Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
«Не женщинам судить о спорте»: ведущему «Матч ТВ» пришлось извиняться за сексизм в эфире
В эфире спортивного телеканала ведущие усомнились в способности женщин судить спортсменов. Резкое высказывание породило негативную реакцию в соцсетях и осуждение подобной точки зрения.
«Только когда муж пропал без вести на СВО, я узнала: он был женат, а наши отношения — сплошная ложь»
«Несколько месяцев встречалась с мужчиной, он говорил, что не женат. Познакомил меня с его мамой, отчимом, всеми родственниками, ни один из них не сказал мне, что он оказывается, не в разводе. Даже его сын 13 лет не сообщил мне. Он купил мне дом, и мы стали жить в нем вдвоем. Через несколько месяцев его забрали по повестке на СВО…»
Заботитесь или спасаете: какую роль вы играете в отношениях с пожилыми родителями?
Между проявлением заботы и спасательством грань очень тонкая: вы можете действовать из добрых побуждений и все равно нарушить чужую автономию или начать жить чужой жизнью. Как дети становятся спасателями, рассуждает гештальт-терапевт.

«Оле, оле, оле!»: как понять, когда любовь к спорту превращается в одержимость
На вечный вопрос, как сделать жизнь такой, чтобы ее хотелось прожить, социальный психолог Роберт Валлеранд предложил свой ответ: иметь страсть. Только гармоничную, а не одержимую. Дуальность этого чувства легко понять на примере увлечения футболом — по случаю проведения ЧМ-2026 вспоминаем интервью профессора.
Время свободы: за что я полюбила свой зрелый возраст
Старение пугает, что уж скрывать. Печалит, особенно когда меняется отражение в зеркале. Организм напоминает о том, что «чай не шашнацать» и надо заниматься здоровьем. Ну и что теперь — провести оставшееся время в унынии и обидах на жизнь? Вот уж нет!
«Сделай мне больно»: 15 причин мазохизма
Подозреваете, что живете с мазохистом, или сами страдаете от мазохизма? Давайте начнем с осознания причин мазохизма, потому что как зуб лечат с корня, так же «лечат» и психологическую проблему — с ее корня.

25 цитат из песен Виктора Цоя, которые объединили поколения от бумеров до зумеров
21 июня — день рождения Виктора Цоя, культового музыканта, легенды советского рока, на его песнях выросло уже не одно поколение, а их строки не теряют актуальности и по сей день. Вспоминаем Виктора Робертовича вместе с вами.
Фортуна, лотерея: можно ли привлечь удачу? Истории о счастливом случае
Существует ли удача на самом деле, или это просто наши суеверия? Еще древние греки, а затем и Карл Густав Юнг пытались дать ответ на этот вопрос. Все-таки во все времена человечеству хотелось верить, что колесо Фортуны существует…
«В 40 лет жизнь кончилась. В штанах пусто, в брачном агентстве предлагают старух-неликвидов ''сорок плюс''»
«Мне скоро 40 лет. Говорят, что в 40 лет жизнь только начинается, но мне в это не верится. Жизнь в этом возрасте если и начинается, то только у того человека, кому Бог дал нужные качества, благодаря которым он преуспел в карьере и в личной жизни. Я же не преуспел ни в карьере, ни в личной жизни, ни в спорте, и даже от родителей не сумел сепарироваться!..»
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерНОЯБРЬ — ДЕКАБРЬ 2026 №93
210Подробнее

спецпроекты