Статьи

Как сказать настоящее «нет»: 6 упражнений для уверенности в себе

Чтобы осмелиться сказать «нет», нужно быть уверенным в себе и своем решении. Как этого достичь? Мы предлагаем тренинг, состоящий из шести упражнений.

09 МАР 2021 12:00

Почему время бежит быстро

В году 365 дней, в сутках — 24 часа. Но сколько в них заключено наших мыслей? Сколько новостей, тревог, радостей? Четыре эксперта объяснили нам, где здесь реальность, а где — иллюзия, почему время бежит так быстро, а наше восприятие времени всегда субъективно.

«Я не такая»: каким женщинам и почему не нужен феминизм

8 марта — Международный женский день солидарности в борьбе за равные права. Но на сегодняшний день равноправия полов мы все еще не достигли. Женщин в соответствующих тематических группах меньше, чем в сообществах, посвященных «ведической психологии» и патриархальным ценностям. Почему?

08 МАР 2021 19:00

6 техник, которые помогут сказать настоящее «да»

Я не люблю чужих детей

10 признаков высокого EQ

В любых долгосрочных отношениях есть эта сложная фаза. Как ее пережить?

Как известно, люди встречаются, люди влюбляются, женятся. Но что происходит на всех этих этапах внутри пары и почему один из них дается партнерам сложнее всего?

07 МАР 2021 14:00

«Мне трудно общаться»: восемь подсказок, которые решат проблему

Представьте, что вы оказались в лифте с соседом и вам предстоит проехать десять медленных этажей, прежде чем вы сможете выйти. О чем говорить? Вот несколько гениальных трюков, которые помогут избежать бессмысленного «разговора о погоде», в какой бы ситуации вы ни оказались.

«Я не люблю краситься»

Некоторые женщины не используют макияж. Что это — уверенность в себе или отсутствие интереса, отказ от внешних кодов женственности или скрытые проблемы? Поясняют психологи.

5 способов пережить трудные времена

Почему нам так важны прикосновения?

О чем говорит ваш сон? 5 способов найти ответ

Множество оттенков согласия: каким бывает наше «да»

Уверенное принятие или полувопросительное согласие, сомнение и готовность немедленно сделать шаг назад... В коротком слове содержится много скрытых смыслов. Какие они?

06 МАР 2021 10:00

Как защититься от слов, которые нас ранят?

Они задевают нас за живое, метят туда, где мы особенно уязвимы. Мы слышим их дома, от друзей, на работе и даже на приеме у врача. Психолог Елена Шуварикова «расшифровала» неоднозначные фразы, которые звучат чаще всего, чтобы мы понимали их истинный смысл и освоили основные приемы психологической самозащиты.

Свекровь вмешивается в отношения: кому это выгодно и почему?

Казалось бы, она ни во что не влезает напрямую, и вам трудно предъявить ей претензии. Тем не менее вы ощущаете себя в ловушке, ведь от воли и настроения этой женщины напрямую зависят ваши отношения с мужем. Как создается такая ситуация и почему, при всей напряженности, она может неожиданно устраивать каждую из сторон?

05 МАР 2021 19:00