Главная / Стиль жизни

Стиль жизни

6 книг для тех, кому сейчас особенно трудно: как справиться с переменами и найти внутреннюю опору

Пережить расставание и отказаться от привычных сценариев, справиться со страхом смерти, ослабить давление на подростка… У каждого из нас есть свои болевые темы, где задача принять ситуацию стоит особенно остро. Эти издания, возможно, окажутся кстати.

Тест: Насколько здоровый образ жизни вы ведете?

Мы постоянно слышим о необходимости вести здоровый образ жизни (ЗОЖ) и даже невольно закатываем глаза, в очередной раз наткнувшись на информацию о важности долгого сна, правильного питания и физической активности. Но именно из таких «простых» компонентов и складывается наше благополучие. Готовы узнать, насколько хорошо о своем организме заботитесь вы? Тогда скорее открывайте наш тест!

Ленивые «Соты» выходного дня: найдите больше 35 слов, не вставая с кровати

Выходные созданы специально для того, чтобы хотя бы иногда позволять себе ничего не делать и никуда не спешить. Можно даже остаться в кровати на весь день — особенно если под рукой есть новые «Соты», с помощью которых можно устроить небольшую разминку для мозга.

Что такое «сезон наручников»: почему зима располагает к романтике

Тест на уровень С2 по русскому языку: говорите ли вы, как настоящий носитель?

«Я не ценила тебя все эти годы»: письмо собственному телу, которое стоит прочитать каждой

Как сделать глоу-ап: личный опыт окрашивания и восстановления осветленных волос

Все блондинки не понаслышке знают: светлые волосы — дорогое удовольствие, как в прямом, так и переносном смысле. Регулярно поддерживать цвет и восстанавливать качество волос требует денег, времени и сил. В 2026 году редактор Psychologies.ru Татьяна Иванова решила основательно подойти к решению этого вопроса и стала участницей программы «Здоровый блонд». Сегодня она делится своими впечатлениями.

Тест: Какая картина отражает ваши внутренние сомнения?

Внутренние сомнения… Обычно это смутное ощущение, что что-то не так: трудно сделать выбор, тревожно за отношения или кажется, что жизнь свернула не туда. Знакомо? Иногда визуальный образ помогает заметить это быстрее, чем долгие размышления.

«Ромашка» для тех, кому нужна перезагрузка: найдите больше 30 слов и уменьшите стресс на 75%

Иногда лучший способ ненадолго отвлечься от тревожных мыслей — это переключиться на что-то совершенно иное. Новая «Ромашка» создана именно для этого: сделайте перерыв, найдите как можно больше слов и сами не заметите, как тревоги станет куда меньше!

Тест на вербальное мышление: лишь 10% находят больше 25 слов в этой «Ромашке» от Германа Субботина

20 мемов про менталочку и психологов и вот это вот все

Тест: Какой ангел живет внутри вас?

Только настоящий гений преодолеет отметку в 55 слов в этой «Ромашке»

55 слов — это уже не случайный результат, а серьезная проверка пассивного словарного запаса. Чтобы добраться до такой отметки, придется вспомнить даже те слова, которыми вы давно не пользуетесь. Сколько получится найти у вас?

Тест на уровень С1 по русскому языку: действительно ли вы носитель?

Как носители русского языка, мы мало задумываемся о том, как нам повезло, что мы владеем им с рождения и можем легко изъясняться на нем в любых обстоятельствах. Тем же, кто учил наш язык, повезло гораздо меньше: чтобы достичь той же беглости, им приходится провести не один год за учебниками. Но некоторые задания из экзамена, который сдают иностранцы для получения вида на жительство или гражданства, могут поставить в тупик и русскоязычных. Точно ли у вас С1? Давайте проверим это с помощью нашего теста.

Тест: Какой из этих портретов — метафора вашего Я?

Кто-то ощущает в себе внутренний стержень. Для кого-то его суть — внутреннее движение. Кто-то не в контакте с внутренним Я и в постоянном поиске себя. Выберите картину — и узнайте, как относитесь к себе именно вы. Какой портрет отражает ваше внутреннее Я?