Познать себя

«Не чувствую энтузиазма ни в работе, ни в учебе»
«Два года назад попала в сложную ситуацию, потеряла ко всему интерес. В институте не было задолженностей по предметам, но, испугавшись, что не справлюсь с сессией, я просто перестала туда ходить...»
18 АПР 2019 01:00
«Мне всего 18, но я чувствую постоянную усталость»
«Я чувствую себя уставшей. Это продолжается класса с седьмого. Физически все нормально: например, прямо сейчас я не хочу спать или есть, но чувствую усталость, ощущаю, что мне нужно отдохнуть, отвлечься».
17 АПР 2019 15:30
Почему так трудно избавиться от вредных привычек
Мы часто рассуждаем о том, что людям, страдающим депрессией, алкогольной или наркотической зависимостью, надо просто взять себя в руки. Но, очевидно, это не так легко. Более того: почти у любого найдутся вредные, хотя и не такие опасные привычки, от которых мы не спешим или не можем отказаться. Почему так происходит? Объясняет психолог Ади Яффе.
17 АПР 2019 14:00

«Попала в ДТП, теперь боюсь ездить на машине»
«Я дважды попадала в ДТП: без повреждений, просто слетали с дороги, — и теперь боюсь трассы. Раньше, когда муж шел на обгон, у меня тряслись колени. Потом понемногу прошло, но я всегда слежу за дорогой...»
17 АПР 2019 04:00
«Символы же не горят? Они же навсегда?»
Вечером 15 апреля 2019 года ленты социальных сетей превратились в практически поминутные хроники горящего Notre-Dame de Paris, Собора Парижской Богоматери, одного из главных символов Франции. Поверить в реальность кошмарных кадров многим удавалось с трудом. Случившаяся трагедия — не первая в истории собора, и уж тем более не первый случай, когда пострадал объект исторического и культурного наследия. Почему же тогда нам так больно и так страшно?
16 АПР 2019 19:00
«Не могу определиться с важными целями и желаниями»
«Уже долгое время нет интереса ни к чему. В голове копятся вопросы: кто я? Какое хобби мне интересно? Кем хочу быть в этой жизни? Больше шести лет проработала в банковской сфере, потом ушла. Сейчас меня приглашают в другой банк, также на руководящую должность, а я не знаю, хочу ли...»
16 АПР 2019 15:30

7 фраз, которые стоит говорить чаще
Наши слова формируют наш мир, жизнь и окружение. Поэтому вместо того, чтобы думать и произносить вслух то, чего от вас ждут другие, начните говорить то, что хотите сами. Результат вас обязательно удивит — и порадует.
15 АПР 2019 10:00
История одной дочери
Многие ссорятся с родителями даже во взрослом возрасте. А потом снова находят общий язык. Но как быть, если помириться вы не успели? Можно ли простить себя за свои же обиды после смерти родителей? И как это сделать?
Четыре техники, чтобы справиться с одиночеством
Мы часто избегаем одиночества, потому что оно ассоциируется с отрицательными эмоциями. Но можно ли не бороться с этим ощущением, а принять его? И как это принятие может нам помочь?
Psychologies приглашает
Любимые журналы, лекции и обзоры книг вместе с kiozk

Слушай все журналы PSYCHOLOGIES бесплатно!

СЛУШАТЬ
новый номерАПРЕЛЬ 2020 №50
167Подробнее
psychologies в cоц.сетях

спецпроекты