Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
Я прочитал статью «„Член свернулся калачом и плакал“: я прочитал книгу солиста „Бонда с кнопкой“ и познал жизнь (18+)» и познал ярость
Главный редактор Psychologies.ru изучил скандальный текст коллеги из «Т—Ж» и объяснил, почему это не имеет ничего общего с литературной критикой.
Ищем свое место силы: как я поехала на Алтай и обрела гармонию от слияния с бесконечно вечным
Ученые и эзотерики, духовно развивающиеся и скептики — кто только не говорит про «места силы». И, самое интересное, все сходятся в одном: они есть. Наш шеф-редактор — о том, как найти свое место силы, и о личном опыте поисков (спойлер: удачном).
«Почему ты не любишь Тарковского?»: что такое снобизм и как от него избавиться
Вместе с психологом разобрались, что такое снобизм простыми словами, почему он так раздражает и как перестать быть снобом.

Кто вы по характеру из сказки «Курочка Ряба»?
Простая детская сказка? Как бы не так. Дед и бабка безуспешно пытаются разбить золотое яичко — символ недостижимого богатства, — и лишь случайный взмах мышки разрушает их надежды. Надуманные ценности недолговечны и эфемерны, а счастье — в простых вещах и в повседневных радостях. А кто же вы в этой мудрой народной притче? Пройдите простой тест.
«Муж — это не папа»: россияне рассказали, какая мысль во время психотерапии изменила их жизнь
У нас к вам нестандартный вопрос: какого размера обувь вы носите? Важно не само число, а то, подходит ли вам выбранная пара. Оказывается, немало людей носят обувь меньшего размера, так как переживают из-за чужих взглядов, и перестают, только попав к психологу. Впрочем, у психолога мы учимся не только принятию своей внешности.
3 причины, почему «искать работу мечты» — очень плохой совет в наши дни
Совет «найди работу по душе» звучит так вдохновляюще. Его повторяют на мотивационных выступлениях и в карьерных блогах. Однако стремление превратить хобби в профессию имеет и негативные последствия.

Тест: Боитесь ли вы одиночества?
Что вы чувствуете, оставаясь наедине с собой: страх и тревогу или гармонию и наслаждение? Как часто вам приходится уходить в работу или соцсети, лишь бы не ощущать внутреннюю пустоту? А легко ли для вас радоваться в одиночку? Наш тест поможет ответить на эти и другие вопросы, чтобы понять, боитесь ли вы остаться один на один с собой.
«Как перестать считать себя неполноценным?»
«Считаю себя неполноценным по ряду физических и эмоциональных факторов. Что мешает в жизни. С этим реально можно что-то сделать, если проблема в восприятии?»
33 негласных правила из детства, которые вами управляют
Эти установки, впитанные с молоком матери, могут отравлять вам жизнь.
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАРТ — АПРЕЛЬ 2026 №89
206Подробнее

спецпроекты