Одиночество

Отсутствие друзей, партнера - многие жалуются, что им не хватает человека, с которым они смогли бы разделить радостные и грустные моменты. Однако встречаются и те, кто чувствует себя одиноко рядом с партнером или в окружении друзей и родных. Как избавиться от одиночества, где искать его причины? И можно ли научиться быть счастливыми вне зависимости от того, кто находится рядом?

Почему я больше не боюсь одиночества и как я научилась быть себе домом

Мы не очень-то умеем быть одни, правда? Еще сложнее выдерживать одиночество при ментальном расстройстве, например тревожном. Наша колумнистка, биолог и популяризатор науки, рассказывает, как оказалась одна в чужой стране с биполярным аффективным расстройством и как ей удалось справиться.

«Ни дружеские, ни любовные отношения с людьми у меня вообще не складываются»

«У меня не получается сближаться с людьми как с целью дружбы, так и с цель более тесных отношений. Когда я завожу разговор с кем-то, чаще всего получаю закрытый и холодный ответ без взаимного поддержания диалога, при попытки пригласить на встречу всегда получаю отказ…»

«Я в полной изоляции: люди все время отворачиваются от меня»

«Не могу ладить с людьми. Рано или поздно все окружение отворачивается от меня, я полностью в изоляции…»

Как поддержать человека, чей близкий пропал без вести на СВО

Манки-брэнчинг в отношениях: что значит новый зумерский термин и токсичный тренд

«Не слишком привлекательная, с лишним весом и неженственным голосом. Меня такую никто не любит»

Почему вы постоянно влюбляетесь в эмоционально недоступных людей

Три причины, по которым ваш «тип» может мешать вам обрести настоящую любовь.

«Не могу оставаться в одиночестве дольше пяти часов, совсем»

«Чувствую одиночество. Не могу находиться один больше пяти часов вообще, особенно дома. Всегда переживаю перед каким-нибудь экзаменом, хотя он на самом деле простой. И всегда думаю, что я от всех отстаю…»

Темная сторона личных границ, о которой никто не говорит

Что, если ваши «здоровые» границы на самом деле мешают вам получить ту любовь, о которой вы мечтаете?

«Я потеряла дочь из-за халатности врачей. А через четыре дня на СВО умер и мой муж»

«Кажется, я недостаточно хороша для того, чтобы меня любили»

«Жена умерла от рака 15 лет назад, а я все никак не могу устроить личную жизнь»

Тест на порнозависимость

Если вам уже есть 18 и вы иногда смотрите контент для взрослых — в этом нет ничего удивительного. Но если вы становитесь зависимыми от просмотра порно, в конце концов это может привести к серьезным последствиям для личной жизни и вашего психологического здоровья. Проверьте, если ли у вас порнозависимость.

Вечная одиночка: как понять, что вы не созданы для отношений

Одиночество может быть осознанным выбором, а может быть последствием травм. Как понять, что за ним стоит в вашем случае? И главное — как избавиться от одиночества или научиться любить его, если оно уже стало частью вашей жизни?

«Как пережить самоубийство отца? Он был полон сил и идей. Что мы не заметили?!»

«Никто не может понять причин. Он был здоров, проблем с финансами не было. Отношения с мамой — не идеальные, но стабильные. Часто приезжал к маленькому внуку (я живу с семьей в другом городе, в двух часах езды). Они обожали друг друга…»