Антистресс

«Антистресс в Грузии» – отпуск с пользой для тела и души
С 1 по 9 июля журнал PSYCHOLOGIES совместно с командой серии проектов «мероприятия со смыслом» компании «Ивент Лига» проводит специальную программу для женщин «Антистресс в Грузии». Участниц ждет перезагрузка на всех уровнях – тело, эмоции и психика. Смена обстановки и путешествие, а также оздоровительная SPA-программа неизбежно расслабят и снимут накопившееся напряжение.
16 МАЯ 2017 13:30
Китайская медицина: как самостоятельно вырулить из стресса и найти источник дополнительных сил
19 мая Анна Владимирова расскажет о видах стресса и покажет, как бороться с каждым из них.
03 МАЯ 2017 16:30
7 простых способов уменьшить стресс
В современной жизни полностью избавиться от стресса невозможно, но можно сократить его количество. Как это сделать, рассказывает журналист Танааз Чабб.
20 АПР 2017 10:00

Кто кого: как обуздать неконтролируемый стресс
«Я в шоке! У меня депрессия… Жизнь – сплошной стресс!» За последние годы многие медицинские термины перекочевали в повседневный лексикон, растеряв при этом часть своего значения. И в этом опасность: например, стресс может привести к куда более серьезным последствиям для организма, чем нам кажется, – особенно если речь о стрессе неконтролируемом. О том, чем он опасен и как с ним бороться, рассказывает психолог Светлана Грунина.
11 ФЕВ 2017 16:00
Как стресс влияет на сексуальную жизнь
Все мы прекрасно знаем, что стресс вреден. К сожалению, его негативное влияние не ограничивается только психикой: он может наносить вред и нашему организму на уровне физиологии. Не в последнюю очередь это касается нашего либидо.
04 ФЕВ 2017 20:00
Вниз головой: антигравити-йога как средство против стресса
Сложные позы, впечатляющие комбинации движений в воздухе, много радости и бодрящий эффект. Бьюти-редактор Psychologies Нина Набокова рассказывает об увлечении необычным видом йоги.
03 ЯНВ 2017 10:00

7 действенных способов борьбы с выгоранием
Вы стали хуже работать и ничего не успеваете, хотя по-прежнему выкладываетесь на все сто? У вас постоянно плохое настроение? Вы просыпаетесь уставшим? Похоже, накопленный стресс привел вас к эмоциональному выгоранию. Соавтор книги «Эмоциональный интеллект 2.0» Тревис Бредбери знает, как его победить.
21 НОЯ 2016 14:00
Антистресс на кухне
Умеете ли вы расслабляться во время приготовления пищи? Расскажите нам о своих секретах релаксации на кухне и выиграйте 2 пригласительных на специальный закрытый мастер-класс от Miele.
31 ОКТ 2016 15:00
«Врач, исцелись сам»: как психологи справляются со стрессом
Психологи и психотерапевты – обычные люди. Они тоже устают, нервничают и совершают ошибки. Помогают ли им в борьбе со стрессом профессиональные навыки?
25 ОКТ 2016 16:00
Psychologies приглашает
ВИДЕО КОНФЕРЕНЦИИ PSYCHOLOGIES DAY

10 часов лекций о мозге

Смотреть
новый номерДЕКАБРЬ 2019 – ЯНВАРЬ 2020 №47
164Подробнее
psychologies в cоц.сетях

спецпроекты