Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
Тест: Какой вы овощ?
Кто вы по характеру? Быстрый тест на три вопроса ответит вам. И, конечно, мы верим в ваше чувство юмора.
«Моя самооценка душит меня, временами мне становится от себя так противно, что портится настроение»
«Время от времени я чувствую себя способным, обладающим хорошими качествами, красивым, а временами мне становится от себя противно, портится настроение — я начинаю закапывать себя. Иногда кажется, будто я избавляюсь от нелюбви к себе, но она снова возвращается, вызывая неприязнь к себе. Как утихомирить свою самооценку? Как понять свою ценность?»
Любите спать за закрытой дверью? Психологи раскрыли, что это говорит о вашем характере
Психологи уверены: такая на первый взгляд банальная деталь может многое рассказать о вашей личности.
Почему вы постоянно влюбляетесь в эмоционально недоступных людей
Три причины, по которым ваш «тип» может мешать вам обрести настоящую любовь.
Что такое френдфляция: зумеры по всему миру отказываются от друзей из-за нехватки денег — разбираем тренд
Дружба дорожает. Все чаще молодые люди признаются, что отказываются от встреч с близкими из-за финансов, вследствие чего их связи истончаются, а по итогу и вовсе рвутся. Но действительно ли дружба держится на тратах? Разбираемся в новом мировом тренде — френдфляции.
Токсичная доброта: 5 признаков, которые помогут отличить искреннюю заботу от скрытой манипуляции
Некоторые люди умеют искусно скрывать свои истинные намерения. Под маской доброжелательности они могут прятать эгоизм, корысть или даже жестокость.
Почему нас раздражают счастливые люди? Психология зависти, недоверия и внутреннего дисбаланса
Счастливая пара на обложке глянца, сияющий как самовар коллега, беззаботно хихикающие друзья — и вместо умиления мы чувствуем укол раздражения. Почему чужое счастье так часто злит нас больше, чем чужие проблемы?
Хотите пойти в спортзал, но стесняетесь? Вот 7 шагов, которые помогут преодолеть психологический барьер
Хочется сбросить вес или просто улучшить здоровье, но мысли о походе в спортзал вызывают только тревогу? О том, откуда она берется и как ее побороть, рассказывает психолог.
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест: Сенситивный ли вы человек?
Россиянки в ужасе от фетиша на пуховики: что за мемы про «самонадутие» и чистку бассейна болоньевыми куртками
Не раскачиваемся: как сохранить равновесие в сезон простуд
«Ловушка невозвратных трат»: почему мы продолжаем заниматься делами, которые не приносят ни удовольствия, ни пользы, ни денег
«С___ТЬ»: первое слово, которое вы увидели, укажет на главную проблему вашей жизни
Исследование: что скрывается за желанием похудеть?
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
