Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

Ученые изучили 38 миллионов некрологов и готовы ответить на вопрос, в чем смысл жизни

И это совсем не те вещи, за которыми мы гонимся сломя голову каждый день…

«Вдова. Боюсь одиночества. Хочу найти любимого. Возможно ли это после 60?»

«Я вдова уже более двух лет. Недавно познакомилась на сайте знакомств с интересным мужчиной. А он, похоже, не горит желанием встретиться. Не стоит продолжать? Но так хочется любви и счастья!»

6 признаков того, что вы готовы создать семью со своей женщиной: чек-лист для мужчин

Как правило, мужчины не приходят на прием к психотерапевту с заявлением: «Я хочу создать семью. Что делать»? Обычно это выглядит так: «Мы уже несколько лет вместе, а я до сих пор не понимаю, та самая она или нет». Чтобы выяснить, в какой роли вы видите свою женщину, необходимо проанализировать отношения по шести ключевым аспектам.

Тест: Что на самом деле вызывает ваш гнев?

Кто такие Messy Girl и Clean Girl и как эти две «личности» могут ужиться в одной женщине

Полные сопереживания, но злые как черти: действительно ли эмпатия — залог успеха в отношениях и в психотерапии

Семья или работа: что выбрать, когда карьера идет вверх

Не всем удается совмещать семью и карьеру. Не всем на самом деле и хочется их совмещать, потому что в любом случае чему-то будет уделяться меньше внимания, а сил (и физических, и моральных) будет ощутимо не хватать. Остается одно: сделать выбор.

Какой вы гриб?

Любители «тихой охоты» знают, что у каждого гриба — свой «характер». С великой долей юмора предлагаем и вам определить свою личность по нашему грибному тесту.

«Подсела на маркетплейсы: понимаю проблему, но остановиться не могу — заказываю и заказываю…»

«Механику понимаю, а вот остановиться не могу. Никогда не выпивала особо и не была зависимой от курения, например, или игр. А тут реально как зависимость. Как пользоваться этим разумно? покупать, когда надо, вдумчиво, и не тратить на импульсивные хотелки?»

«Все время делим чек пополам»: норм или стрем?

Из чего складывается уверенность в себе: 7 условий, которые необходимо соблюдать

Психосоматика лишнего веса: 9 внутренних конфликтов, которые «оседают» на теле

Тест: Угадаете ли вы название известного советского фильма с осенним настроением?

Осенью волей-неволей тянет ностальгировать: вспоминать отдых в деревне, первые школьные годы или семейные кинопросмотры в дождливые вечера. «Сладкий ноябрь» и «Осень в Нью-Йорке» многие из нас тогда не смотрели — зачастую на экране была любимая мамой или бабушкой классика. Может быть, вы даже хорошо ее знаете?

Психология денежных примет: 7 странных ритуалов, которые программируют мозг на богатство

Всем нам иногда хочется немного волшебства, особенно когда дело касается финансов. Денежные ритуалы и приметы — это не про суеверия. Часто это акты самонастройки, способ поверить в лучшее и создать нужное настроение.