Личный опыт

«Как только приятный человек отвечает мне взаимностью, я хочу от него сбежать»
«У меня тревожно-избегающий тип привязанности. Я уверена, что это он, все факты сходятся. Скорее всего, это из-за родителей. Но я не чувствую страха близости или того, что меня отвергнут… Просто каждый раз, когда мне кто-то нравится, и возникает взаимность, мне становится противно. Это ощущается как проклятие!»
«Когда психую, хочу кого-нибудь ударить или что-то сломать. Как себя угомонить?»
«Я зачастую нервничаю из-за игр. Когда понимаю, что трачу время впустую, а также после проигрышей очень сильно хочу избить кого-то. Иногда бью себя и хочу что-нибудь сломать. Что можно делать, чтобы эти „нервы“ угомонить?»
«Меня буллят за постоянный плач. Как научиться сдерживать слезы?»
«Я подросток, и я постоянно плачу: когда спорю с учителем, когда отвечаю на обзывательства и оскорбления одноклассников, когда говорю о чем-то важном. Меня буллят из-за этого. Как научиться сдерживать слезы?»

«Моя одноклассница — злюка. Настраивает всех против меня, хотя я ее вообще не трогаю»
«Я нормально отношусь к однокласснице, ничего плохого ей не делала, даже не общалась с ней. При встрече она постоянно задевает меня локтем или рюкзаком. И как по мне, она пытается настроить других девочек против меня, но они не дуры, а добрые и хорошие, просто не хотят дерзить ей…»
«Постоянно прокрастинирую. При поставленной задаче всегда нахожу массу неотложных (или менее дискомфортных) дел»
«Мой вопрос о прокрастинации. У меня есть все типичные признаки этого явления, при этом дело, которое надо сделать, не обязательно сложное, просто оно некомфортно психологически лично мне. Это может быть даже такая мелочь, как запись к зубному. Я постоянно ее откладываю, так как неохота тратить деньги…»
«Мне 32 — ни работы, ни личной жизни. Сомнения в себе мешают принимать решения»
«Как выйти из вечных сомнений и неуверенности? Постоянно откладываю решения. Либо советуюсь с другими. Хочется быть ориентиром для себя самой. Сейчас без работы и отношений. Потому что не знаю, что хочу и как сделать лучше, в итоге ничего не выбираю…»

«Мама не отпускает учиться в другой город — боится, что я буду гулять и курить целыми днями»
«Я хочу поступить в другой город, но мама против. Она боится, что там я буду гулять, курить и так далее, но я не хочу учиться в своем городе…»
«Скоро свадьба, а наши отношения стали невыносимыми. Что делать в такой ситуации?»
«Мы с молодым человеком вместе четыре года. Этим летом у нас свадьба, но последний месяц наши отношения стали просто невыносимыми. Мы как будто перестали слышать друг друга. Накопилось миллион обид, хоть мы и проговаривали все проблемы всегда, теперь каждая фраза в чей-либо адрес считывается как претензия, вторая сторона всегда бурно на это реагирует, и начинается скандал. И так по кругу…»
«Люблю мужа, у нас двое детей. А все мысли оккупировал бывший, с которым встречались-то пару месяцев»
«Вышла замуж по любви. Очень люблю своего мужа. Но недавно возникла проблема. Я стала слишком часто вспоминать о бывшем парне, с которым расстались 10 лет назад. Он был моей первой любовью. Встречались мы всего-то около двух месяцев. Но именно с ним я испытывала первые волнения, влюбленность. Инициатором расставания была я…»
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерЯНВАРЬ — ФЕВРАЛЬ 2026 №88
205Подробнее

спецпроекты