Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
Как сказать маме «нет»?
Внутри тревога, напряжение, раздражение, чувство вины. Невозможно сосредоточиться на делах, а главное — сложно не срываться на близких, — и так по кругу. Все потому, что мама в очередной раз настойчиво просит ей помочь, но желания и сил уже нет. Когда это закончится? Почему это вообще со мной происходит? Как научиться отказывать? И вообще, возможно ли это — сказать маме «нет»?
Что за игрушка вакуку и как лабубу задал тренд на «милую уродливость»
Игрушка вакуку, как пишут СМИ, станет «убийцей лабубу» — вместе с психологом мы разобрались, в чем ее главная особенность и что делает ее такой популярной.
Кто сыграет нового Джеймса Бонда и почему мы так любим «агента 007»
Мир с нетерпением ждет, кто станет британским шпионом в перезапуске популярной франшизы — среди кандидатов называют Тома Холланда, Идриса Эльбу и даже сына Арнольда Шварценеггера. Каковы их шансы и почему Джеймс Бонд — воплощение идеального мужчины?
Чат GPT — психолог или пустышка?
Всегда поддержит, проявит внимание и безусловное принятие — ну не мечта ли? Но есть нюанс… Чаты наподобие GPT совсем недавно стали использовать в роли психологов — а проблемы уже себя показали. Как мининмум, зависимость от общения с нейросеткой. Может ли чат GPT заменить психотерапевта и что с ним не так?
«Вокруг — лужа крови, как в кино»: как психолог пережила коллапс в аэропорту Шереметьево
С 5 по 7 июля российские авиакомпании отменили почти 500 рейсов, пассажиры оформили более 40 тысяч возвратов билетов. В самом большом аэропорту России — Шереметьево — случился настоящий коллапс. Журналистка оказалась там на выходных и рассказала, что происходило внутри и как опыт работы психологом позволил не впасть в истерику.
Вышел июльский номер «Вокруг света»
Темой нового номера журнала «Вокруг света» стало искусство интересно жить: от философии медленного отдыха и комиксов для взрослых до шумных праздников, пикников в усадьбах и танцев в древнеегипетских гробницах.
Ответ редакции комментаторам статьи «В 35 лет я ощущаю, что подошел конец жизни»
«В 35 лет я ощущаю, что подошел конец жизни. Я не построила ни отношения, ни карьеру, зато выгорела и растеряла друзей» — эта статья из нашей рубрики «личный опыт» вызвала большой отклик и много комментариев. Тему обсудили в рабочем чатике и решили высказать свое мнение.
«Мама против того, чтобы я сменила имя»
«Меня не устраивает мое паспортное имя, так как оно слишком распространенное, а также фамилия. Я пишу стихи под псевдонимом и хочу сделать его паспортным именем. Мама говорит, что не надо менять имя, которое тебе дали родители, при этом она бы приняла, если бы я сменила фамилию, выйдя замуж…»
«Попросила парня не гулять с другом долго и вернуться пораньше, а он не понимает, с чего бы»
«Моего парня позвал погулять друг из колледжа. Я спросила его, во сколько он планирует вернуться домой, на что он ответил что с 20:30–00:30. Я сказала, что это очень поздно, и попросила его прийти пораньше. А он меня спросил: „Почему я должен вернуться пораньше?“ Я ответила, что хочу побыть с ним и поспать…»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Кризис середины жизни у женщин: пример из практики психотерапевта и рекомендации
«Постоянно хочу что-то подсказать, кого-то оценить, высказать мнение, посоветовать… Даже если это совсем неуместно»
Тест: Какая вы зимняя стихия?
Кто вы по психотипу из Таро Амбера: тест, психологические рекомендации и вся колода карт
Тест на бимбо-стоицизм: придерживаетесь ли вы новой женской философии?
Учительница изнасиловала 12-летнего школьника и родила от него ребенка: что известно о женской педофилии
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
