Главная / Точка зрения

Точка зрения

«Голос в моей голове»: как мозг может слышать несуществующие звуки

Голоса в голове, которые слышат люди с шизофренией, часто становятся предметом шуток — просто потому, что представить себе нечто подобное многим из нас по-настоящему страшно. Однако очень важно постараться преодолеть этот страх и разобраться, что именно происходит в голове пациентов, чтобы сделать еще один шаг на пути дестигматизации этого и многих других психических расстройств.

Мужское и женское: чем вредны стереотипы

Представьте, что вам сказали, будто левая сторона вашего тела хуже, чем правая, и поэтому вы должны стесняться левой руки и ноги, а левый глаз лучше вообще не открывать. То же делает воспитание, которое навязывает стереотипы о том, что такое мужское и женское. Вот что об этом думает психоаналитик Дмитрий Ольшанский.

5 шагов от страха к свободе

Сильный страх перед непредсказуемостью жизни ограничивает многих из нас, не давая развиваться и осуществлять мечты. Врач Лиза Ранкин предлагает осознанно и с осторожностью пройти путь от тревоги к принятию непостоянства жизни, чтобы увидеть открывающиеся перед нами возможности.

Кто кому начальник: почему мы выясняем отношения на работе

Перестать сравнивать себя с другими: сложно, но можно

Конфликт без насилия: как научиться контролировать агрессию?

«А как же дети?!»: как матери справиться с чувством вины

«Я плохая мать!» — такая мысль хотя бы однажды посещает любую женщину, у которой появляется ребенок. И неудивительно — многие из нас находятся под огромным давлением, как со стороны своей семьи, так и со стороны общества в целом. Поводов масса, но один из главных — выбор, который мы делаем: как воспитывать детей, совмещать ли материнство и работу… Как перестать считать нужным за него оправдываться?

Уникальная личность: зачем делить людей на типы

Каждый человек проживает свой неповторимый опыт. Это формирует особенные черты личности. Даже новорожденный уже обладает своим характером, особой мимикой, узнаваемым тембром плача. Зачем же психологам типировать людей? Объясняет психолог Елена Пиотровская.

Освободиться от предубеждений и стать хорошим родителем

Как наши убеждения мешают нам быть хорошими родителями? Какие особенности мышления все усложняют, а какие могут помочь нам сделать детей счастливыми? Школьный психолог Джессика Келер понятными словами рассказывает о сложных феноменах и помогает увидеть путь изменений к лучшему.

Матери на грани нервного срыва: как избежать выгорания

Арт-терапия: дать чувствам цвет и форму

Как успевать заботиться о себе, если вы тратите все время и силы на других

Гендерно-нейтральное воспитание: дать ребенку выбор

Что такое внегендерное воспитание? Чем оно отличается от традиционного? Можно ли мальчикам играть в куклы, а девочкам — заниматься борьбой? И что об этом думают психологи? Выясняем вместе с экспертами.

6 шагов к развитию эмоционального интеллекта

Как научиться понимать других – и что сделать для того, чтобы они лучше понимали нас? Несколько практических советов о том, как вести себя в разных ситуациях.

Талант себе дорогу пробьет?

Многие тревожные родители с пристрастием вглядываются в ребенка уже с младенчества: что, если я не замечу его талант? Или замечу, но не смогу помочь развить? А если помогу, но результата не будет? Эти волнения и пристальное внимание могут действительно помочь ребенку развить свой потенциал, стоит лишь обратить энергию взрослых в конструктивные действия.