Psy в лицах

2645Илья Суслов
Илья Суслов
психолог-консультант, психотерапевт
Основное
Образование
Тренинги
От первого лица
Публикации
Контакты

Психотерапевт, психолог-консультант. Специализируется на терапии:

- Детско-родительских отношений с обучением родителей навыкам гуманистического общения по методу Гиппенрейтер.
- Супружеских отношений и семейной конфликтологии, включая сепарацию от родителей.
- Зависимого поведения (расстройства пищевого поведения: от переедания и ожирения до анорексии с булимией; алкоголизм, игровая, эмоциональная зависимость и др.).
- Тревожных расстройств, включая панические атаки, фобии и ОКР.
- Психосоматических болезней и патологий организма.

Помогает в поиске призвания и реализации личностного потенциала. А также в психологическом консультировании работодателей и предпринимателей.

Автор и эксперт журналов и интернет-порталов: Psychologies, Les Nouvelles Esthetiques («Новости Эстетики»), doctor.ru, Фома, Наследник, pravmir.ru, pravoslavie.ru. Приглашенный спикер интернет-канала Radio.mediametrics и радио «Говорит Москва». Выступает с лекциями и мастер-классами в лекториях, на психологических конференциях и форумах, а также в храмах Москвы и Московской области.

У Ильи также есть финансовое образование, ученая степень по экономике. Более 15 лет возглавлял собственный бизнес в области управления активами и оценки имущества, в прошлом успешный трейдер фондового рынка и ювелирного бизнеса. Женат, отец шестерых детей.

Финансовая Академия при Правительстве РФ Мировая экономика, экономист (1991-1996)

Финансовая Академия при Правительстве РФ Кандидат экономических наук, аспирантура (1996-2001)

Финансовая Академия при Правительстве РФ Институт Профессиональной оценки Оценщик имущества (Профессиональная Переподготовка) (2001-2002)

Московский Государственный Университет им. М.В. Ломоносова (МГУ), курсы Юлии Гиппенрейтер «Гуманистические принципы и техники общения и саморегуляции» (2010-2012)

Институт Практической Психологии и Психоанализа, бакалавр психологии (2011-2015)

Институт Практической Психологии и Психоанализа, психоаналитическая психотерапия супружеских пар, повышение квалификации (2015-2016)

Институт Тренинга и Психодрамы, Мифодрама, Агиодрама (2015-2016)

Институт Практической Психологии и Психоанализа Психологическое консультирование детей и родителей, повышение квалификации (2016)

Институт Христианской Психологии Институт Психодрамы и Психологического Консультирования Библиодрама (2013-2017)

Общество практикующих психологов «Гештальт подход»,« Диагностика и психотерапия нарушений пищевого повеления (анорексии, булимии, компульсивного переедания и др.) и пищевой зависимости», лекционный курс (2016-2017)

Международный Центр Метода Мюррей, «Становление здоровой уравновешенной личности через преодоление последствий травм, насилия и депривации» (2017)

EMC Medical School (Медицинская школа ЕМС) «Психиатрия для клинических психологов», повышение квалификации (2017-2018)

Московский Институт Гештальта и Психодрамы, «Введение в гештальт-терапию и психодраму» (2017-2018)

Центр Эмоционально-образной терапии Линде Н.Д., Эмоционально-образная терапия, базовый курс (2019)

Как встретить, найти или дождаться того самого, ту самую? Как не ошибиться в выборе партнера?

Как обрести себя: призвание, таланты и самореализация

Бессознательные причины лишнего веса. Почему диеты не работают

Зависимости – наши «маленькие» слабости: побороть нельзя оставить

Эмоциональная зависимость

Лекция Psychologies «Почему иногда наш мозг не работает или работает неправильно?»

Формула счастья

«Я хочу помогать людям становиться счастливее или хотя бы менее несчастными! Мне надоело помогать людям становиться богаче», – так я отвечал в начале 2010-х на многочисленные недоумения коллег, партнеров и заказчиков, считавших меня компетентным и успешным предпринимателем и специалистом, когда они узнавали, что я решил оставить консалтинговый бизнес и стать психологом.

Моя работа построена на базе фрейдистской концепции психоанализа через проработку психотравм прошлого и теории привязанности. Часто именно неосознаваемые последствия психотравм детства или юности мешают нам жить счастливо. Они, как активировавшиеся компьютерные вирусы, сильнее нас. Но их можно вылечить, в результате снимутся психо-эмоциональные блокировки и станет возможна самореализация. В качестве антивирусной программы в борьбе с психотравмами психотерапия весьма эффективна.

Я согласен с изречением Максима Горького: «Не зная прошлого, невозможно понять подлинный смысл настоящего и цели будущего». Прошлое стоит не просто помнить, а осмыслить, дать ему оценку, проработать подавленные, возникшие заново чувства и эмоции, прожить их заново, и только потом можно осознать настоящее и определиться: с кем, куда и зачем идти.

Для этого важно вернуться к себе изначальному, повысить уровень осознанности, взять ответственность за свою жизнь, научиться любить и идти по жизни со взаимно любимым человеком и единомышленниками, в осознанно выбранном направлении.

Можно сказать проще: познать себя, найти свое призвание, встретить своих, а дальше любить и работать. Именно эти две способности человека Фрейд выделял как главные признаки психического здоровья, чего всем и желаю».

«Любимый мужчина скрывает нашего ребенка от родственников»
«Я старше своего мужчины на семь лет, была замужем, есть дети от первого брака. Недавно у нас появился общий ребенок. Но мой партнер до сих пор не предложил жить вместе и ничего не сделал для этого. Свое поведение объясняет тем, что его родители против...»
«Спустя тридцать лет все еще горюю по маме»
«Тридцать лет назад во время землетрясения в Армении погибла моя мама. Мне почти 42, и я до сих пор переживаю утрату...»
«Мой муж слишком много времени проводит с бывшей женой»
«Живу с мужем 26 лет. У него второй брак, у меня первый. У мужа есть дочь от первого брака, сейчас ей 31 год. У нас двое совместных детей — 13 и 25 лет. Все эти годы у мужа и его семьи очень тесная связь с его первой женой: летом они все вместе отдыхают на даче (она с дочерью, свекровь, мой муж)» .
«С начала беременности не хочется ни с кем общаться»
«Как только забеременела, стало появляться отвращение к общению с кем-либо, кроме мужа и родственников. Свое положение стараюсь не обсуждать с бездетными подругами: знаю, что это может раздражать, тем более что одна из них много лет не может забеременеть».
«Муж обидел меня дешевым подарком»
«Недавно мне исполнилось 55 лет, ждала от мужа приличного подарка. Раньше он был вполне внимательным (мы в браке 33 года), а в этот раз подарил духи на свой вкус. Я напомнила, что у меня юбилей, сказала, что он мог бы преподнести что-то более существенное (с деньгами проблем нет)».
«Как сепарироваться и стать взрослой?»
«У меня тяжелые отношения с родителями. Тяжелые — но по-прежнему самые важные для меня, хотя вроде бы пора создавать собственную семью. Я прожила с родителями с 6 до 17 лет: в раннем детстве меня воспитывала бабушка, а после школы я уехала учиться в другой город. Могла остаться в Москве, но невыносимо было жить с ощущением, что мешаю родителям и брату».
«Хочу, чтобы сын-подросток бросил курить»
«Сыну всего 15, и он курит. После того как учительница сообщила, что видела его среди курящих, я нашла у него электронную сигарету и пару пачек обычных. Поговорили с ним вместе с мужем, попросили не курить. Он пообещал, но бросить не может...»
«Боюсь подхватить инфекцию в общественных местах»
«Три года назад, после рождения сына, стала панически бояться микробов. Никуда не выхожу без влажных салфеток и спиртового раствора. На улице раздражает грязный асфальт и обилие неопрятных людей. Поездки в общественном транспорте кажутся кошмаром...»
«Тяжело принимаю возрастные изменения фигуры»
«Родила детей в 38 и 40 лет. Лет до 37 успешно держала себя в форме. После первых родов легко вернулась к прежним размерам, а вот после вторых — уже нет. Понимаю, что и возраст, и гены не позволяют вернуться в 46-й размер, но никак не могу подобрать одежду».
«После развода ребенок стал грубым со мной»
«Воспитываю тринадцатилетнего ребенка одна, его отец иногда звонит, алименты платит с большим трудом, приходится напоминать каждый раз. Ребенок очень тяжело переживал наш разрыв...»
«Хочу быть уверенной в верности мужа»
«После недавнего развода живу вместе с мужчиной, который немного старше меня и тоже разведен. Меня очень волнует вопрос верности в наших отношениях, хотя никаких поводов для ревности он не дает...»
«Мужчина сам ушел, а теперь надоедает звонками»
«Прожили с мужчиной два месяца. Отношения не развивались, он оставался довольно равнодушным. В разговорах всплывало имя бывшей любовницы, замужней женщины. Он решил ее оставить, переключившись на меня. Видимо, не получилось. В августе ушел, сказав, что для меня его нет. Я вдогонку написала, что жду на чай осенью».
«Родители парня дружат с семьей его бывшей»
«У меня хорошие отношения с родителями моего молодого человека. Люблю проводить с ними время. И я им тоже нравлюсь. Но они дружат с родителями его бывшей девушки...»
«Моя ревность разрушает отношения с любимой»
«Я люблю свою девушку и она меня, но иногда хочется разорвать отношения, вернуть те времена, когда я не был эмоционально зависим от кого-то. Мне кажется, она специально вызывает во мне чувство ревности...»
«Как избавиться от чувства неполноценности и ущербности?»
«У меня сильный комплекс неполноценности. Когда иду по улице или, например, переступаю порог кафе, тут же бросает в жар: кажется, что на меня готовы наброситься или с оскорблениями, или с критикой, или с кулаками. Постоянно готов к какой-то мнимой угрозе, чувствую, что общество на меня давит, боюсь насмешек».
«Не могу найти работу после декрета»
«Шесть лет назад на седьмом месяце беременности мы рассталась с отцом ребенка. Он понял, что семья не для него. Я переехала к родителям за город, как-то пережила эту ситуацию...»
«Стоит ли уходить с работы, если мне отказали в повышении?»
«Чуть больше года назад пришла в компанию на должность, которая казалась мне верхом мечтаний. В процессе работы поняла, что способна на большее, и была уверена, что заменю начальницу отдела после ее ухода в декрет. В этом был уверен и весь коллектив. Однако начальница решила иначе: наняла на свое место нового специалиста, с опытом руководства».
Почему нас пугает скороспелое признание в любви?
Не успели они встретиться, провести вместе несколько дней, а он уже обрушивает на нее свое «Я тебя люблю». Другая бы обрадовалась, а эта испугалась. Почему нас настораживает быстрое признание в любви и когда признаваться самое время?
«Боюсь, что дочь не окончит университет»
«Моя дочь нормально училась в школе, хорошо сдала ЕГЭ и поступила в престижный вуз в соседнем городе. С учебой там не задалось, уже в середине второго года ей пришлось взять академ...»
Лекция Psychologies «Почему иногда наш мозг не работает или работает неправильно?»
11 августа 2019 года в 17:30 в Летнем кинотеатре «Пионер» в Парке Горького пройдет открытая лекция «Почему иногда наш мозг не работает или работает неправильно?» психолога Ильи Суслова, на которой мы попытаемся разобраться, почему наш мозг часто делает то, что плохо и вредно, а то, что хорошо и полезно, — не делает.
«Не могу привыкнуть к жизни за границей»
«Я живу в Новой Зеландии около шести лет. Страна мне нравится, три года назад родилась дочь, есть девятилетний сын. Недавно три месяца провела в отпуске на Украине, а когда вернулась, все изменилось. Страна перестала нравиться, все раздражает, бесит менталитет».
«Брат изводит нашего отца-пенсионера»
«Мой старший брат — инвалид с детства. Он работает в школе преподавателем, женат. У него трое детей. Двое уже закончили университет. Он живет в деревне с женой и пожилым отцом. Там же живет наша сестра. Проблема в том, что брат постоянно недоволен своей жизнью...»
«Любимый человек не верит в отношения»
«Мы с молодым человеком встречаемся полтора года, почти все время живем вместе. Он чудесный, у нас очень много общего, с интимной жизнью тоже все очень хорошо. Но он не верит в отношения. Первый раз он решил расстаться со мной весной...»
«Я боюсь фотографироваться»
«Раньше я не считала себя красивой. Сейчас, в принципе, собой довольна и выгляжу лучше многих (во многом спасибо моему мужчине). Я люблю и умею фотографировать, в том числе — саму себя, когда ставлю таймер на фотоаппарате. Стала принимать себя на фото такой, какая есть».
«Ничего не радует, боюсь старости и климакса»
«Очень не хочу стареть, боюсь климакса. Предпочла бы заболеть и умереть, чем оказаться старой и сморщенной, к тому же с лишним весом. Все злит, ничего не радует. Хочется все разрушить, а разрушать-то особо и нечего. Сын вырос, с жильем проблем нет. Муж — алкоголик: напьется — кричит и оскорбляет».
«Можно ли просить женщину выбрать между мной и ее злобным окружением?»
«Мне неприятно, когда моя женщина общается с людьми, которые обесценивают наши с ней отношения и не признают нас парой...»
«Как понять, страдаю ли я ОКР?»
«Помогите разобраться, что со мной. Неделю назад поймала себя на том, что в голове непрерывно крутится одна и та же мысль: якобы я желаю смерти своему ребенку (сыну 2,5 года, я его очень люблю). Эта мысль заставляет меня страдать и испытывать чувство вины, но избавиться от нее, перестать ее «слышать» я не могу».
Как вовремя отпустить сына и дать ему повзрослеть
Еще вчера сын играл в игрушки на полу, а сегодня басом сообщает, что не будет ночевать дома. Этот переломный момент переживается матерями тяжело. Некоторые сыновья так и не могут вырваться из гнезда и живут под маминым крылом, когда им уже далеко за 30. Когда пора отпускать детей? И что бывает, если этого не сделать?
«…И еще раз учиться!» Зачем это нам, взрослым?
Для чего взрослые, уже состоявшиеся профессионалы получают второе, третье, четвертое образование, занимаются на разнообразных курсах – от иностранных языков и актерского мастерства до лепки и каллиграфии? Иногда мы, увлекаясь очередным процессом, и сами не осознаем, зачем нам это нужно. Попробуем разобраться.
Диеты без психотерапии бесполезны. И вот почему
Почему диеты не позволяют сохранить фигуру надолго и даже после самого чудесного курса похудения избыточный вес возвращается? Потому что в первую очередь мы пытаемся исправить последствие — сбросить лишний вес, а не устранить причину, по которой вскоре вновь начнем его набирать, убежден психоаналитический терапевт Илья Суслов. Какую душевную боль скрывают лишние килограммы и как похудеть раз и навсегда?
20 скрытых причин лишнего веса
У многих из тех, кто обзавелся лишними килограммами, зачастую есть тайная, неосознаваемая «польза» от этого. Какие же мотивы могут скрываться за набором избыточного веса? В своей практике психотерапевт Илья Суслов сталкивался со множеством «выгод» клиентов, набирающих вес. Если разобраться с первопричиной, то и полнота уйдет, убежден специалист.

Личный сайт: psyhelpim.su

Профили в социальных сетях: Facebook, Instagram

канал на YouTube

+7(985)2006677

ims@psyhelpim.su

Psychologies приглашает
"НАЙТИ ЖИЗНЕННЫЙ БАЛАНС"

Полезное путешествие на Бали

поехать со скидкой
psychologies в cоц.сетях

спецпроекты