Главная / Точка зрения

Точка зрения

«Дело не в тебе, а во мне» — и брошенный человек не упрекнет нас, ведь это звучит так благородно. А может быть, проще исчезнуть? Что общего у красивых и подлых жестов — и на что мы готовы пойти, когда пора расставаться, а нам не хочется слушать упреки?

Почему нам трудно себя простить

Нам не всегда легко отпустить обиды на другого, но иногда оказывается, что еще сложнее простить себя самого. Почему мы становимся себе самыми строгими судьями?

27 ОКТ 10:00

Преследователь, Жертва, Спасатель: 5 мифов о треугольнике Карпмана

Хищник, насильник, агрессор… Как только не называют эту роль из знаменитого Драматического треугольника Карпмана. Популярную диаграмму упоминают все кому не лень: от любителей поп-психологии до психологов-профессионалов. Однако в России настолько перефразировали изначальную концепцию, что теперь она может не помогать, а, наоборот, вредить. Психолог Людмила Шёхолм рассказывает, какие мифы о треугольнике существуют.

Почему важно делиться с партнером чувствами и когда этого делать не стоит

Почему кружится голова? Мнение психотерапевта

«Жертва» во власти гордыни

Черты поколения Y, которые могут его погубить

Поколение Y, они же поколение NEXT или миллениалы, рожденные с 1984 по 2003 год, — творцы своей жизни. Эти амбициозные трудоголики создают свою реальность. Однако под маской успешности и счастья скрывается страх нищеты и невозможности прожить жизнь ярко. В анамнезе — родители, которые тихо выращивают пионы на даче. В мечтах — богатые и знаменитые, на которых стоит равняться. Карьерный маркетолог Жанна Лурье выделила черты поколения Y, которые могут ему навредить.

Домашние питомцы лечат тело и душу

Каждый, у кого есть домашний любимец, подтвердит — общение с ним дарит радость. Чем отношения с питомцем полезны для нашего физического и ментального здоровья и как мы можем сделать счастливыми их самих? Об этом — Трейси Асамоа, психиатр из Техаса и хозяйка немецкой овчарки.

Татьяна Волосожар: «Мотивировать ребенка — задача тренера, а не родителя»

Как привить детям любовь к спорту? Должны ли родители быть наставниками для маленьких спортсменов? Любой ли ребенок имеет задатки будущего победителя? Своим мнением делится фигуристка, олимпийская чемпионка Татьяна Волосожар.

25 ОКТ 19:00

Ищем мужчину мечты: как подготовиться к поискам?

Михай Чиксентмихайи: «Мы можем научиться быть счастливыми»

Когда любовь прошла: как разойтись по-хорошему

Обидчиков нужно прощать: так ли это?

Считается, что тех, кто причинил нам боль, необходимо во что бы то ни стало прощать. Поговорки вроде «На обиженных воду возят» заставляют стыдиться своих переживаний. Мы и так чувствуем себя задетыми, а при этом от нас как будто ждут, что мы будем действовать наперекор своим ощущениям.

24 ОКТ 12:00

Исчез без объяснений: 6 причин, почему мужчины так поступают

Расставание — почти всегда болезненный процесс. Но когда нас оставляют, не объяснив, что произошло, особенно трудно мириться с неизвестностью. Мучают не только боль и обида, но и бесконечные вопросы, которые так и остаются без ответов. Что могло спровоцировать ситуацию и как с ней справляться?

24 ОКТ 10:00

Что такое осознанность и как ее развить? 5 простых упражнений

Что скрывается за модным словом «осознанность»? И как она может нас изменить? Мы выбрали несколько интересных практик, которые помогут сделать жизнь ярче.

Устали искать любовь? Прочтите это

Раздельный сбор мусора и психотерапия: что между ними общего?

3 фразы, которые нужно говорить себе каждый день

досье

Мозг: меняем жизнь, меняя мышление

Как было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020!