Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

«А не СДВГ ли это?»: 6 привычек на работе, которые укажут на синдром

О том, что СДВГ бывает не только у детей, но и у взрослых, психологи говорят давно. Причем вычислить у себя дефицит внимания и гиперактивности довольно просто — достаточно проанализировать свое поведение на работе.

Ложная память: как мозг искажает наши воспоминания

Уверены ли вы в достоверности своих воспоминаний? Уверены, что слова и события были именно такими, какими вы их запомнили? Удивительно, но даже самые дорогие и значимые воспоминания могут оказаться неточными или даже абсолютно вымышленными. Почему наш мозг так легко искажает прошлое и что это говорит о нас самих?

Психолог назвал одно слово, которое способно разрушить любые отношения

Если вы слишком зациклены на справедливости, ничего хорошего в отношениях с другими людьми вас не ждет.

Кто такой «легкий человек» на самом деле: пофигист, лицемер или зрелая личность?

Синдром восьмиклассника: что это такое в психологии, симптомы и причины

Жителю Брянской области грозит колония за рассылку 150 нюдсов в «Одноклассниках»

«Меня уволили из-за ОКР»: почему в России растет число людей с неврозом навязчивости

«Ты сам кузнец своего успеха» — говорят нам соцсети. А потом мы не можем выйти из дома, пока трижды не проверим розетку или утюг. Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) — не шутка, и с каждым годом страдающих от него в России становится все больше.

«Смирилась, что всю жизнь буду одна, так как ко всем парням чувства рано или поздно пропадают»

«Приведу пример: у меня был парень, я его любила, а потом после четырех месяцев отношений у меня резко пропали чувства к нему. Еще я очень сильно боюсь близости, а точнее стесняюсь (у меня очень красивое тело), просто я боюсь занимать сексом, ведь после этого я должна буду быть с этим человеком — мне от этого не по себе…»

Кем станет мальчик, которого не любили в детстве

«Люби ребенка как душу, тряси его как грушу» — такой подход к воспитанию до сих пор исповедуется в некоторых семьях. И по отношению к сыновьям он практикуется довольно часто — считается, что лишь так можно воспитать настоящего мужчину.

«Я не сяду дома варить борщи и лепить пельмени»: Вера Полозкова* рассказала о насилии бывшего мужа, но россияне посчитали абьюзером ее

16 типов мужских фотографий в приложении для знакомств, которые оттолкнут женщину

Что не так со словами «Плывет веночек вдоль ночной воды»?

5 неожиданных признаков СДВГ

Вполне возможно, что вы о них и не подозревали!

«Не понимаю и не контролирую себя, а еще причиняю себе вред, чтобы получить внимание. Что со мной?»

«Я не понимаю себя и того, что я делаю. Я хочу взять себя под контроль, но не могу — или, может быть, не хочу. Не понимаю…»

Наше цифровое «Я»: почему онлайн-образ может как разрушить, так и спасти настоящую личность

В современном мире границы между виртуальной и реальной жизнью стираются. Все больше времени мы проводим в цифровом пространстве, создавая свои онлайн-версии — профили, сторис и аватары. Но что, если этот цифровой двойник становится не просто отражением, а отдельной личностью? Как наше виртуальное «Я» может как поддержать, так и подорвать нашу настоящую личность, и почему важно научиться находить баланс между двумя мирами?