударить, а мама — всегда…»
«Все кажется мне ненастоящим, живу на автомате и ничего не чувствую — даже голод»
«Когда я встаю с кровати, мне нужно время, чтобы осознать, кто я и где нахожусь. В школе мне все кажется ненастоящим. На автомате я хожу из кабинета в кабинет. На перемене повторяю уроки и совсем не общаюсь с одноклассниками…»
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерЯНВАРЬ — ФЕВРАЛЬ 2026 №88
205Подробнее

спецпроекты