Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
10 научных фактов, которые помогут обнаружить скрытый потенциал вашего мозга
На что способен наш мозг? Как научиться его слышать и развить навыки с приставкой «супер»? Вот рекомендации, основанные на последних научных данных!
Что такое харизма и как ее развить: 5 обязательных шагов
Глядя на человека, не обладающего голливудской улыбкой, но окруженного вниманием, вы можете задаться вопросом: «Что они в нем нашли?» Ответ простой — харизма. Именно это качество привлекает гораздо сильнее внешности или заслуг и становится магнитом для окружающих. О том, что это такое и можно ли стать харизматичным человеком, мы прочитали в новой книге «Сила амбиций: формула достижения невозможного» Алисы Старовойтовой.
«Кажется, я недостаточно хороша для того, чтобы меня любили»
«У меня никогда не было длительных отношений. Мои первые отношения начались в 20 лет. Я была студенткой, мужчина был старше, но это я узнала спустя время. Наши отношения строились только на сексе: я не хотела его, но согласилась, чтобы не потерять этого человека. В итоге он изменял, настоящей близости не было…»
5 бесценных качеств миллениалов — людей, родившихся в 1980-е
Время VHS-кассет, плетеных браслетов и писем от руки подарило поколению 1980-х не только часто посещающую ностальгию, но и качества, которые сегодня на вес золота.
Что такое транзит в психологии и как понять, что вы в него попали: путеводитель по неопределенности
Транзит — это когда как раньше уже не получается, но как по-новому — еще непонятно. Будущее пугает неопределенностью. Все непривычно и зыбко. Но и в этом состоянии можно найти опору. Как — рассказывает психолог Леонид Кроль.
Праздник не только для самых близких: люди покупают билеты на чужие свадьбы — а вы бы пригласили незнакомцев?
Во Франции появился стартап, который дает возможность любому желающему побывать на чужой свадьбе. Разбираемся, как он устроен и что он дает молодоженам и самим гостям-незнакомцам.
«Я скатилась на дно после смерти мамы: работаю в общепите и заглушаю боль пьянками»
«У меня умерла мама — и с тех пор моя жизнь пошла под откос. У меня нет нормальной работы: я училась на юриста, закончила вуз, немного поработала по специальности, но не срослось. Работаю сейчас в общепите. Я пытаюсь заглушить боль тусовками и пьянками с разными знакомыми и малознакомыми людьми…»
4 признака того, что вы разлюбили
И куда только делись прежние нежность и восхищение?
«Благодаря раку я переродилась»: почему стоит попробовать полюбить свою болезнь
В книге «Окно в жизнь. Психология онкозаболеваний. Как помочь себе и близким» (издательство «Комсомольская правда», 2025) психотерапевт Галина Ткаченко рассказала о том, на какие неожиданные мысли и внутренние трансформации побудило ее онкологическое заболевание.
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Пять лиц зла и как их распознать
«Мама 30 лет припоминает мне данное в юности обещание, которое я не могу выполнить»
Вы интроверт и не любите общаться? Вот 5 причин стать разговорчивее
6 признаков умного человека
Тест: Способны ли вы жить насыщенной жизнью после 50?
«У любого человека жизнь интереснее, чем у меня. Как это изменить?»
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
