Одиночество

Отсутствие друзей, партнера - многие жалуются, что им не хватает человека, с которым они смогли бы разделить радостные и грустные моменты. Однако встречаются и те, кто чувствует себя одиноко рядом с партнером или в окружении друзей и родных. Как избавиться от одиночества, где искать его причины? И можно ли научиться быть счастливыми вне зависимости от того, кто находится рядом?
«С детства решила, что выйду замуж за знаменитость. В итоге мне 26, а отношений еще не было»
«Мне 26 лет, а отношений, по сути, не было никогда. С подросткового периода вбила себе в голову, что мой муж будет не обычным парнем из деревни, а каким-нибудь известным человеком, и не обращала никакого внимания на окружающих. Сейчас я уже взрослая девушка — и до сих пор влюбляюсь в недоступных мужчин, с которыми я вряд ли когда-нибудь познакомлюсь…»
«После смерти 63-летней мамы все потеряло смысл»
«Недавно умерла мама. Ей было всего 63 года. Я не вижу без нее счастливой жизни. Ее нет и быть не может без мамы. Все потеряло смысл и значение…»
«Где-то точно есть моя вторая половинка!»: как идея об идеальном партнере разрушает отношения
Почему наши ожидания от партнера часто не совпадают с реальностью? Давайте попробуем разобраться, как идеализированные образы мешают нам строить гармоничные отношения и что с этим делать.

«Купить нельзя любить»: как мы теряем деньги, пытаясь заслужить любовь или спрятаться от отношений?
Страх и любовь — два самых сильных чувства. А страх потерять любовь — почти 100%-ное попадание в сердце. Иногда мы действительно платим деньгами за близость, комфорт и спокойствие в отношениях. Но теряем не только деньги, но и сами отношения.
«Как искать спутника жизни после потери мужа? Уже прошло 8 лет. Мужчины смотрят сквозь меня, не замечая»
«Мужа не стало 8 лет назад. И у меня не получается устроить личную жизнь. Знакомилась, встречалась — дальше первого свидания дело не шло. Как можно проработать эту травму? Мыслить по другому? В мужчинах я разочаровалась, самооценка упала очень, стала нервная. При общении с мужчинами у меня ощущение, что я для них прозрачная, — внимания на меня не обращают…»
«Я преследовала мужчину, с которым у меня не было никаких отношений»
«На данный момент мое субъективное самоощущение такое: эмоциональная яма, болото, жизнь бессмысленна, я никому не нужна, и вообще жить я не достойна. Хочу понять, что может являться корнем этого состояния, почему я постоянно впадаю в зависимости. Хочу узнать, какая потребность не закрыта и вызывает такие последствия. И можно ли выбраться из этого состояния, обрести наконец-то счастье? И еще такой вопрос: не видите ли вы здесь признаков психопатологии?»

5 лайфхаков, которые помогут при болезненном расставании
В жизни каждого из нас были, есть и, возможно, будут сложные расставания. Зачастую мы не в силах повлиять на то, как развиваются события, однако можем хотя бы постараться облегчить свои переживания.
«За последние два года умерли все мои близкие: мать, жена и отец. В 24 года я остался совершенно один, словно брошенный волчонок»
«В начале 2023 года я потерял маму из-за пневмонии. Через два месяца умерла и моя жена из-за рака груди, ей было 25 лет на тот момент. В начале этого года ушел мой отец…»
«Люди кажутся мне слишком поверхностными. Хочу глубоких разговоров, а вокруг — лишь дурачество и пустота»
«Мне часто кажется, что люди вокруг поверхностны — будто не умеют мыслить глубоко и ни к чему не проявляют подлинного интереса. Мне зачастую просто не о чем с ними говорить: разговор сводится к антимонии и пустоте…»
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАЙ — ИЮНЬ 2026 №90
207Подробнее

спецпроекты