Личный опыт
Как работают списки желаний
Новый год уже не за горами, а это значит, наступает та предпраздничная пора, когда хочется верить в чудеса и мечтать о будущем. А вы составляли когда-нибудь список желаний? Коуч Марта Бек рассказывает, как работает «магия» списков желаний и как с их помощью добиться исполнения самых фантастических мечтаний.
18+
«Мужа люблю, но изменяю ему»
«Мне почти 40, я давно и удачно замужем, у нас трое чудесных детей 18, 12 и 5 лет. Я — та женщина, которая много работает, хорошо водит и сильно себя любит (или не любит). Я никогда не решусь на развод, потому что мне дорог и близок человек, с которым я живу, он чудесный отец и неплохой муж. Наши супружеские отношения давно потеряли краски, пыл и страсть...»
06 ДЕК 2020 04:00
«Я ненавижу себя за свой вес»
«Я ненавижу себя. Все началось с детства. Я никогда не была худышкой — обычный ребенок среднего телосложения. А после переезда в другую страну поправилась значительно. Родственники говорили, что я толстая и мне пара худеть. На тот момент было лет 11...»
06 ДЕК 2020 01:00
«Муж проводит время с другой, но от меня не уходит»
«Вместе прожили 17 лет, у нас трое детей. Вместе построили дом, купили машину, живем, можно сказать, дружно. Всегда мужа ставила на первое место. Все его пожелания исполняла, как могла. С работы приходила — обязательно его обнимала, ласкала, любую его инициативу поддерживала... А оказалось, что последние 3 года муж мне изменял...»
05 ДЕК 2020 01:00
«Боюсь уходить от мужа-тирана»
«С мужем вместе 3,5 года. Проблемы начались буквально с первых месяцев: постоянные конфликты, ссоры, унижения, оскорбления. Поначалу я его очень боялась и всегда в конфликтных ситуациях старалась спрятаться и переждать. Со временем стало только хуже. Муж несколько раз поднимал на меня руку...»
04 ДЕК 2020 15:30
Метод Пеннебейкера: всего три дня на то, чтобы стало лучше
Пережить болезненный разрыв или увольнение, справиться с депрессией очень сложно. Тем не менее можно это сделать всего за несколько дней. Как это работает?
«Обижена на мать, но не могу ей этого высказать»
«Я не в состоянии с мамой разговаривать долго, смотреть ей в глаза. В голове — обиды за несчастное детство. Она воспитала нас, четверых детей, в бедности. Не помогала в решении необходимых вопросов, например, сделать паспорт. Очень долгое время она употребляла алкоголь...»
03 ДЕК 2020 15:30
Моя терапия: «Я перестала бояться лифтов»
Есть страхи, которые существенно влияют на нашу жизнь и ограничивают возможности. Если мы боимся акул и живем вдалеке от океана, это еще не так ужасно. Но как быть, если у жителя мегаполиса в лифтах начинаются панические атаки? Героиня рубрики «Моя терапия» делится историей избавления от фобии.
03 ДЕК 2020 12:00
Родственные души... Так бывает?
Откуда возникает мысль, будто у каждого есть идеальное дополнение, недостающая часть, тот, с кем он или она образуют единое целое?
И почему некоторые уверены, что уже встретили свою вторую половину? Психолог Тоби Натан изучил страстную мечту об альтер эго, которая однажды посещает каждого из нас.
новое на сайте
4 совсем не романтичных вопроса, которые необходимо задать, прежде чем вступить в брак
«Следствие насилия»: 4 шага, чтобы справиться с угодливостью
Зигмунд Фрейд: что посмотреть, чтобы узнать больше о знаменитом психоаналитике
Как образ жизни влияет на качество секса: 3 ключевых фактора
Муж-садист: какими были отношения Салтанат Нукеновой с Куандыком Бишимбаевым
«Как я встретил ее маму»: психологический разбор героев нового фильма
«За два года, что я была в командировке, бабушка стала сыну важнее и ближе»
3 причины, почему ребенок, взрослея, начинает хуже относиться к родителям
Сегодня читают
Psychologies приглашает
«Мне 40 лет, а я живу за счет отца. Я бешусь с жиру, раз не чувствую себя счастливой?»
36 вопросов, чтобы (снова) влюбиться
6-летняя девочка делает макияж в детский сад: как поколение альфа рискует травмировать себя
«В меня постоянно влюбляются, только вот я не способна ответить взаимностью»
Ключ к гармонии: 4 потребности и как их закрыть
Букет — маме, жене — цветок: новый тренд возмутил пользователей соцсетей
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
