Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

Тест: Хорошо ли вы знаете гастрономические традиции разных стран?

В России хлеб — всему голова, в Японии рис — священная еда. В Германии нельзя опаздывать к началу застолья, а во Франции приходить вовремя к ужину — дурной тон. Иногда, чтобы понять национальный колорит страны, стоит познакомиться с ее кухней. У каждого народа есть свои гастрономические традиции и обычаи, а насколько хорошо в них разбираетесь вы? Пройдите наш тест и узнайте.

«Я ушла из HR, выпустила нарциссичную часть личности и начала продавать нюдсы»: личная история

Что побуждает женщин бросать «обычную» работу и продавать эротический контент в интернете? А главное — с чем сталкиваются те, кто выбрал подобный путь? 34-летняя Анастасия Василевская поделилась своей историей с Psychologies.ru.

Тест: Встретили ли вы свою половинку?

Как понять, что человек, который находится рядом с вами, — «тот самый»? Действительно ли вы предназначены друг другу богом, вселенной, судьбой? Пройдите наш тест, чтобы понять, что партнер — действительно ваша «вторая половинка».

«Все вернется бумерангом»: что такое карма на самом деле и почему мы в нее верим

Как расхламление дома поможет любому понять свои истинные желания

Что такое семейные ценности: 12 цитат из романа «Катушка синих ниток»

Можно ли назвать вас жертвой boreout? Тест для тех, кто думает, что выгорел на работе

Представьте себя в кабинете коуча или психолога и подумайте, как обстоят дела с вашей работой. Вас все устраивает, вы полны сил, вдохновения и планов на будущее? Или же вы выполняете задачи «через не могу», потому что «надо»? Подобные экспресс-чекапы, если проводить их регулярно, могут сэкономить ваши силы и время, направив вас в нужное русло — например, взять отпуск, сменить специальность или найти новое хобби.

«О, все помирятся»: в чем смысл песни «Иордан» Noize MC*

Что за ледники и при чем тут река Иордан? Разбираем песню рэпера и причины ее популярности.

Не спешите расставаться! 5 ложных «красных флагов» в отношениях

Это не тревожные сигналы, а просто естественные проявления человеческой природы.

Одно расстройство на двоих: 9 психологических проблем, которые часто совпадают в паре

«Мне 17, и я всю жизнь жду своей смерти. Я не должна была рождаться»

12 простых правил жизни от эксперта по счастью

Тест: Выберите книгу и узнайте свой литературный архетип

Литературные архетипы — это образы, которые повторяются в историях разных эпох и помогают понять мотивы персонажей, отражая их страхи, боли и мечты. Уверены, вы обращали на них внимание. А задумывались ли, какой образ был бы у вас, окажись вы в книге?

Как и зачем учиться смотреть на себя со стороны

Зачем нам нужно время от времени смотреть на себя глазами наблюдателя? Какие техники в этом помогают и как с их помощью можно сохранить отношения, существенно снизить уровень стресса и ощутить устойчивость там, где раньше было чувство растерянности и тревоги?

Как выявить у себя начинающийся алкоголизм: чек-лист от врача-нарколога

11 сентября в России отмечается Всероссийский день трезвости. К этой дате мы попросили врача-нарколога рассказать, как вовремя распознать у себя первые признаки зависимости от алкоголя и какие шаги помогут сохранить контроль.