Познать себя

«Все будет по-моему!» А если нет?
Мы ждем многого от себя и возлагаем большие надежды на других, а в результате… почти всегда разочаровываемся. Чем непомерно высокая планка отличается от высоких стандартов? И как перестать постоянно ее поднимать?
20 МАР 2019 14:00
Начинать работу раньше 10 утра — насилие над организмом
Мы все делаем неправильно. Живем по графику, который нам совершенно не подходит. Рабочий день и занятия в школах и вузах начинаются слишком рано. К такому выводу пришли исследователи из Оксфордского университета. Они уверены: физические и психологические нарушения во многом связаны с постоянным недосыпанием, и это необходимо изменить.
20 МАР 2019 12:00
Иностранный язык и развитие мозга: 6 удивительных фактов
Что лучше — знать несколько языков, но плохо, или один, зато в совершенстве? Оказывается, для развития нашего мозга выгоднее первый вариант.

«Я старею, и это неожиданность»
Стареть страшно. Особенно сегодня, когда модно быть молодым, когда каждая просьба кассира показать паспорт — комплимент. Но, может быть, стоит изменить свое отношение к старости? Может быть, стоит признать: «Да, я старею». А потом осознать, что стареть — это прекрасно. Проникновенное эссе-признание Александры Кнебекайзе именно об этом.
Хватит искать во всем светлую сторону
Как можно жаловаться на начальника, когда кругом безработица и многие не могут никуда не устроиться? Стоит ли расстраиваться из-за проблем с партнером — в конце концов, он есть, и это лучше, чем одиночество. Разве не лучше всегда и во всем искать позитив? Нет. И вот почему.
18 МАР 2019 19:00
Почему мы занимаем позицию обиженного и чем это опасно
Обида — горькое чувство, и кажется странным добровольно себя на него обрекать. И тем не менее мы раз за разом выбираем именно эту реакцию в ответ на чьи-то слова или поступки. Почему нам выгодно быть обиженными?
18 МАР 2019 14:00

«Как попросить об услуге и почему это так сложно?»
«Не секрет, что трудно найти хорошую работу — интересную и достойно оплачиваемую. Особенно женщинам в возрасте за 35. Много лет я принципиально искала работу только через сайты по трудоустройству...»
17 МАР 2019 15:30
Эриксоновский гипноз
Чем директивный гипноз отличается от недирективного, не опасно ли состояние транса, какие скрытые резервы мы можем открыть в себе, работая по методу эриксоновского гипноза и как найти хорошего специалиста?
15 способов улучшить отношения за 60 секунд
Хорошие отношения — главный источник радости в жизни. Коуч Белла Ганди раскрывает 15 секретов, которые помогут укрепить отношения с партнером, друзьями, детьми, коллегами и самим собой.
Psychologies приглашает
ВИДЕО КОНФЕРЕНЦИИ PSYCHOLOGIES DAY

10 часов лекций о мозге

Смотреть
psychologies в cоц.сетях

спецпроекты