Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
Тест: Кто вы из детектива «Корморан Страйк»?
Если вы любите атмосферные детективы, в которых преступление расследуется неторопливо, большое значение для сюжета имеют переживания и личные отношения героев, а место действия описано настолько детально, что начинает казаться знакомой каждая улочка, — обратите внимание на серию романов про частных сыщиков Корморана Страйка и Робин Эллакотт. Автор — Роберт Гэлбрейт (и, если вы еще не читали его книг, мы намерены сохранить в тайне, кто скрывается за этим псевдонимом), по романам снято уже шесть сериальных сезонов, а седьмой готовится к выпуску. Предлагаем познакомиться с героями этой детективной серии и поискать общие черты с кем-то из них.
Почему не складываются отношения между хорошими родителями и их взрослыми детьми
Три модели поведения, которые родителям кажутся проявлениями любви и заботы, а детям — давлением.
«Увидимся в другой раз?»: почему дружба для зумеров — слишком дорогое удовольствие
23-летний автор рассказывает, почему дружба нередко требует дополнительной финансовой подушки и как френдфляция может изменить привычный образ жизни.

3 приема, благодаря которым вы перестанете чувствовать, что живете не свою жизнь
Согласитесь: это дискомфортное ощущение «не своей жизни» может преследовать вас, даже если внешне вы вполне успешный и счастливый человек.
«А своего отца попросить ДНК тест сделать не хочешь?»: что женщины и мужчины думают о тесте на отцовство
Вы знали, что 70% мужчин в мире растят чужих детей? Так часто говорят, но на деле это не более чем миф, не имеющий статистических доказательств. Однако это не мешает многим мужчинам переживать за свое отцовство — и отстаивать право на тест ДНК после роддома. Вот что об этом думают в соцсетях.
«Бойцовский клуб» 26 лет спустя: как я лечила бессонницу по заветам Чака Паланика
Истинное страдание окружающих может стать отрезвляющим опытом, заставляющим переосмыслить собственное отношение к жизни. В этом, попав на встречу людей с ментальными расстройствами, убедилась наша автор Анна Векшина.

Россияне рассказали, как должна выглядеть идеальная реклама. По ответам видно, как у людей наболело
Хотя никто не просил людей выплескивать негатив, цифры опроса прекрасно показывают, что раздражает потребителя больше всего
Почему миллениалы такие счастливые: 4 особенности поколения Y, которые влияют на удовлетворенность отношениями
Почему именно это поколение демонстрирует самый высокий уровень удовлетворенности отношениями? Психолог рассуждает о том, как особенности взросления миллениалов сказались на их личной жизни.
«Просто возьми себя в руки!»: почему мы путаем депрессию с плохим настроением и как не пропустить опасные симптомы
В Международный день борьбы с депрессией разбираемся, как работает механизм этого заболевания и почему коронное пожелание «собраться» в данной ситуации не просто бесполезно, но и опасно.
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерИЮЛЬ — АВГУСТ 2026 №91
208Подробнее

спецпроекты