Статьи

Душа поет, сердце томится… А что происходит с мозгом влюбленного человека? Семь изменений, которые возможны лишь тогда, когда мы знаем, что это любовь.

Как сделать первый шаг к переменам? 4 проверенных способа

Итак, мы решили что-то изменить. Как нам приступить к делу без промедления, не откладывая на потом? Этот насущный вопрос мы задали четырем специалистам. И вот их ответы.

22 ЯНВ 19:00

8 защитных механизмов психики, которые мешают жить счастливо

Почему нам бывает сложно понять истинную причину своих проблем без помощи психолога? Потому что при попытке разобраться в них нередко срабатывают бессознательные защиты, которые не позволяют нам встретиться с собой. Рассмотрим восемь таких механизмов.

22 ЯНВ 12:00

4 правила самосохранения для эмпатов

Обман во благо: когда «скелеты» лучше оставить в шкафу

Метафорические карты: как они работают?

«Я ненавижу офисную жизнь»

Вы любите свою работу, но вас все чаще тяготит необходимость проводить дни в «конторе». Совещания и авралы, обеды в столовой и разговоры коллег начинают раздражать? Вы чувствуете, что вот-вот сорветесь? В чем причина этого раздражения и как от него избавиться?

18+

Дружеский секс: что о нем думают женщины

Принято считать, что в союзе друзей противоположного пола, между которыми к тому же возможен секс, все выгоды на стороне мужчин. Наши героини опровергают это расхожее утверждение. Они рассказывают, как такие отношения помогают им пройти определенный период жизни более уверенными в себе и счастливыми. Истории комментирует гештальт-терапевт Дарья Петровская.

21 ЯНВ 01:00

«Все как у всех?»: почему так сложно распознать абьюз

Жертва насилия не всегда понимает, что оказалась жертвой. Но и насильник часто считает, что именно такие отношения нормальны. Первый шаг к изменению ситуации – распознать абьюз. В этом могут помочь истории наших читателей и комментарии экспертов. Важно помнить: в любви не должно быть места страху.

20 ЯНВ 14:00

Заботиться слишком сильно

Куда нас ведут метафорические карты

18+

Как мы воспринимаем тела любимых

Научитесь играть со своими детьми!

Всем нам хотя бы в теории известно, что детей надо воспитывать. Но воспитывать — это значит еще и играть! А если мы, взрослые, делать этого не умеем или нам просто скучно?

С вами сложно ужиться? Измените свои привычки

Никто не совершенен. Главное — понимать, как наше поведение сказывается на окружающих. Настоящие проблемы начинаются, когда мы заявляем: вот такой я человек, ничего не могу с этим поделать. Особенно остро близкие реагируют на несколько раздражающих привычек.

19 ЯНВ 10:00

10 простых правил общения

Совершенно неважно, с кем вам предстоит общаться. Эти правила универсальны и подходят для личных и деловых переговоров, считает наш эксперт, коуч Леонид Кроль. А еще — делится с нами фрагментами из своей новой книги.

Я не люблю готовить

Как стать обаятельным человеком: 5 секретов

18+

Почему гомосексуалисты вызывают у мужчин агрессию?

досье

Мозг: меняем жизнь, меняя мышление

Как было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020!