Точка зрения
Кто кому начальник: почему мы выясняем отношения на работе
Офис не место для баталий? Как бы не так! Все призывы из серии «Давайте жить дружно» обречены на провал, потому что в нашей базовой комплектации заложена борьба, считает психолог Татьяна Мужицкая.
Но всегда ли мы понимаем, какие глубинные причины приводят к конфликтам, и можно ли их минимизировать?
Перестать сравнивать себя с другими: сложно, но можно
Сравнение с другими, оценка собственных достижений с оглядкой на то, чего добиваются окружающие, — верный путь разрушить себе жизнь. Психотерапевт Шэрон Мартин о том, как избавиться от этой вредной привычки.
Конфликт без насилия: как научиться контролировать агрессию?
В паре, с детьми, на работе противостояния неизбежны. Чем серьезней проблемы, тем важнее научиться обсуждать их, не причиняя друг другу боли. Что для этого нужно? Рассказывает конфликтолог.
Матери на грани нервного срыва: как избежать выгорания
Эмоциональное выгорание знакомо множеству матерей: они стремятся быть «идеальными», тратят на это все свои силы и в результате страдают одновременно от физической и психической усталости.
Арт-терапия: дать чувствам цвет и форму
К психотерапевтам приходят люди, пережившие трагедию, столкнувшиеся с непониманием и испытывающие душевную боль. Но бывают и другие ситуации, когда во внешнем мире все радостно и позитивно, а клиент буквально исключает себя из этого потока, прячется и тоскует. В случаях, когда причина происходящего не ясна, может помочь арт-терапия, считает психотерапевт Татьяна Потемкина.
Как успевать заботиться о себе, если вы тратите все время и силы на других
Ваши потребности всегда на последнем месте? Вы тратите все свои силы и время на заботу и помощь другим, а на вас самих уже ничего не остается? Если так, вы не одиноки. Многие люди в подобной ситуации находятся на грани истощения. Как быть?
Какие женщины вырастают из дочек военных
Почему дочерям людей в погонах непросто найти спутника жизни среди гражданских? Как гарнизонное детство сказалось на судьбе взрослых женщин? Что нужно знать мужчине, если он готовится к серьезным отношениям с такой партнершей?
Нарциссизм или проявление болезни?
Тому, как распознать нарцисса и обезопасить себя от него, посвящено множество статей и книг. Но, возможно, мы принимаем за нарциссические черты признаки того или иного серьезного заболевания?
Что делать, если вы слишком придирчивы к мужчинам
«У тебя слишком высокие требования», — говорят замужние подруги. «Может, пора снизить планку?» — переживают родители. Клинический психолог Мириам Кирмайер рассказывает, как выявить в себе нездоровую придирчивость и справиться с ней.
новое на сайте
«Теща попросила взять в семью после ее смерти брата жены — алкоголика. Что делать?»
Жертва — каждый второй: что известно о насилии над молодыми россиянами
От нищего до принца: что такое «эффект жены» и как он меняет внешность мужчины
Вещи вне возраста: 4 аксессуара, которые одинаково хорошо смотрятся и в 30, и в 50 лет
«Мамаша, ваша беременность — не наша проблема»: должны ли мы уступать в транспорте будущим матерям
«Сделайте звук потише!»: вы можете гордиться этой необычной чертой
Оригинальный взгляд классика: на российском ТВ состоится премьера «Дракулы» Бессона
Как сохранить радость и энергию во второй половине жизни
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
