Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

«Трехлетняя дочь начала писаться. С чем это связано?»

«В декабре моей дочке исполнилось три года, а в марте мы ее начали водить в детский сад. Вначале оставили в группе всего на несколько часов, а через пару дней забрали после вечерней прогулки. Девочка с удовольствием играет с детьми, аппетит хороший, но есть проблема: после дневного сна она просыпается мокрой…»

Как образ жизни влияет на качество секса: 3 ключевых фактора

В преддверии летнего сезона многие занялись усиленной «подготовкой» в виде занятий спортом, тестирования новых диет и экспериментов со сном — все-таки отпуск сам себя не оплатит. Как такие изменения в образе жизни могут повлиять на вашу сексуальную жизнь? И где проходит та грань, которую лучше не переступать? Рассказывает сексолог.

Что такое зависимость?

Почему она сродни любви — и мы порой не готовы отказаться от сигареты или алкоголя, даже если это угрожает нашему здоровью? Об этом пишет психиатр-нарколог Марат Агинян. Причем пишет простыми словами — даже о сложных материях. Приводим главу из его книги «Зависимость и ее человек» (Альпина Паблишер, 2024).

Как не постареть раньше времени: 9 правил

Что делать, если укусил клещ?

Что такое глутатион и почему это вещество так важно для организма?

Как получить красивый загар без вреда для кожи: рекомендации косметолога

Естественный золотистый загар все еще в тренде — а значит многие, кто собирается в отпуск, хотят прийти именно к такому результату. Но как сделать это без вреда для здоровья? Рекомендациями по безопасному загару на весенний и летний сезоны 2024 года делится косметолог.

Будут выглядеть достойно даже в старости: 4 правила ухода за татуировками

Каждый человек, который имеет тату, наверняка слышал вопрос: «Как они будут выглядеть по прошествии лет?» Такие опасения заставляют многих отказаться от решения украсить тело, забыть о своих мечтах. Но стоит ли так сильно переживать? В статье — о том, как избавиться от собственных страхов.

Экстремальное похудение: как Оземпик бьет по здоровью

В последнее время пользователи соцсетей активно обсуждают Оземпик — аптечный препарат, который используют знаменитости в погоне за худобой. И у них это получается: кумиры тают на глазах, а обеспокоенные поклонники с недовольством и осуждением высказываются о таком экстремальном методе похудения. Препарат завоевал популярность за рубежом, но и в России люди тоже прибегают к изощренным способам сбросить вес, которые наносят вред здоровью.

Не только финансовая стабильность: 7 пунктов, которые обеспечат счастливую пенсию

Кофе без кофеина вызывает рак? Мнение ученых и объяснение врача

Почему людей с расстройствами личности часто тянет друг к другу

«Уродливая мода»: что означает этот термин и почему фриковатый стиль всегда в тренде

Ugly fashion как способ самовыражения или возможность создать хайп на ровном месте.

Растяжки на коже у женщин: почему они появляются и как от них избавиться

С растяжками на коже сталкиваются многие женщины, и некоторых из них это явление по-настоящему огорчает.

8 групп продуктов, которые помогают бороться с тревогой: советы психиатра-диетолога

Психические расстройства, такие как тревога и депрессия, становятся все более распространенными в современном мире. Как показывают исследования, наш образ жизни оказывает большое влияние на наше психическое благополучие. Тем не менее современная психиатрия пока еще не уделяет достаточного внимания одному из важнейших факторов, от которого зависит наше психическое здоровье, — диете и питанию.