Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
«Мне трудно с людьми. Не хочу открываться, рассказывать о себе новым знакомым, а старые меня покинули»
«Мне трудно с людьми. Я слишком держусь за прошлое, за друзей, которые там были. Мне, если честно, не хочется думать о настоящем, это только огорчает меня. Думаю, что упускаю лучшие годы своей жизни, оставаясь в тени своих воспоминаний. Часто сожалею о том, что в мои 16 у меня мало талантов и стремлений…»
Тест: Какое у вас мышление: фиксированное или гибкое?
Почему кто-то воспринимает ошибки как личный провал, а кто-то — как ступеньку к успеху? Почему одни люди боятся нового и избегают сложных задач, а другие жадно ищут вызовы и возможности? Американский психолог Кэрол Дуэк в книге «Гибкое сознание» доказала: все дело в типе мышления. Этот короткий тест поможет определить, где на шкале между фиксированным и гибким сознанием находитесь вы, — и подскажет, как развивать установку на рост.
«Перестала получать удовольствие от общения»
«Не интересно общаться с людьми, с парнем не о чем говорить…»
12 популярных книг по психологии, которые облегчат вашу жизнь
Сегодня существует множество книг по психологии, но найти среди них по-настоящему полезные бывает непросто. Вместе с Читай-городом мы собрали подборку таких книг из тех, что люди покупали чаще всего за последний год.
Синдром навязчивых грез: симптомы и причины возникновения, чем опасен и как от него избавиться
Мечтать не вредно только в том случае, когда ваши фантазии не мешают реальной жизни. Если же вы «проваливаетесь» в ваши мечты, убегая от проблем действительности, и предпочитаете выдуманный мир настоящему — это может говорить о синдроме навязчивых грез. Вместе с психологом разбираем, что делать при дейдриминге и как его лечить.
«Я ушел в дальнобой, а жена потребовала развод по переписке после 20 лет брака»
«Мне 47 лет, я водитель-международник (дальнобойщик), работаю два месяца, месяц дома. После последнего месяца отдыха, где было все хорошо в отношениях, уехал опять работать. Через 14 дней пришло сообщение от жены, в котором было написано, что она общается с новым мужчиной и хочет развода. Мы были в браке 20 лет…»
Женская эмансипация — новое рабство? Рассуждение психолога
Эмансипация обещала женщинам крылья свободы, но вместо этого она порой становится новыми оковами. В какой момент женская эмансипация превращается из гусеницы не в прекрасную бабочку, а в перекошенную злобную старуху? Как и почему она начинает мешать женщине жить? И где ключ к настоящей свободе и развитию?
Как и почему мы ссоримся: разбираемся на примере 16 типов личности по MBTI
Чаще всего мы ссоримся не потому, что плохие люди, а потому что слишком разные. И это хорошая новость: значит, многие ссоры можно если не начинать, то быстро и безболезненно заканчивать, если знать особенности личностей друг друга. Для этого вам пригодится метод MBTI.
«Женатый коллега флиртует со мной, замужней. Задумалась о разводе и новой любви»
«Он устроился к нам на работу не так давно. В работе, к счастью, мы не пересекаемся, но в кабинете у общей коллеги Юли (назовем ее так) видимся практически каждый день. Он женат, я тоже замужем. В момент нашего знакомства он мне задал столько вопросов, что наше общение было похоже на собеседование, где он спрашивает, я отвечаю, и я не могла ему противостоять…»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Ответьте на 3 вопроса, и нейросеть нарисует ваш внутренний возраст
Тест: Выберите любимую породу собак и узнайте доминирующую черту вашей личности — часть 8
«Что делать, если дочь с внуком хотят ко мне в гости? Мне вся эта суета не в радость»
«У взрослого сына апатия, грусть, ничего его не радует. Как ему помочь, как поддержать?»
Выберите метафорическую карту и узнайте, какие у вас отношения с матерью
Ответьте на 3 вопроса, и нейросеть нарисует вашего внутреннего ребенка
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
