Psy в лицах

5Ксения Киселева
Ксения Киселева
журналист
Публикации
Новая модель отношений: нежные мужчины и сильные женщины
Традиционного распределения ролей более не существует: женщины осваивают мужскую модель поведения, мужчины ищут нежности и понимания. Отношения полов становятся все сложнее. Или нет?Комментарии экспертов.
Секс: 6 главных мужских страхов
Сегодня мужчины становятся более уязвимы эмоционально, а значит, и в сексе. Но и признаться в своей уязвимости им сегодня легче. Значит, все не так уж плохо, уверены эксперты. Разбор мужских тревог начиная с самой актуальной.
Почему женщины не чувствуют наслаждения
Они не умеют отдаваться своим ощущениям и принимать другого — именно поэтому сексуальное удовольствие недоступно для 85% женщин, объясняет французский врач Даниэла Фломенбом. Но научиться этому никогда не поздно. Свидетельства экспертов, ведущие к раскрепощению.
Секс: о чем мечтают женщины
Женские сексуальные фантазии - о чем они говорят? Мы выбрали самые характерные сцены и попросили сексолога Ирину Панюкову прояснить их смысл.
Когда тела влечет друг к другу...
Если двоих связывает лишь потрясающий секс, всегда ли их отношения им и ограничиваются? Не обязательно, отвечают наши эксперты. Физическая страсть может позволить нам полнее раскрыть себя, а может и стать этапом на пути к полноценной любви.
Как победа в войне изменила наше сознание
Из фильмов, книг, школьных уроков и семейных историй складывается образ Великой Отечественной. Что значит для нас эта война спустя десятилетия после ее начала? Мы пригласили социолога Льва Гудкова, режиссера Михаила Калужского и психоаналитика Марию Тимофееву, чтобы вместе разглядеть прошлое в настоящем.
Борис Фаликов: «Мы видим агрессивное утверждение религиозных ценностей»
Религиозные вопросы вызывают сегодня острое противостояние в светском обществе. Почему конфликты на почве веры так распространены? Что кроме разницы в догматах становится источником противостояния? Объясняет историк религии Борис Фаликов.
«Деньги в семье могут иметь разный смысл»
Что происходит в семье, если жена зарабатывает больше мужа? Как муж это воспринимает, как это влияет на отношения в паре и насколько сейчас такая ситуация распространена? О том, как меняются роли в семье и какое место занимают деньги в паре, мы поговорили с семейным консультантом и нарративным практиком Вячеславом Москвичевым.
Анн Анселин Шутценбергер: «Психоаналитики сочли меня ненормальной»
Подводя итог многолетней работе, в которой были находки интуиции, изыскания и исцеления, создательницa психогенеалогии Анн Анселин Шутценбергер рассказывает о своем методе и о том, как непросто ему было завоевать признание.
Татьяна Бедник: «Обращайте внимание на резкие перемены в поведении ребенка»
Родители часто боятся вести ребенка к психологу, считая, что для этого нужно иметь вескую причину. Когда есть смысл обратиться к специалисту? Почему со стороны виднее? И как воспитать у сына и дочери чувство телесных границ? Об этом рассказывает детский психолог Татьяна Бедник.
«Чтобы вновь влюбить в себя мужа, я пошла на сайт знакомств»
48-летняя Марина узнала, что ее муж флиртует с другими женщинами на сайте знакомств и собирается с ней разойтись. Чтобы вернуть его любовь, она решила зарегистрироваться на этом же сайте. Спустя 5 лет она рассказывает, через что ей пришлось пройти.
Обнажение: что мы узнали благодаря закрытой выставке Джока Стерджеса
Нет, я не о том, что теперь многие знают о существовании такого фотографа, не о том, каким образом выставка прекратила работу, и не о том, была ли на ней детская порнография (по всем данным – не было). После трех дней дебатов я вряд ли скажу что-то новое, но полезно в качестве итога сформулировать вопросы, которые перед нами поставил этот скандал.
Когда возраст берет нас в заложники
Взаимная зависимость способна сблизить дочь и мать. Но уход за пожилыми родными дорог и сложен, поэтому старение часто становится испытанием. Психоаналитик Клод Альмос говорит о стыде, тревоге, чувстве вины и о том, как нам остаться людьми.
Элен Лангер: «Чем мы внимательнее, тем больше у нас возможностей»
Интерес к новому, умение замечать изменения и способность видеть мир в разных ракурсах, – все это может сделать нашу жизнь значительно лучше, уверена Элен Лангер, социальный психолог и автор теории осознанности.
Юлия Кристева: «В материнской страсти есть скрытая ненависть»
Желание иметь детей, потребность растить и заботиться знакомы большинству женщин. Да и общество сегодня говорит о важности материнства. Между тем материнское призвание пока не осмыслено, уверена философ и психоаналитик Юлия Кристева: именно материнская страсть, в которой слиты сексуальное и идеальное, может стать основой нового гуманизма.
Зачем мы верим, что предназначены друг другу?
«Мы созданы друг для друга», «браки совершаются на небесах»... «Эта иллюзия необходима, она придает отношениям значительность и глубину», − считает семейный психотерапевт Роберт Нойбургер.
«Сколько будет шестью девять?» и другие трудности техногенного человека
Что мы знаем о себе? О том, как мы мыслим, как устроено наше сознание, в чем мы могли бы обрести смысл? И почему, пользуясь достижениями науки и техники, мы так мало доверяем научному знанию? Философу Данилу Разееву мы решили задать по-настоящему глобальные вопросы.
«Любые эмоции ценны, если мы умеем их использовать»
Психолог Дэвид Карузо считает, что умение понимать свое и чужое настроение и управлять им облегчает нам жизнь на работе и просто жизнь. Мы спросили его, как извлечь практическую пользу из эмоций. Наглядная демонстрация.
«Без фантазий наше желание слабеет»
В сексуальных фантазиях проявляется наш порыв к жизни, они полезны для нашего либидо, уверена гештальт-терапевт Брижит Мартель. Почему же тогда они нас смущают и даже пугают?
В чем ваш источник оптимизма?
Все-таки у виртуальной жизни есть и плюсы. И хороша она не только тем, что можно быстро вступить в контакт, найти информацию, узнать новости. Виртуальная жизнь хороша еще и тем, что волны, которые ежедневно накатывают на нас из социальных сетей, приносят с собой кусочки иной реальности, про которую иначе мы бы ничего никогда не узнали.
Сати Казанова: «Я по-прежнему мусульманка»
Сати Казановой 33 года, и почти половину жизни она поет на сцене. Профессиональное призвание Сати Казанова почувствовала и выбрала еще в детстве, а вот духовный путь оказался сложным и необычным.
Ален Эриль: «Я помогаю умереть прежней паре, чтобы родилась новая»
Психоаналитик и сексотерапевт Ален Эриль 25 лет работает с парами. В центре его метода – желание и отношения, сексуальные фантазии и бессознательные установки, творческий поиск решений, которых не существует заранее.
Дед Мороз в поисках себя
Подводить итоги, строить планы и загадывать желания – так мы обычно представляем себе календарный переход, который для нас, взрослых, с каждым годом наступает все быстрее. Прошлое у нашей страны непредсказуемо, будущее туманно, и лишь настоящее хотя бы отчасти в наших руках.
Пятница, тринадцатое
В этом месяце нам «повезло»: номер появится в продаже в пятницу, 13 ноября. Суеверные люди, как известно, боятся этой двойной плохой приметы как огня. Не то что журнал выпускать, даже из дома выходить в такой день ни к чему.
Юбилей Psychologies: оловянная свадьба
Может ли быть больший кошмар в жизни редакции, чем подготовка юбилейного номера? Каждая статья, каждое имя или картинка рассматриваются под лупой: достойны ли они появиться в журнале десятилетия?
Рената Литвинова: «Цель в жизни каждый назначает себе сам»
После фильма «Богиня: как я полюбила», в котором она была и сценаристом, и режиссером, и главной героиней, ее саму стали к месту и не к месту называть богиней. Загадочная, независимая, яркая, умная, хрупкая, жеманная, замкнутая? Встреча с Ренатой Литвиновой, которая живет вне клише, никого не копирует и отказывается ломать себя.
Все возрасты мужской сексуальности
Становление мужчины – это путь от нарциссической замкнутости на себе к пониманию чувств другого, считает сексолог Ален Эриль. Путеводитель в шести частях с цитатами и комментариями.
Простить своих родителей: шесть этапов
Иногда желание примириться возникает в результате зрелых размышлений и идет из глубины нашего существа. Но бывает и так, что мы соглашаемся простить слишком поспешно или по ложным причинам. Как простить осознанно?
Нонна Бреннер: «Лечить мне неинтересно, я хочу восстанавливать здоровье»
Только поняв причину своих болезней и изменив отношение к себе, мы сможем помочь своему организму. Только тот, кто заботится одновременно о душе, разуме и теле, может рассчитывать на жизнь в гармонии. Так считает Нонна Бреннер, создательница необычного Центра омоложения и здоровья.
«Мои дома – как материнская утроба»
Легкое и живое интервью с фотографом Лораном Шеером – его персональная выставка «Летающие дома», с успехом прошедшая во многих городах мира, открыта с 15 апреля по 21 июня в центре фотографии братьев Люмьер.
Умберто Эко: «Моя жизнь прервалась в 50 лет. И началась заново»
Тонкий интеллектуал – и автор популярнейшего романа. Едкий критик – и созерцающий философ. Умберто Эко рассказывает о переменах своей судьбы, снах, психоаналитиках и президентах.
Почему мы так несчастны?
В России, согласно всем опросам, низкий уровень субъективного благополучия и удовлетворенности жизнью. Почему? Этот вопрос стал темой встречи в Фонде Гайдара, в которой приняли участие социологи Кристиан Вельцель и Алексей Левинсон и психолог Людмила Петрановская. Вот некоторые идеи, которые могут приблизить нас к ответу.
Научиться любить
Делая сотый номер Psychologies, мы оглянулись назад и увидели, что, пожалуй, наша «генеральная линия» все эти годы – как раз отношения. Как они возникают, как меняются, что нас в них вдохновляет и что расстраивает, почему мы не всегда умеем их сохранить (или закончить)?
Долой гнетущие мысли!
Дать передышку собственным мыслям не так-то легко, констатирует психиатр Стефани Аюссо. Но от тех ментальных схем, что отравляют нам жизнь, очень стоит освободиться. Советы по существу.
Круг замкнулся?
Какие странные виражи делает порой история. Кажется, например, что на одном из таких виражей нас откинуло на несколько десятков лет назад.
Буллинг: выйти из роли «жертвы»
Почему именно мой ребенок стал изгоем в классе? Можно ли предотвратить проявления школьной травли? Варианты ответов на эти болезненные вопросы предлагает эксперт Национального фонда защиты детей от жестокого обращения Марина Акулова.
Буллинг: говорить, выяснять, действовать
Почти в каждом классе есть ученики, которые становятся жертвами оскорблений, притеснений, издевательств со стороны одноклассников, а иногда и учителей. Школа и педагоги не всегда внимательны к таким проблемам, а иногда просто не знают, как поступить. Ситуации насилия и травли в школе анализирует эксперт Национального фонда защиты детей от жестокого обращения Марина Акулова.
Антон Буслов: «Рак – это лучшее, что со мной случилось в этом году»
«Пусть Антон Буслов поживет подольше!» Эти слова звучали по всей Сети: в ответ на просьбу Антона помощь ему в сборе средств на борьбу с раком откликнулись очень многие. Вскоре нам стало казаться, что мы уже лично знаем этого человека. Спустя месяц мы пригласили Антона в редакцию и наконец познакомились.
Чем хороши плохие слова
Пара нецензурных слов, сказанных к месту, могут взбодрить не хуже утренней зарядки. А если ругнуться, порезав палец, боль будет ощутимо меньше. Почему запретные слова так шокируют нас и отчего выругаться бывает очень... приятно?
Чем нам так нравится музыка?
Почему некоторые мелодии доставляют нам такое удовольствие? Секрет в том, как на них реагирует наш мозг, выяснили нейропсихологи.
По любви или просто так?
Сегодня каждый вправе строить свои сексуальные отношения так, как ему захочется. Но как соотносятся секс и собственно отношения: чувства служат для нас афродизиаком или же гасят наши порывы?
Тьерри Янсен: «Мое эго подвело меня»
Тьерри Янсен, бывший хирург, а ныне психотерапевт, получивший широкое признание благодаря своим книгам и лекциям о личностном росте, – однажды вдруг понял, что успех вскружил ему голову. И решил на полгода исчезнуть из мира…
«Астерикс» на кушетке психоаналитика
Новые приключения Астерикса и Обеликса вышли на экраны. По этому случаю психоаналитик Филипп Гримбер пригласил всю галльскую деревушку к себе на «прием» и разглядел в этих историях точные метафоры нашей внутренней жизни.
Том Вандербильт «Трафик. Психология поведения на дорогах»
Почему я так безошибочно определяю, что за рулем соседнего мощного внедорожника или неприметного седана – женщина? И даже, как правило, блондинка?
Ощущать себя свободными
Если быть свободным – это быть собой, жить в согласии со своей глубинной природой, то как избавиться от ограничений, которые нам мешают? Терапия – хорошее, но не единственное средство. Чтобы завоевать собственную внутреннюю свободу, нужны усилия.
1 декабря – Всемирный день борьбы со СПИДом
Шок, который вызвала у человечества новость об открытии этой болезни, сегодня уже не чувствуется так, как тогда, в 1980-е. Но сказать, что СПИД побежден, пока, увы, нельзя.
Маргарита Жамкочьян: «Мы не можем допустить подмены понятий»
Активная жизненная позиция, отстаивание собственного мнения – качества, которые многие из нас считают достоинствами, публично названы отклонением от нормального поведения*. Мы обратились за комментарием к социальному психологу Маргарите Жамкочьян.
Доминик Пикар: «В противостоянии мы можем воссоздать настоящие связи»
Нам не нужно бояться заявить свою позицию: это способ выстроить собственные границы и дать понять другому, где именно они проходят.
Спокойствие, только спокойствие!
Слезы, крик, гнев, грубость – в любом возрасте дети знают наши слабые места и умеют добиваться своего. Но наша задача, не поддаваясь на шантаж, помочь ребенку научиться владеть собой. Об этом книга Мадлен Дени (Madeleine Deny), эксперта по детской психологии. Несколько фрагментов.
«Нам нужно учиться понимать свои порывы»
Всепоглощающая страсть многим кажется самым прекрасным воплощением любви. О том, что она на самом деле привносит в нашу жизнь, размышляют психоаналитики Андрей Россохин и Мишель Шнайдер.
Новые ключи к благополучию
Изучать хорошее, чтобы его стало больше, – такова установка , которая интересуется нашими достоинствами, внутренними ресурсами, способностью выстоять в несчастье и отдаваться счастью в полной мере. Вот некоторые выводы ученых.
Взрослеть... А может, не надо?
Кажется, сейчас никто как следует и не знает, что такое «взрослый» и когда человек им становится. Среди нас немало тех, кто мечтал бы прожить жизнь, не принимая ее всерьез.
Можно ли повзрослеть, пройдя психоанализ?
Психоанализ пользуется понятием «взрослый», но не претендует на то, чтобы делать людей взрослыми. Он довольствуется тем, что позволяет человеку встретиться с самим собой и быть тем... кем он может быть.
Берегитесь прописных истин!
В чем секрет долговечного брака? Существуют ли в отношениях правила, гарантирующие счастье двоих?
Умеете ли вы говорить друг с другом?
Слушать и слышать другого, делиться мыслями и чувствами, выражать свои желания и нужды – вот ключ к гармоничным отношениям. А как вы общаетесь в вашей паре? Чтобы узнать об этом больше, ответьте на вопросы психолога Жака Саломе.
Любите ли вы ваш союз?
Жить вдвоем непросто. Нужно любить не только своего партнера, но и ваш «тандем», гордиться им, ухаживать за ним, вкладывать в него время и силы, при этом оставаясь собой… А какое место ваша пара занимает в вашей собственной жизни? Чтобы разобраться, ответьте на вопросы психоаналитика Роберта Нойбургера.
Есть ли у вас гармония в сексе?
Сердце наше по-прежнему любит... а вот тело не всегда к этому готово. Стресс, усталость, иные соблазны... Каждому из нас предстоит изобретать собственную сексуальность, не оглядываясь на «нормы» и клише. Главное – показывать другому, что мы продолжаем желать его глубоко и сильно. Насколько это вам удается? Ответьте на вопросы сексолога Алена Эриля.
Встретите ли вы старость вместе?
Об этом задумываются многие влюбленные... Если пара существует долго, значит, двоим удалось пройти через идеализацию друг друга, которая свойственна началу отношений, и выйти на крейсерский курс любовной дружбы… А как вы видите будущее своих отношений? Чтобы узнать об этом, ответьте на вопросы психолога Мариз Вайан.
Когда выбирают одиночество
«Все при ней, а она не замужем», – так часто говорят про тех женщин, кто (пока) не нашел себе партнера. Но что если одиночество – не судьба, а наш бессознательный выбор? Отказ от жизни в паре всегда приносит скрытую выгоду, убеждена психоаналитик Софи Кадален.
Позволить себе быть добрыми
Посвящая эти страницы Всемирному дню доброты, Psychologies стремится поделиться с вами тем, что считает важным. Понять, как это качество меняет нас самих и мир, в котором мы существуем. Узнать, что побуждает нас совершать добрые поступки. И рассказать, как привить это качество нашим детям.
«Мы живем под давлением нормы»
Сегодня принято заниматься не любовью, но сексом, констатирует философ Доминик Фольшайд. Возможно, именно поэтому вместо удовлетворения мы испытываем все более сильную фрустрацию...
Почему мы так редко радуем себя
Могут ли нам навредить наши маленькие удовольствия? Нисколько, утверждают философы и психоаналитики. Останавливают ли нас моральные и религиозные запреты? Все реже и реже. Но почему-то мы очень умело продолжаем избегать приятных мгновений...
Когда мы верны себе
Слова, которые звучат вразрез с общим мнением, шаг, которого никто от нас не ожидал... И мы вдруг чувствуем, что нам – хорошо. Что мы поступили верно, в созвучии с собой. Откуда возникает это ощущение внутренней гармонии? Анализ важнейшего для нашей жизни феномена.
Откуда столько не(до)понимания?
Нам трудно услышать другого и сделать так, чтобы поняли нас. Почему общение часто разочаровывает, оставляя ощущение песка, в котором тонут наши слова, или стены, через которую не пробиться? Потому что в диалог вмешиваются наши ожидания, эмоции и , взаимопонимание становится исключением из правил. Но мы по-прежнему к нему стремимся.
Виды на будущее
Это выражение – «кризис среднего возраста» – сегодня у всех на слуху. Кто-то страшится его, кто-то оправдывает им свои экстравагантные поступки. И очень мало кто из нас понимает: если мы сумеем его признать, нам могут открыться новые радости жизни. Особенно если это «мы» означает «женщины».
Новое поколение?
Мы склонны думать, что в нашей стране бремя заботы о детях по-прежнему лежит в основном на материнских плечах. На самом же деле молодые отцы 25–39 лет проводят с детьми немало времени.
В биосфере наших интересов
Мы мечтали покорить природу, стать ее хозяевами, взять от нее побольше благ. Теперь выясняется, что мы попали в ловушку: чтобы выбраться из нее, нам предстоит полностью пересмотреть отношения с окружающим миром.
Равноправие полезно для пары
Он на работе, она у плиты, — такая модель семьи скорее нестабильна. Чем больше мужчина участвует в домашних делах, тем прочнее пара, утверждают исследователи из Лондонской школы экономики.
Лучше спать, дольше жить
Лечение бессонницы при помощи медикаментов отрицательно влияет на продолжительность жизни.
Графология как иллюзия
Графология как учение об определении личных черт человека по его почерку обязана своим успехом тому же эффекту, что и хиромантия и астрология: характеристики, которые мы читаем, в целом положительны и поэтому повышают нашу самооценку.
Сто самых важных вещей
Отец семейства Дейв Бруно из Калифорнии бросил в интернете клич: пусть каждый составит список из предметов, которые лично ему необходимы для жизни, а остальные выбросит или подарит.
С. Шноль «Герои, злодеи, конформисты отечественной науки»
В книге восьмидесятилетнего биофизика и историка науки Симона Эльевича Шноля (а это ее 4-е издание) история российского и советского естествознания показана через судьбы и открытия выдающихся ученых XIX–XX веков.
После потрясений
В обычной жизни стресс неизбежен: природные катастрофы, болезни, конфликты. Но мы не отдаем себе отчета в том, что иногда эти испытания продолжают воздействовать на нас спустя месяцы и даже годы. Это относится и к постоянному фактору стресса в современном мире – терроризму.
Мы можем противостоять пессимизму
Когда в нашей жизни наступает сложный период, когда мы устали и сомневаемся в себе, может показаться, что самый простой выход – махнуть на все рукой. Но у каждого из нас есть возможность не поддаваться пессимизму и взглянуть на жизнь спокойнее.
Им удалось сохранить человечность
69 дней, проведенные чилийскими горняками в подземной ловушке, стали рекордным испытанием для человеческой психики. Мы снова убедились в том, что, адаптируясь к стрессу, способны объединиться и «обжить» даже самые невыносимые обстоятельства.
Нам трудно расстаться с советским прошлым
Легко подчиняться чужому мнению, тосковать по прошлому, бояться властей, полагаться на «авось»... Социологи убеждены, что черты «советского человека» и сегодня мешают нам жить достойно. Как от них освободиться?
Есть ли смысл запрещать им алкоголь
Вы заметили, что он ведет себя не так, как обычно. Вам показалось, что от него пахнет спиртным. Или даже он пришел домой настолько нетрезвым, что ошибиться невозможно… Почему это произошло и как правильно реагировать?
Будьте добры!
Пригласить коллегу на чашку чая, помочь подруге с ремонтом, подвезти в поликлинику соседку... Это легко, естественно, нормально – не так ли? И да, и нет. Чтобы отважиться сделать что-то доброе, в наше время нам необходимо если не мужество, то по меньшей мере решимость.
Дж. Уотсон «Избегайте занудства»
Подробная, откровенная, эгоцентричная и поучительная автобиография одного из великих молекулярных биологов современности, одного из авторов открытия двойной спирали ДНК Джеймса Уотсона. Прекрасный пример книги, которая верно отражает своего автора, и перевода, точно передающего смысл и интонацию оригинала.
Путь к себе
Непросто принять свой (уже почти любой) возраст в наше время, которое, кажется, ценит лишь то, что cвязано с молодостью. И все же это возможно. Нет, не смириться и не стоять до последнего, но научиться осознанно проходить каждый этап жизни, готовиться к переменам и в них заново открывать себя.
Эффект присутствия
К 2011 году около 80% всех новых компьютеров будут продаваться с предустановленной программой Skype. Это означает, что видеокоммуникация скоро станет такой же банальной, как мобильный телефон и электронная почта. Как это изменит нашу жизнь?
«Я не хочу сексa»
Все больше женщин, да и мужчин тоже, говорят о том, что потеряли влечение к своему партнеру. Приходится признать, что не все можно списать на усталость, детей, работу. Что скрывается за необъяснимым равнодушием и пустотой?
«Я играю в эротику отказа»
После рождения первого ребенка Маргарита решила вернуть сексуальным отношениям былую остроту, отказывая партнеру в постели. Эта игра оказалась одновременно томительной и вдохновляющей…
«Мы всегда готовы любить»
Они влюбились друг в друга в детстве, заигрывали друг с другом в отрочестве, а потом расстались. И только после сорока соединились, чтобы уже никогда не разлучаться. Время идет, но, несмотря на годы, через которые они прошли, их по-прежнему влечет друг к другу...
Г. Померанц «Выход из транса»
Статьи современного мыслителя Григория Померанца, написанные им на протяжении сорока лет прошлого века, собраны в этой книге. Они разделены на три части в соответствии с разносторонними интересами автора: «Философские опыты», «Очерки культурологии» и «Восточный религиозный нигилизм».
Любовники становятся родителями
Когда третий, даже очень желанный, входит в жизнь двоих, это отдаляет их друг от друга. Пара станет лишь более прочной, если двое не просто хотят ребенка, но готовы к изменениям.
Общение: тонкости перевода
Он и она говорят на разных языках, поэтому попытки понять другого нередко заходят в тупик. Однако разговаривать и при этом не злиться друг на друга можно – для этого есть определенные правила. Небольшой фрагмент любовной грамматики.
Мы нравимся… по-разному
Нам хочется быть неотразимыми, обладать шармом, харизмой… Но какой, собственно, смысл мы вкладываем во все эти слова? Попробуем разобрать, как действуют таинственные механизмы нашей привлекательности.
Кто на свете нам милее
Очарование, шарм, обаяние – в чем они и кто ими обладает в большей мере, чем другие? На нашем сайте мы просили вас помочь нам в поисках ответов на эти вопросы. Главный вывод эксперимента: во многом мы реагируем на облик знаменитостей бессознательно.
Искушение признаться
Не нужно этого делать! Именно так советуют психотерапевты. А если потребность все рассказать становится неодолимой – как лучше себя вести?
Как мы понимаем верность
Сегодня нам скорее непривычно делать выбор «на всю жизнь» – о чем бы речь ни заходила. Быть может, партнерство и краткие связи уже не так несовместимы?
Что бы такого сделать... хорошего?
Предположим, мы убедились, что доброта и отзывчивость сделают лучше наше общество, порадуют окружающих и будут полезны нам самим. Какие у нас есть возможности попрактиковаться в добрых делах? Конечно, у каждого есть свои проверенные способы: сделать подарок, устроить приятный сюрприз, позвонить, написать, помочь... Другие рецепты, возможно, вы еще не пробовали, хотя и про них точно известно: ваша жизнь в результате станет лучше.
Сергей Лебедев «Гений детства»
Антология воспоминаний о детстве выдающихся людей, в которых сделана попытка заново почувствовать себя ребенком и одновременно осмыслить опыт детства, увидеть в нем то, что определило взрослую жизнь.
Философия тех, кто в пути
Поспешать медленно, давать возможность событиям развиваться своим чередом, но и не опускать руки: великие философы помогут нам увидеть наше желание перемен в новом свете.
«Любовные письма великих людей»
Эту книгу придумали создатели фильма «Секс в большом городе» и дали в руки Кэрри Брэдшоу. Зрители, вдохновленные прочитанными с экрана отрывками, отправились в книжные магазины... и такой книги не нашли
На гребне реальности
Древняя восточная мудрость и современная западная психология единодушно призывают нас научиться жить здесь и сейчас. Но что в точности это означает? И какие преимущества нам дает? Попробуем внести немного ясности в это понятие - простое лишь на первый взгляд.
Мир, в котором мы живем
Ежегодно в апреле отмечается Всемирный день Земли под эгидой ЮНЕСКО. К этому дню приурочены акции зеленых, выставки экологически чистых товаров, конференции и дискуссии. Мы решили выяснить, насколько волнуют наше общество и наших читателей проблемы сохранения окружающей среды.
Психология ЭКОлогии
Мы хотим жить долго и не болеть, дышать чистым воздухом, питаться натуральными и безопасными продуктами. Мы надеемся, что наши дети и внуки смогут увидеть в лесу подснежник и искупаться в той речке, где мы купались в детстве. И все-таки большинство из нас всерьез не задумываются о том, что происходит с нашей планетой. Об экологии и наших отношениях с миром размышляют эксперты Psychologies.
Легко ли быть мужчиной сегодня?
Современный мужчина ищет новые ориентиры. В последние десятилетия традиционные модели мужественности расшатаны натиском феминизма. Жизнь предъявляет ему противоречивые требования: сегодня мужчина должен проявлять гибкость... при этом сохраняя твердость.
Лев Гудков, Борис Дубин «Интеллигенция»
Хотя название будто бы приглашает всякого представителя означенного сословия побольше узнать о себе и себе подобных, сделать это будет непросто. Плотный, умный и основательный текст двух известных современных социологов не допускает пролистывания.
Быть ближе к своим детям!
Отцовство становится непременным атрибутом современного мужчины, частью его жизненного успеха. Все больше мужчин испытывают желание не просто иметь детей, но и общаться с ними, участвовать в их жизни. Молодые отцы уже не стесняются обсуждать свои заботы на работе, с друзьями, в блогах и на форумах. Готовы ли мы к новой модели отцовства?
Новое мужество – быть собой
На работе, с друзьями, в семье от нас часто требуются уверенность в себе, умение твердо говорить «да» и «нет», готовность занять открытую позицию или взять на себя обязательства, не прибегая к насилию и агрессии. О новых формах доблести и мужества рассуждают психотерапевт Маргарита Жамкочьян и философ Мишель Лакруа.
Вирджиния Сатир «Коммуникация в психотерапии»
По каким законам функционируют семьи? Как строится коммуникация в паре или между родителями и детьми? Как перестать заискивать, обвинять, просчитывать и устраняться, чтобы освоить наконец уравновешенное, доверительное, открытое общение? Ответы, которые подсказывает нам психотерапевт Вирджиния Сатир, каждый может получить сам.
10 ключей к нашим сновидениям
Погружаясь в сон, мы переходим в другое измерение нашего существования, символы и механизмы которого кажутся загадочными. Попробуем их расшифровать, обратившись к современным данным нейрофизиологии и психоанализа.
«Мы все в долгу с рождения»
С точки зрения психоанализа, благодарность – одна из тех добродетелей, что в наибольшей степени делают нас людьми. Но иногда она оборачивается слишком тяжелым бременем обязательств. Насколько может быть велик наш сыновний, дочерний или родительский долг?
Почему мы мечтаем о славе
Они грезят о страницах светской хроники или о лучах прожекторов «Минуты славы»… Можно ли говорить об особом психологическом складе тех из нас, кто мечтает стать знаменитым?
Тал Бен-Шахар «Научиться быть счастливым»
Тал Бен-Шахар прославился в мире позитивной психологии как автор самого популярного учебного курса в Гарвардском университете (США). В книге он изложил те идеи, которые так увлекли его студентов. О счастье как всеобщем эквиваленте, к которому стремится (или по крайней мере должен стремиться) каждый человек. О том, что деньги и слава хороши только как один из способов стать счастливее. А главное, о том, что люди плохо представляют себе, где искать счастье.
Владимир Успенский «Апология математики»
Владимир Андреевич Успенский – ученик Колмогорова, известный математик, профессор Московского университета. Но не поэтому читать его книги и статьи, слушать его лекции и общаться с ним – вдохновляющее занятие.
Семь шагов к прощению
Как простить тех, кто нас обманул, предал, причинил боль, принес нам горе? Мы задали этот вопрос французским психоаналитикам Габриэль Рубен (Gabrielle Rubin) и Николь Фабр (Nicole Fabre), каждая из которых опубликовала книгу на эту тему*. Путеводитель в семи частях.
Проявим отзывчивость!
13 ноября в некоторых странах отмечают Всемирный день доброты (World Kindness Day). Мы в Psychologies хотим присоединиться к тем, кто остро чувствует недостаток этого качества в наших отношениях и стремится проявлять интерес к другим, сопереживать, помогать. Тем более что, согласно данным исследований, отзывчивость делает нас самих не только добрее, но и устойчивее к болезням и стрессам, увереннее, спокойнее, счастливее. Аргументы ученых и мнения экспертов.
«Полнота не значит болезнь!»
Большой вес не всегда говорит о плохом здоровье. Более того, он может служить залогом нашего долголетия! Новость, способная потрясти современный мир с его тяжелым взглядом на лишние килограммы.
Его Святейшество Далай-Лама. Беседы о жизни, деньгах и политике…
В оригинале название этой книги начинается цитатой из «Битлз»: Imagine all the people... Что сразу задает тональность бесед между главой французской компании TATI, бизнесменом и журналистом Фабьеном Уаки и его святейшеством Далай-Ламой
Родители остаются любовниками
В младенчестве они отнимают все наше время; став подростками, буквально оккупируют весь дом… Как сохранить полноценную сексуальную жизнь после рождения детей?
Фрида Кало, восславившая жизнь
Боль придала ей потрясающую жажду жизни. Феминистка, бунтарка, нонконформистка в искусстве и в любви, Фрида Кало – художница, не умещающаяся ни в какие рамки.
Эпикур, разумный гедонист
С эпикурейцами все в общем знакомы: эти древние греки, добродушные и веселые, видели смысл жизни в наслаждении. Учение симпатичное, несложное и... буквально выстраданное его создателем Эпикуром.
Дэвид Боданис «E=mc2. Биография самого знаменитого уравнения в мире»
Эта книга появилась на свет благодаря актрисе Камерон Диас, которая в одном интервью выразила желание узнать, «что на самом-то деле означает E=mc2». И тогда за дело взялся блестящий молодой популяризатор Дэвид Боданис, которому удалось написать книжку про физику для лириков.
Алхимия тела и духа
Случилось что-то хорошее – и у нас словно вырастают крылья. Душевные силы мы черпаем в наших эмоциях. А еще наша энергия связана с питанием, окружающей средой, гормональным фоном... Так в чем же он, этот непостижимый источник жизни?
М. Ридли «Геном»
Геном, несомненно, имеет полное право считаться одним из «открытий, которые потрясли мир», как написано на обложке, и достоин того, чтобы посвятить ему не одну книгу.
Петр Вайль, Александр Генис «Родная речь. Уроки изящной словесности»
Хочется добавить: «изящные уроки...». Искренняя любовь и обостренный интерес Вайля и Гениса к классике (без тени общепринятого почтения) делают это собрание очерков о писателях, поэтах, критиках и отдельных произведениях живым и увлекательным, а знание предмета и собственный взгляд на него – тонким и нетривиальным.
Что мешает жить сегодня
Загруженные работой, уставшие от забот, мы иногда не можем полноценно включиться в жизнь прямо сейчас. О том, как преодолеть такие препятствия, рассказывает психотерапевт Фредерик Фанже (Frederic Fanget).
Философия момента
В первую очередь на Востоке, но и на Западе тоже философия «здесь и сейчас» была распространена в разные эпохи и в рамках разных течений. Напомним имена некоторых ее наиболее убежденных адептов и их аргументы в пользу настоящего.
Наслаждаться едой без чувства вины
Да, этому можно научиться – смаковать еду с легким сердцем, не нервничая, хотя постоянные разговоры о зловредности жирного и сладкого этому и не способствуют. Психотерапевт Жерар Апфельдорфер объясняет, как наши предубеждения мешают нам спокойно получать удовольствие.
Компьютер как новый член семьи
Его экран способен объединить вокруг себя членов семьи, но может и отдалить их друг от друга. В любом случае появление компьютера в доме в состоянии изменить многое. В какой же из комнат лучше его поставить? Четыре стратегии решения проблемы, которая кажется простой только на первый взгляд.
Любить... двоих
Однажды это может нас заинтересовать – просто как жизненное явление или как личная, волнующая проблема. Что такое это раздвоение любви – расширение палитры наших эмоций или прямой путь к катастрофе? Мы попросили наших экспертов ответить на этот вопрос.
Георгий Гачев «Ментальности народов мира»
Философ, литературовед и культуролог, болгарин, еврей и русский, Георгий Гачев (1921-2008) мыслил на стыке наук и национальных ментальностей, анализируя образы разных народов извне – как ученый – и изнутри – на собственном опыте.
Надо же... стоит ли... лучше бы...
Бесконечные мысли об одном и том же, досада, беспокойство… Подобное перемалывание в уме проблем превратилось в новое изнурительное недомогание нашего времени. Этот процесс принимает разнообразные формы, но всегда привязан к одной-единственной эмоции – страху.
Кто мы, когда спим?
Физиологическая потребность и метафизическая бездна – так видит сон философ Жан-Люк Нанси. Он с широко открытыми глазами исследует то, что происходит с нами во сне. Ведь сон – терра инкогнита, хотя каждый из нас бывает в тех краях каждую ночь.
«Мы чувствуем потребность заигрывать со страхом»
Почему мы так охотно воображаем себе катастрофические сценарии? Отвечает профессор Мишель Лежуайо, уже много лет изучающий нашу зачарованность злом.
А что если старость дает нам шанс?
Жан-Луи Серван-Шрейбер – один из авторов провидческого эссе «Искусство долголетия» (Текст, 2008), где обсуждается, как нам жить, когда нам будет «по сто с чем-то лет». Встреча на удивление нестарого мужчины «за шестьдесят» и не вполне молодой женщины «за тридцать».
Болезнь Альцгеймера можно лечить?
Врач, руководитель Института неврологических исследований в  (США) Эдвард Тобиник (Edward Tobinick) утверждает, что состояние многих пациентов улучшается благодаря этанерсепту, противовоспалительному препарату, обычно применяемому при лечении ревматоидного артрита.
Покер как школа жизни?
Побороть волнение, стать терпеливее, развить логику, дедуктивное мышление и математические способности…
С. Ахерн «Посмотри на меня»
Розовая книжка для легкого женского чтения затрагивает тем не менее массу важных сюжетов: как не бояться воспоминаний, почему не стоит пытаться держать все под контролем и зачем дети выдумывают себе друзей...
Соглашения толтеков: 4 правила, чтобы обрести мир
Четыре правила, которые обещают нам «свободу, счастье и любовь», если мы претворим их в собственную жизнь… Новая поп-философия или эффективный способ лучше знать себя и больше любить? Отвечают толтеки.
Маленькие секреты больших удовольствий
Что позволяет нам ощутить настоящее наслаждение? Способность быть собой и доверие к другому, умение не торопиться и ждать, полагает нейрофизиолог.
«Ходьба помогает думать»
Мы делаем шаг за шагом, и нам в голову одна за другой приходят мысли. Похоже, что ноги приводят в движение еще и наше мышление. Так – на ходу – люди становятся философами, считает профессор философии и любитель пеших прогулок Кристоф Ламур.
«Мы думаем кожей не меньше, чем головой»
Постоянно работая с новорожденными, психоаналитик Софи Маринопулос приобрела твердую уверенность в том, что наше тело может рассказать о нас все: нерешенные конфликты, счастливые или неприятные воспоминания... Она согласилась ответить на наши вопросы.
«Он(а) меня раздражает!»
Какая-то мелочь, упрек – и разговор переходит на повышенные тона… Могут ли такие банальные приступы раздражения поставить под угрозу отношения двоих? «Нет, – уверен французский социолог Жан-Клод Кауфманн. – А если вы умеете с ними справляться, они даже говорят о том, что с парой все в порядке».
Деньги, «чудесное изобретение человечества»
Человека и деньги связывают долгие, страстные отношения: любовь, вожделение, но также и ненависть, и презрение к ним. К чему еще в нашей жизни мы относимся столь неоднозначно? Пожалуй, трудно найти другой объект подобных чувств.
Долгий путь к взрослению
Расти или стареть? Оставаться вечно молодым или окунуться в старость как в новую свободу? Вот вопросы, которые будут все чаще и чаще вставать перед нами, считают философы Эрик Дешаванн и Пьер-Анри Тавойо. Их размышления и анализ — в беседе о разных эпохах нашей жизни.
Малкольм Гладуэлл «Озарение»
Что происходит за пределами логики и рефлексии? Как возникают мгновенные (и при этом точные) решения? Малкольм Гладуэлл пишет о «силе мгновенных решений», которые позволяют нам, скажем, определить будущее брака по нескольким минутам общения между партнерами.
Мужчины трусят, женщины покорны… Во всем виноват Эдип!
Пресловутый эдипов комплекс снова и снова ставится под сомнение. Но для фрейдистов ясно одно: именно благодаря ему мы обладаем мужской и женской сексуальностью. Еще раз о «ключевом концепте психоанализа» мы говорим с психоаналитиком Жаном-Давидом Назьо.
«Любовь — чувство заразительное»
Отношения, возникшие у нас в детстве, предопределяют наше поведение в любви, напоминает психиатр Борис Цирюльник. Но в жизни нет ничего заданного раз и навсегда: научиться любить иначе можно в любом возрасте.
Проверьте на прочность свои позиции
Слишком тревожные или недостаточно отзывчивые, чересчур панибратские или всем недовольные... Многим из нас хочется знать больше о своих минусах и плюсах. Детский психолог предлагает нам вопросы, которые полезно время от времени себе задавать, и советы, которые помогут повысить наше «родительское мастерство».
Как понять, какие мы родители
Стремясь следовать самым разным рецептам, желая поступать как можно правильнее, сегодня многие родители... очень сомневаются в себе. Психотерапевт Анн-Катрин Перно-Массон предлагает нам пройти «техосмотр» наших родительских качеств. Ее советы и задания помогут найти собственные решения.
«Я был маленьким Буддой»
В возрасте трех лет этот обычный мальчик из Швейцарии был объявлен реинкарнацией Тринле Ринпоче — умершего буддийского монаха. Мы разыскали его спустя много лет в Париже, и Тринле Тулку рассказал нам о свой удивительной судьбе ребенка-избранника.
Зачем нам нужны воспоминания
Прошлое никогда не всплывает в нашей памяти случайно. Французский психотерапевт Патрик Эстрад предлагает научиться извлекать пользу из собственных воспоминаний. «Хорошие воспоминания – это наш личный запас счастья», – убеждает он.
Освободиться от наваждения диеты
Постоянно боясь поправиться, мы все больше попадаем в плен навязчивых мыслей о еде, даже не отдавая себе в этом отчета, утверждает специалист по питанию Зермати ( Zermati). Страх сорваться отнимает у нас силы, и в итоге мы только об этом и думаем… Несколько идей, которые способны облегчить ситуацию.
Медитация: взгляд без пристрастия
Интересом к ней жители западной цивилизации проникаются все больше. Нам, привычно смотрящим на жизнь сквозь рамки графиков и обязательств, эта восточная практика способна открыть иной – ясный взгляд на мир и наше истинное «Я».
Когда пора повесить трубку
Хорошо известно, что люди, пользующиеся мобильным телефоном за рулем, больше других водителей рискуют попасть в ДТП. Психологи из университета Огайо (США) решили выяснить, действует ли это правило для пешеходов.
«Понимать свои порывы, оставаясь свободными»
Яркая, всепоглощающая страсть многим кажется лучшим из того, что можно испытать в жизни. Но она имеет мало общего с любовью к другому человеку – скорее в ней проявляется любовь к самому себе. О том, что приносит страсть в нашу жизнь, размышляют психоаналитики Андрей Россохин и Мишель Шнейдер.
Удовольствия: способ употребления
Что лучше – маленькие радости или всепоглощающее наслаждение? По-настоящему счастливы те, кто умеет ловить светлые мгновения жизни, видеть в них смысл и получать от них удовольствие. Но, чтобы этому научиться, прежде необходимо прислушаться к себе...
Франсуа Чен: «Красота делает нас лучше»
Почему прекрасное идет нам на пользу? И вообще – каким образом красота окружающего мира способна нас изменить? Писатель и поэт Франсуа Чен размышляет о той гармонии, что объединяет искусство, человека и природу.
новый номерОКТЯБРЬ 2017 №20138Подробнее
psychologies в cоц.сетях
спецпроекты