Вопрос к эксперту

Мы все стремимся быть счастливыми, однако на деле это оказывается совсем непросто. Нередко жизнь поворачивается к нам спиной, лишая спокойствия, уверенности в себе, любви и понимания близких. Как быть, если ситуация кажется безвыходной, и мы уже перепробовали все возможные способы? У пользователей нашего сайта есть возможность задать свой вопрос психологу. Опытные специалисты помогут взглянуть на ситуацию под другим углом и найти силы изменить жизнь к лучшему.
«Муж жадничает дать денег мне и четырем нашим детям. А с СВО вернулся прямиком к любовнице»
«Муж находится на СВО. В последнее время он стал жадным деньги почти перестал давать мне и четырем нашим детям. На мне кредиты — ему брала, но он отказался их выплачивать. И вот вчера он прилетел в шесть утра — но не к детям домой, а к любовнице. И еще телефон отключил! Не знаю, как быть. Мне кажется, он просто не любит своих детей…»
«Мама считает меня бесполезным существом, потому что я временно не работаю по состоянию здоровья»
«Я бы не сказала, что у меня плохие отношения с мамой, но иногда она очень давит на меня морально, и я не понимаю, почему и для чего. Начну с того, что я училась в городе вдали от родителей и жила с подругой, но после учебы вернулась в родной поселок и прожила там некоторое время. Я устроилась на подработку, чтобы иметь хоть какой-то личный доход, но меня все время попрекали…»
«Как пережить обучение в обществе 50 человек, если у меня социофобия?»
«У меня социофобия с детства: она проявляется в том, что я испытываю сильное напряжение и тревогу, когда нужно общаться с людьми. От этого поднимается давление, потом иссякают все силы. Кроме того, я никак не могу принять свои слабые стороны: медлительность, косноязычие, бесхозяйственность…»

«Муж денег на сына не дает, не помогает и только берет и меня использует. А разводиться не хочет»
«Мне и моему мужу по 24 года, есть сын. Мы рано поженились, когда учились в колледже на втором курсе. Я сразу залетела от него. Не хотела с ним быть, но он настаивал, что встретил любовь всей его жизни. Полный кринж. Всю беременность я жила у родителей, сама рожала и до сих пор воспитываю одна сына. Муж однажды изменил мне. Все шло к разводу, но он на коленях просил простить его, поэтому я простила. Муж вечно то на работе, то с друзьями, то ему некогда, то ему надо выспаться…»
«Почему мне стало плевать на всех, кроме себя? Я же раньше помогала людям»
«Всю жизнь я была очень эмоциональным и понимающим человеком. Многое успевала, старалась всем помочь… Сейчас у меня очень много знакомых из разных сфер жизни, но я совершенно не хочу контактировать с ними. У меня есть партнер, мы встречаемся уже полтора года, из которых последние шесть месяцев мне тяжело уделять ему время. Просто не хочу…»
«Коллега копирует мои идеи и поступки. Боюсь, что она обсосет меня как улитка лист»
«Помогите разобраться в себе: коллега в своих действиях конкретно опирается на мои идеи и поступки, чувствую, что из-под меня вытаскивают стул. Я не могу дать ей отпор и предполагаю, что, наверное, я все надумала, и дело в моих комплексах и гордыни, а не в ее манипуляциях…»

«Невестка не хочет со мной общаться, даже внучку перестала давать. Это ревность или глупость?»
«Невестка не хочет общаться со свекровью, сын мечется между мамой и женой. Она перестала даже внучку давать. Отношения изначально как-то не ладились, но со временем обострились еще больше. Я не конфликтный человек, чего о ней не скажешь. Не идет на компромиссы, все должно быть по ее правилам…»
«Как жить с эпилепсией? Как нормально существовать, не пугая людей приступами?»
«Диагноз „малые эпилептические абсансы“ был поставлен мне в два года, к девяти годам удалось добиться ремиссии. Но спустя какое-то время на ЕГЭ у меня случился первый рецидив — и вот уже лет десять никак не удается победить болезнь. Приступы возникают непонятно от чего и непредсказуемо. Из-за этого я очень стесняюсь (пугаю людей), когда такое случается…»
«Два года я барбер, а все равно нервничаю, когда стригу клиентов. Как наконец успокоиться?»
«Я начинающий барбер. Стригу уже два года, но до сих пор не могу избавиться от тревоги во время стрижки, хоть и осознаю каждое свое действие. Внезапно появляется какая-то нервозность во время работы и из-за этого очень страдает качество. Как успокоиться и просто начать работать?..»
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАРТ — АПРЕЛЬ 2026 №89
206Подробнее

спецпроекты