Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
Тест: Выберите маскарадный костюм и узнайте, что вас тревожит в последнее время
Мы носим маски каждый день — чтобы скрыть свои чувства, оправдать чужие ожидания или хотя бы немного прожить совершенно иную жизнь. На маскарадах, которые были популярны в России в XVIII–XIX веках, костюмы выполняли ту же роль. Как это выглядело, вы можете узнать на выставке «Под маской» в Музее русского импрессионизма, а проверить, для чего нарядились бы сами — с помощью нашего теста!
Насколько велики ваши чертоги разума? Сыграйте в игру «Ромашка», чтобы это узнать
Насколько хорошо вы запоминаете новую информацию, а потом можете извлечь ее в нужный момент? Проще всего проверить свою память можно, составляя слова из ограниченного набора букв — ведь так вы задействуете самые глубокие слои вашей памяти. Игра «Ромашка» как нельзя лучше здесь пригодится.
«Держись подальше»: как отстаивание личных границ приводит к одиночеству
Выстраивание границ — важный навык для современного человека, который стал своеобразным критерием психологической грамотности. Но вместе с тем возникает другой вопрос: не становимся ли мы одинокими, выстраивая свои границы?
Юлий Цезарь у нас дома: что скрывается за многозадачностью женщин и чем она опасна
Многие женщины проживают за 24 часа несколько жизней: решают бытовые вопросы, выполняют задачи на работе, развозят по кружкам детей, помогают партнеру, ходят на тренировку… И так каждый день, а с 20 до 40 лет темп только растет. Откуда такая тяга к многозадачности? Что с ее помощью мы стараемся получить? Рассуждает практикующий психолог.
Тест на эрудицию и интеллект: Только 1 из 10 вспомнит хотя бы 15 слов из этих 7 букв
Казалось бы, семь букв. А сколько слов из них можно собрать, связанных с самыми разными сферами нашей жизни? Это зависит, конечно, от вас — точнее от вашей начитанности и(ли) сообразительности.
«Давай по кофейку?»: кто такой бадди и зачем он нужен на любой работе
Недавний опрос ВЦИОМ показал, что 22% сотрудников не чувствуют себя частью коллектива, а существуют сами по себе. Зачастую причина тому — проваленная адаптация в первые месяцы работы. Чтобы таких случаев было меньше, во многих компаниях прибегают к баддингу.
«Я учусь, но для чего? Кушаю, но зачем? В чем смысл моей жизни? Ищу его и не нахожу»
«Я сейчас нахожусь в 9 классе и столкнулась с такими проблемами, как неопределенность, отсутствие целей и мотивации. Постоянно ищу в чем-то смысл. Я учусь, но для чего? Кушаю, зачем? В чем смысл моей жизни? Почему у меня ничего не получается? Что мне делать? К чему стремиться?..»
Первый за полвека полет на Луну: почему новые фото Земли покорили миллионы людей?
В апреле 2026 года в соцсетях появились новые фото Земли из космоса — снимки сделали астронавты, совершившие пилотируемый облет Луны. Кадры планеты стали вирусными в интернете и даже заставили многих расчувствоваться — почему?
Работать на пределе и радоваться малому: 8 привычек послевоенного поколения — молодежи их не понять
Старшее поколение или, как их теперь принято называть, «бумеры», застали очень непростой период нашей истории. Но сложные времена рождают стойких людей, обладающих уникальными чертами характера.
