Лучшее

Выходя замуж за любимого человека, у которого уже есть дети от предыдущего брака, трудно не беспокоиться о том, как сложатся отношения с ними. Бояться не стоит: от вас зависит не все, но направить развитие событий в нужное русло — в ваших силах.

«Муж добровольно подписывает контракт для участия в военной спецоперации на Украине. Я остаюсь беременная с двумя детьми…»

«На меня часто давят родные: „Тебе уже 25, когда будешь рожать?“ Я не готова к рождению ребенка. Боюсь, что он может родиться нездоровым, что воспитывать его придется без отца…»

«Мы развелись 7 лет назад. В первое время были попытки сойтись снова, но ничего не вышло. Бывший муж начал жизнь заново, завел новую семью, а у меня никого нет, и мне нравится моя свобода. Буквально год назад он предложил отношения формата „любовники“ с формулировкой, что быть вместе мы все равно не сможем…»

«Каждый наш разговор с мамой превращается в скандал. Я говорю ей, что она меня просто не слышит, но она в свою очередь утверждает, что она пытается меняться, что у других в семьях все хуже…»

«Я пыталась наладить отношения: старалась не ругаться, а конструктивно разговаривать, предлагала найти общие интересны, например вместе смотреть сериал и делиться впечатлениями. Но все мои попытки быстро сходили на нет из-за новых претензий в мою сторону. Так, я делилась сокровенным, искала помощи и понимания, рассказала ей о своей депрессии, а она лишь посмеялась надо мной. Все это доводит до слез и заставляет чувствовать себя ужасной дочерью.…»

Весной 2022 года на редакционную почту Psychologies.ru пришло длинное письмо от нашей читательницы Ольги Т. Проникновенное, горькое, потрясающе глубокое. По сути, это настоящая исповедь, психотерапевтическая практика. Мы прочитали его полностью не один раз — и, обсудив в редакции, решили опубликовать.

«Мне 28 лет, и все чаще приходят в голову мысли, что я ничего не достигла и ничего не стою. У меня низкий доход, нет нормальной работы, которая бы мне нравилась, нет мужа и детей, нет собственного жилья. Постоянно смотрю на других и понимаю, что у меня все не так. Мучает чувство, что я упустила все возможности…»

«Несколько месяцев назад я рассталась с парнем. Расставание было очень болезненное для меня. Я была им просто одержима. Сейчас чувствую себя лучше, но каждый день появляются мысли о нем, представляю, как мы встретимся и он наконец-то поймет, кого потерял…»

Родители XXI века привыкли испытывать постоянное чувство вины: им все время напоминают, что «раньше детей растить было тяжелее».