Главная / Личный опыт

Личный опыт

Как сохранить счастливый брак: 6 простых решений

Все гениальное просто — мама двух маленьких сыновей Джоанна Годдард поделилась незамысловатыми, но очень действенными советами, которые помогают им с мужем сохранять счастливый брак уже много лет. Почти все они неожиданные, например: «укладывайте друг друга спать» и «говорите «Я люблю тебя» посреди ссоры».

История одной дочери

Многие ссорятся с родителями даже во взрослом возрасте. А потом снова находят общий язык. Но как быть, если помириться вы не успели? Можно ли простить себя за свои же обиды после смерти родителей? И как это сделать?

«Мне 30, я девственник и безумно боюсь женщин»

«Мне тридцать, и я безумно боюсь женщин, особенно молодых. Тяжело не только общаться с ними, но и просто находиться рядом: начинаю задыхаться, сердце колотится. Я девственник, девушки никогда не было».

15 АПР 04:00

«Мы планировали стать семьей, а потом он переспал с другой»

«Почему я себя бью?»

«У меня никогда не было здоровых отношений с едой — и это нормально»

Развод с социопатом

Развод — всегда стресс, развод с социопатом — стресс вдвойне. Это настоящее испытание на прочность: огонь, вода и медные трубы. Иногда расставание с таким партнером для женщины — вопрос выживания. В буквальном смысле.

«Парня забрали в армию, и я ужасно тоскую»

«С молодым человеком познакомились три года назад. Сначала дружили, потом отношения перетекли в романтическое русло. Мы встречаемся больше года. Все это время практически не расставались, нам нравилось все делать вместе. Несколько дней назад он ушел в армию...»

14 АПР 04:00

«Коллега навязывает мне дружбу, но я не хочу общаться с ней вне работы»

«Месяц назад я устроилась на работу — помогла давняя знакомая. Мы вместе учились в колледже и в те времена дружили. Потом поступили в разные университеты, наши пути разошлись. Прошлой зимой я пригласила ее в театр и после этой встречи поняла, что общаться нам не о чем...»

14 АПР 01:00

«Мужчина бросил меня, потому что я не нравилась его другу»

Четыре шага к вашему новому «Я»

«Мужчина постоянно провоцирует у меня чувство вины»

«Не живу, а существую»

«Мне часто ничего не хочется. Прихожу с работы, смотрю телевизор, ложусь спать — и так каждый день. Я бы сходила погулять, но не с кем. Хотелось бы отношений, но они не складываются...»

13 АПР 01:00

«Не могу прийти в себя после расставания с девушкой»

«Уже около 4 месяцев у меня депрессия. Причиной подавленного состояния стало расставание с девушкой. У нас были очень близкие отношения, глубокие чувства, но этого оказалось мало...»

12 АПР 15:30

Как я отказалась от спиртного и что из этого вышло

Скоро будет ровно год, как я отказалась от алкоголя. Совсем. Даже от «глоточка шампанского». И все бы ничего, если бы не удивительная реакция окружающих на мою фразу: «Вы знаете, я совсем не пью!»

«Меня раздражают непослушные дети»

«Часто снится, как я летаю и спасаю людей от катастроф»

«Парень мстит мне за прошлые грехи»

досье

Что такое счастье

Что мы можем сделать для того, чтобы стать счастливее? Больше зарабатывать, путешествовать, создать образцовую семью? Счастье похоже на причудливую картину, которая для каждого выглядит по-разному. «Наша задача – научиться быть счастливыми», - говорит психолог Михай Чиксентмихайи, автор теории «потока», самой доступной формы счастья. Досье поможет прислушаться к себе, разобраться в том, чего мы хотим на самом деле, и показать миру свой внутренний свет.