Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

«К чему снится смерть мужа на 10-й день его смерти наяву?»

«Сегодня ровно 10 дней как умер мой муж. Мне приснился сон, как он умер — почти в точности, только с другими подробностями. К чему это может быть?..»

«Я некрасивая, с короткими ногами и уродливыми руками. Из-за этого не могу найти работу и отношения»

«Я некрасивая и не хочу так больше жить. Мне не нравится мое тело, а точнее короткие ноги и уродливые руки. Единственное, что было красивое в моей внешности, — это волосы — густые, длинные и здоровые, но в подростковом возрасте я их отрезала. Думала, что стану красивее, но не помогло, стало еще хуже и теперь волосы совсем ухудшились, от чего я плачу каждый день…»

«Мне 36 лет, не замужем и серьезных отношений нет, не влюблена, всегда одна. Зачем я живу?»

6 лучших фильмов, которые мы смотрели в 2016 году, и их психологический смысл

Тест: Выберите любимый атрибут Масленицы, а мы подскажем подходящее гадание

7 вопросов, которые стоит задать другу, переживающему расставание: как действительно помочь, а не навредить

«Нашла у мужчины переписку с бывшей подружкой и запретила ему посещать соцсети. Думаете, помогло?»

«Вместе мы полгода. Изначально отношения были замечательные, я доверяла этому человеку полностью, но потом что-то случилось. Стала замечать, как он смотрит на других женщин, и подозревать, что он со мной не честен, копалась в его прошлом. Мои старания принесли результат: прошлое было о-го-го! Живя со мной, он хранил тайны…»

«Перестала читать, хотя раньше книги давали мне настоящий катарсис. Как вернуть мотивацию к познанию?»

«Раньше я много читала на интересующие меня темы. Со временем поняла, что собеседников и книжные клубы мне не найти, и забросила это дело…»

Тест: Насколько у вас развит сексуальный интеллект?

Люди, у которых хорошо развит сексуальный интеллект, лучше других умеют прислушиваться к своему телу, понимать свои потребности, наслаждаться сексуальными контактами, а также выстраивать гармоничные отношения с партнером. Задумывались ли вы о том, каков уровень сексуального интеллекта у вас? Самое время проверить — для этого нужно всего лишь ответить на вопросы нашего теста.

«Снится, что я убегаю от убийц, но дверь не закрывается»

Кризис середины жизни у женщин: пример из практики психотерапевта и рекомендации

Мини-тест: Задачи для первоклассников, которые поставили в тупик даже взрослых

За умного сойдешь: 5 ситуаций, когда реально лучше промолчать

В мире, где нас учат быстро отвечать, отстаивать позицию и не теряться ни на секунду, молчание часто кажется поражением. Но психологи отмечают обратное: умение вовремя взять паузу — не слабость, а яркое проявление внутренней силы.

Синдром идеальной хозяйки: почему от «женщины-совершенства» уходят к неряхе

Почему «синдром отличницы» в браке порой оборачивается крахом? А за стремлением к идеальной чистоте и жизни «как на картинке» можно потерять саму суть отношений?

Кто такие ИИ-веганы и почему люди сознательно отказываются от возможностей нейросетей

Век искусственного интеллекта неожиданно встретил отпор от миллионов людей — они называют себя ИИ-веганами и проповедуют сознательный отказ от новых технологий. Кто они и что ими движет?