Личный опыт

«Сын по три часа в день сидит в ТикТоке. Ему даже стало тяжело читать книги без картинок. Как избавить его от зависимости?»
«12-летний сын не ложится спать без просмотра TikTok, может не сделать уроки, но пропустить новости от любимых блогеров — никогда! Тратит на это каждый день по три часа. И это только часть проблемы. Я замечаю, что сыну стало сложно читать книги, особенно если в них нет картинок. Как помочь ему справиться с зависимостью от соцсетей?»
«Год назад я потеряла супруга. Боюсь, что вообще не вызываю интереса у противоположного пола»
«Год назад я потеряла своего супруга, с которым мы прожили 14 лет. Он был намного старше меня. Замечательный человек, несмотря на все разногласия между нами. Он дал мне многое, но и забрал — молодость, энергию и нервы».
«Мне 13, я фут-фетишист и переживаю, что заглядываюсь на ноги девочек младше себя»
«Здравствуйте, мне 13 лет. Фут-фетиш у меня еще с детства. Сейчас „загоняюсь“ на тему того что я могу засматриваться на ступни и девочек лет девяти. Из-за этого чувствую себя каким-то педофилом…»

«Выяснила, что муж потратил больше миллиона на азартные игры. Разводиться?»
«Случайно в онлайн-банке у мужа увидела списание, а потом еще и еще одно. На мои вопросы он явно врал, что кто-то дал денег, а он закинул по просьбе того человека в игру. Кто и где — не мог пояснить. Я поняла сразу все. Позже взяла телефон и посмотрела траты за год (больше не получилось). И это больше миллиона рублей. Все туда…»
«От мужа забеременела другая женщина — для себя, но я не могу перестать думать об этом»
«Еще до того, как мы с мужем стали встречаться, от него забеременела другая женщина, мол, для себя. Он с ними не общается. Прошло уже 13 лет, а я не могу отпустить эту ситуацию».
«Грызу кончики волос, когда тревожусь. Как избавиться от этой нервной привычки?»
«Моя проблема связана с нервными привычками. Не помню, когда это началось. Кажется, с самого детства я что-то грызу, особенно рьяно — когда сильно тревожусь. Раньше, в детстве и в школе, это были ногти (кстати, моя мама тоже всю жизнь их грызет). После окончания школы я стала регулярно делать маникюр с покрытием, это помогло решить проблему. Но появилась новая ужасная привычка: я стала подгрызать кончики волос…»

«Приснилось, что я забеременела и не могу решить — рожать или делать аборт. Что это значит?»
«Мне приснилось, что я забеременела. Врач об этом сообщила — сказала, что беременна мальчиком. У меня на данный момент есть сын, ему 1.3 года и в ближайшее время я не планирую беременность. На самом деле, даже боюсь этого. Во сне я не могу принять решение, оставить ребенка или сделать аборт…»
«Парень внезапно перестал мной интересоваться. Что делать?»
«Встречаюсь с парнем на расстоянии уже почти год. Все хорошо, он приезжает, но пару дней назад случилось что-то, после чего он стал холодно ко мне относиться, не интересуется мной вообще. Что делать?»
«Отказав кому-то, долго переживаю и рефлексирую, вдруг я не права»
«Чувствую сильный дискомфорт после того как сказала „нет“. Сначала говорю, потому что исхожу из того, что мне сейчас кажется правильным. Например, позвонили и пригласили к специалисту, но на неудобное мне время. Я отказываюсь, объясняя причину и говоря, какое мне время подходит. А потом начинаются мучительный внутренний монолог: а вдруг больше не позовут, я должна подстроиться…»
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерИЮЛЬ — АВГУСТ 2026 №91
208Подробнее

спецпроекты