Одиночество
Отсутствие друзей, партнера - многие жалуются, что им не хватает человека, с которым они смогли бы разделить радостные и грустные моменты. Однако встречаются и те, кто чувствует себя одиноко рядом с партнером или в окружении друзей и родных. Как избавиться от одиночества, где искать его причины? И можно ли научиться быть счастливыми вне зависимости от того, кто находится рядом?
«После 30 лет все по парам, а я одна. Где найти друзей?»
«Мне 32, и считаю, что у меня нет друзей. Все подруги к моему возрасту либо замужем, а то и с детьми, либо как минимум в паре. У всех свои дела. И кажется, что мне тоже надо. Или не надо… Я хочу найти компанию, но как заводить друзей в таком возрасте?»
«Раньше всем была интересна, а теперь меня никуда не зовут и даже не слушают. Чувствую себя ненужной»
«Я чувствую себя ненужной в отношениях с другими людьми — с друзьями, с противоположным полом, с родителями. Меня игнорируют, когда я нахожусь в общей компании: как бы громко я ни пыталась говорить, меня будто не замечают и перебивают. Никто не пишет, никуда не зовет. Это расстраивает, потому что я всегда проявляю инициативу, с этим нет проблем…»
«После смерти дедушки и мамы я осталась один на один с бабушкой — моим „личным абьюзером“»
«Сначала умер дедушка. Через три месяца после него — мама. Осталась бабушка. Я много лет живу в другом городе, связи у нас в семье непрочные, да и нездоровые. Я вообще очень сомневаюсь, что это можно назвать „семьей“…»
«Как признавать свою ценность, если меня все обесценивают? Я же заслуживаю любви?»
«Всю жизнь сталкиваюсь с тем, что тянусь к реализованным и успешным людям, — ну или к тем, кто демонстрирует себя обществу именно такими. Но у самой меня внутренних опор нет. Нет реализованности в обществе, в личной жизни, в карьере. Всю жизнь мне все транслировали, что я не такая, что я недостаточно хороша, что я недостаточно умна, что у меня ничего не получится и так далее. И никто из значимых для меня взрослых это не опровергал…»
Как легче пережить расставание: 5 советов для женщин
Когда отношения прерываются не по нашему желанию, нас охватывают боль и обида. Приходится прожить все стадии потери — от отрицания и гнева до принятия. Как облегчить себе этот путь?
«Не хожу на свидания и боюсь флиртовать с мужчинами, но при этом мечтаю о семье»
«Мне 36 лет, а личная жизнь все не складывается. Раньше я не думала о браке и детях, а потом вдруг сильно влюбилась, вот только чувств в ответ не было. До сих пор мысли о нем меня огорчают…»
«Вечно влюбляюсь невзаимно»: в чем причина и как изменить ситуацию — 5 шагов
С безответной любовью хотя бы раз сталкивались если не все, то многие. И когда одни спокойно принимают отказ, переключаются на свою жизнь и поиск подходящего партнера, то другие мучаются от неразделенных чувств годами. Если такой паттерн поведения становится ведущим при выборе партнера и мы постоянно пытаемся заслужить любовь тех, кто к нам равнодушен, важно разобраться в причинах и найти выход.
Менкипинг: как жены становятся «бесплатными психологами» для мужей и почему так происходит
Почему мужчины вместо походов к психологу обращаются за эмоциональной поддержкой к своим партнершам? Разбираемся в новом тренде на «эмоциональное обслуживание», который хорошо знаком женщинам по всему миру.
Сегодня читают
Psychologies приглашает
4 признака того, что взрослый ребенок газлайтит вас
«Никогда не видела ничего более противозачаточного»: россиян шокировало интервью Саши Сулим с отцом 30 детей
«Жизнь — бесконечный танец, ты — хореограф своей жизни»
Как влюбить в себя и удержать мужчину, не манипулируя им: 6 шагов
5 упражнений, с помощью которых вы перестанете зависеть от чужого мнения
Срывы на диетах: почему так работает мозг и как с ним договориться
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
