Стиль жизни

Домашнее насилие: разбор психологической проблемы на примере книги «Большая маленькая ложь»
Запускаем новую рубрику, в которой наш эксперт каждый месяц будет анализировать различные психологические проблемы, с которыми сталкиваются герои популярных книг. Первая в этом списке — Селеста из «Большой маленькой лжи» Лианы Мориарти, которая стала эталонным воплощением жертвы домашнего насилия.
Тренд на естественность: почему губы «уточкой» больше не в моде
За последнее десятилетие стандарты красоты изменились в сторону естественности. Если еще несколько лет назад женщины увеличивали грудь и губы до невообразимых размеров, то теперь эта мода уходит в прошлое. Врач-косметолог объясняет, почему.
Как быстро засыпать без таблеток, если у вас ночная бессонница
Чтобы улучшить сон, может быть достаточно совсем небольших изменений в привычной жизненной рутине. Рассказываем, что делать, если мучает бессонница.

Дофаминовый наряд: как одеться, чтобы почувствовать себя счастливее
Тренд последних лет — дофаминовая одежда. Такой наряд способен поднять настроение, как это делает нейромедиатор дофамин. Эффективность метода уже подтвердила наука. А создать дофаминовый гардероб совсем несложно, даже если вы не любите яркие цвета.
Не то, чем кажется: 5 фильмов про иллюзию идеальной жизни
В сети вышел «Холланд» — открыточный триллер о закулисье утопающего в тюльпанах городка. Внешне его жители безупречны, но даже у эталона может быть темная сторона — ее-то и обнаруживает героиня Николь Кидман (не путать со «Степфордскими женами» и «Догвиллем»). Кинокритик Ксения Балюк рассказывает об этом и других фильмах, в которых напускное благополучие — всего лишь симуляция.
Посмотрите на фотографии скатов и акул-нянек и снимите стресс!
С началом лета и вплоть до конца октября у берегов знаменитого мальдивского курорта Milaidhoo происходит невероятное зрелище — массовая миграция скатов манта, на которую съезжаются посмотреть со всего мира. Поскольку курорт расположен в центре морского биосферного заповедника, находящегося под защитой ЮНЕСКО, гости могут воочию наблюдать завораживающий парад огромных скатов, которые в это время года делают остановку в поисках питательного планктона в бухте Ханифару, всего лишь в 10 минутах езды на скоростном катере.

Лучшие пасхальные открытки 2025 года: выбрать современные и старинные картинки к Пасхе — родным, друзьям, коллегам
Ищете оригинальные открытки для поздравления родных и друзей со светлой Пасхой? Предлагаем наши варианты в разных стилях, а еще изучаем историю пасхальных открыток вместе с культурологом Ксенией Альтенталлер.
Таблетка «Молекула»: врач предупредил о критической опасности популярного средства для похудения
Психолог и гастроэнтеролог рассказали, почему не стоит полагаться на вирусные видео, которые обещают, что вы сбросите лишний вес благодаря таблетке «Молекула».
Как принять свое неидеальное тело: упражнения от психолога
Вы нравитесь себе в зеркале или, как большинство людей, недовольны весом, объемом, формами, чертами и морщинками? Все мы рады бы принять свое тело таким, как есть, но не понятно, как именно это сделать. Возможно, ответ вы найдете уже в этой главе из книги психотерапевта Кэтрин Холт «Принимай свое тело и его особенности: Работа с эмоциями, триггерами, комплексами, прошлым опытом» (Альпина Паблишер, 2025).
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ

спецпроекты