Личный опыт

«Подруги-хулиганки заставляли прогуливать уроки и лазить по гаражам, а я не могла отказать из-за своей застенчивости»
«В 12 лет я поняла, что я стеснительная. Очень боялась, что такой и останусь. Пыталась читать статьи на эту тему, но они мне не помогали. На тот момент у меня еще были друзья, я легко формулировала мысли, была на позитиве. Но потом в седьмом классе меня перевели в новый коллектив. Там я начала подвергаться насмешкам, так как у меня была прическа „под мальчика“…»
«Мужчине надоело проводить время со мной, поэтому он начал много пить и гулять»
«Живу с мужчиной год, не женаты, детей нет. Денег в достатке, поэтому я не работаю. Готовлю кушать, прибираюсь, читаю книги, учусь по интернету, выхожу обычно с подругами погулять, в спортзал или по магазинам. Мой мужчина (ему 23) работает редко и из дома. Когда мы сходились, я знала, что он постоянно будет находиться дома и играть в компьютерные игры…»
«Как найти себя (и работу) после долгосрочного декрета?»
«Я в декрете. Дети посещают детский сад, по большому счету, никаких ограничений для того, чтобы начать работать, нет. Так как хотелось попробовать себя в сфере технологий, я прошла курс по продуктовому менеджменту, и на данный момент пытаюсь найти работу по данной специальности. Также пытаюсь попробовать себя в бизнесе по производству домашнего текстиля. Кроме того, я шью детские костюмы, точнее, пыталась это делать…»

«Не могу спокойно отдыхать, если не прибралась дома. Готова даже ночью встать мыть пол»
«Виню себя за отдых, хотя в детстве меня никто не ругал за него, я сама находила себе работу и кружки, много бездельничала, прогуливала уроки… Сейчас я могу просидеть сутки в телефоне, но тогда не виню себя за бездействие. А вот если не сделаю уборку и пролежу просто так, то мне некомфортно…»
«Пытаюсь внушить себе, что я красивая, хотя на самом деле совсем не люблю свою внешность»
«Я не нравлюсь себе. Когда слышу в свою сторону комплименты, для меня это кажется странным. Я устала жить с этим. Мне все не нравится в себе. Не понимаю, когда и как это все началось. Я пытаюсь внушить себе, что я красивая, но не получается это принять…»
«Сначала искал у себя симптомы рака, теперь — шизофрении. Что со мной и как можно себе помочь?»
«Где-то год назад у меня начались проблемы. Мне стало плохо, и мама померила мне давление, оно оказалось повышено. Это привело меня к огромной панике, казалось, что я умру. Длилось все это примерно 30 минут. Потом уснул. На утро было лучше, но каждый раз, когда я начинал думать о том, что я чем-то болен, страх возвращался. Так прошли полгода, я узнал, что это, скорее всего, были панические атаки, и мне полегчало…»

«10 лет забочусь о больном муже. Ни благодарности мне, ни уважения. Сил уже нет. Погибаю»
«Десять лет муж болен. Я поднимала его все эти годы, больше нет сил. Никакого уважения по отношении ко мне нет, семейной жизни тоже. Я ему кухарка, соседка по комнате — кто угодно, только не жена. Продолжать и погибать самой?.. К этому идет. Мне 51, позади десять лет стресса и депрессии, впереди ничего не вижу…»
«И я, и парень сомневаемся в том, что нам нужны эти отношения, но расставаться не хотим»
«Мне 18 лет, в отношениях с молодым человеком чуть более двух лет. Год мучалась с сомнениями о своих чувствах, не могла понять, люблю ли я этого человека или это все ложь. Было тяжело, как-то с этим более-менее справилась. Потом его тоже начали терзать такие мысли: месяц назад чуть не расстались…»
«Мужчина согласен расстаться, только если я отдам ему все деньги, что он „вложил в меня“ в отношениях»
«Мы с мужчиной уже полтора года вместе. Познакомились, когда я еще была замужем, но уже хотела развестись. Изначально Михаил предложил мне отношения свободного формата. При этом он оплатил мне развод, помог выкупить имущество у бывшего мужа, добавил сумму, которая позволила купить машину…»
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАРТ — АПРЕЛЬ 2026 №89
206Подробнее

спецпроекты