Статьи

Можно ли слушать музыку на работе: объясняет нейробиолог

Есть ли у вас привычка работать, слушая при этом музыку? В редакции Psychologies есть как те, кому песни «спасают» трудовой день, так и другие, способные выполнять задачи только в тишине. Кому и какую музыку можно слушать в такой ситуации — мы решили выяснить с помощью книги нейробиолога и музыканта Дэниэла Левитина «Музыка как лекарство».

Как справляться с излишней впечатлительностью и буйным воображением: 6 лайфхаков, которые облегчат вашу жизнь

Почему одни засыпают после триллера, а другие прокручивают в голове ужасы всю ночь?

«Бабушка так вцепилась в шею, что не отодрать»: 5 историй из практики врача скорой помощи

За семь лет работы на скорой врач видел все: притоны в новогоднюю ночь, братьев-близнецов с одинаковыми судьбами и дерущихся за домофон бабушек. Это не подборка баек ради смеха — это разговор о том, как устроена скорая изнутри, почему врачи часто не знают, что их ждет сегодня, и как некоторые вызовы меняют их жизнь. Колонка-беседа Софьи Кенталь.

Хорошие новости: у вас высокие шансы встретить нетоксичного мужчину

Россиянки в ужасе от фетиша на пуховики: что за мемы про «самонадутие» и чистку бассейна болоньевыми куртками

7 наиболее опасных мифов о психологии и психотерапии

Как победить дракона и не превратиться в «мокрую мышь»: психология силы в мире, где на нас орут

В жизни каждого из нас есть свой дракон — порой он прячется под маской строгого начальника, порой — под видом токсичного партнера, взрывного нестабильного родителя или коллеги, которому «все надо срочно и вчера». Дракон ревет, давит, обесценивает, забрасывает задачами, путает пространство и время, заставляет чувствовать себя маленьким, беспомощным и абсолютно несчастным.

Любовь длиною в жизнь, но без штампа в паспорте: солистка «Миража» Болдышева о том, почему это не так уж и страшно

Солистка группы «Мираж» Екатерина Болдышева и лидер, гитарист группы Алексей Горбашов вместе уже 34 года. О секретах счастливой семьи (пусть и без официального заключения брака), а также о рок-н-ролльной романтике певица рассказала в эксклюзивном интервью для Psychologies.

4 ложные мысли, которые не дают вам избавиться от тревоги и ОКР

В тревожном состоянии легко попасть в ловушку собственного мышления. Публикуем фрагмент из книги врача-психиатра Алексея Прибыткова «Когда мысли лезут в голову» (Питер, 2025) — о четырех убеждениях, из-за которых тревога и обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) продолжают управлять нашим поведением.

13 вопросов, которые нужно задать жене, если кажется, что брак тонет в рутине

«Мой питомец — мой ребенок»: нужно ли воспринимать уход за домашними животными как родительство

«Жила-была девочка, которой захотелось умереть»: терапевтическая сказка о жизни и смерти

6 шагов по направлению к жизни, о которой вы действительно мечтаете

Как составить простой 90-дневный план, который позволит вам начать двигаться вперед.

9 привычек, которые улучшают запах тела

Люди, от которых приятно пахнет даже без духов, как правило, не используют для этого особые средства — они просто не мешают телу делать свою работу.

«Когда начальник входит в кабинет, все сжимается»: откуда берется страх перед руководством и как с ним справиться

Вы профессионал, хорошо знаете свое дело и не допускаете ошибок, но каждый раз, когда видите начальника, превращаетесь во вчерашнего выпускника, который даже не может внятно сформулировать свою мысль. Знакомая ситуация? Наша учительница поделилась своей проблемой, а психолог рассказала, как появляется этот страх и как от него избавиться.

Хулио Иглесиас: обвинения в сексуализированном насилии — подробности расследования испанских СМИ

Базовый минимум или роскошный максимум: 50 вопросов для игры, ответы в которой могут быть очень разными

«Моя семья — это моя работа»: что делать, если карьера заменила женщине личную жизнь

Новости СМИ2

новое на сайте

Статьи

Psychologies ВКонтакте

спецпроекты