Опыт частной практики - 8 лет.
- Новосибирский государственный университет - математик;
- Новосибирский государственный университет - бизнес-тренер;
- Московский Институт Гештальта и Психодрамы (МИГиП) - гештальт-терапия;
- Московский Гештальт институт - групповая динамика.
Проводит индивидуальные консультации.
«Тяжело решиться на второе ЭКО, а муж ничем не помогает»«Я год замужем, и из-за бесплодия мужа единственный путь для нас стать родителями — это ЭКО. Мы сделали одну попытку, и, несмотря на позитивные прогнозы врачей, у нас не получилось ни одного эмбриона для подсадки. Я очень тяжело это переживала, а муж впал в инфантильное состояние...»
«Хочу научиться доверять мужчинам»«Мужчины в мою жизнь приходят или для секса, или такие, что я не хочу с ними отношений изначально. Сама воспитывалась с 6 лет без отца, с мамой и бабушкой, и, как сейчас понимаю, от них и слышала, что недоверие к мужчинам — это нормально...»
«Чувствую себя недостойной того, что мне дала Вселенная»«Сейчас очень много говорят о важности благодарности. Следуя этому, я начала благодарить Вселенную за то, что имею. Я не родилась с золотой ложкой во рту, но могу быть благодарна хотя бы за симпатичную внешность и относительно благополучное детство...»
«Всех разлюбила, даже собаку»«Я «разучилась любить». Не чувствую любви ни к кому, как будто атрофировано все. Не чувствую материнской любви к ребенку, не чувствую любви к своей собаке...»
«Меня изводит токсичная пожилая родственница»«Пожилая сестра моей мамы постоянно манипулирует мной, пытаясь привлечь к себе внимание. Ей 82, она бездетная, моя мама умерла 20 лет назад. Тетка хочет, чтобы я поступала так, как она требует. Если я не прихожу к ней в течение двух-трех недель, она звонит, чтобы наговорить мне гадостей...»
«Ребенок смотрит порно. Что с ним делать?»«Воспитываю сыновей сама. Старшему скоро 12, всегда интересовался девочками. В прошлом году нашла у него в компьютере порно, был разговор, поставила родительский контроль. Сейчас он стал пользоваться телефоном — и опять история повторяется! Что говорить? Все блокировать?»
«Муж увлекся сайтами знакомств»«Мой муж посетил сайт знакомств — якобы чтобы убить время на работе. Познакомился с женщиной, они плавно перешли в мессенджер. Долгое время общались. Далее ему надоело, и он все прекратил...»
«Мой друг не хочет жениться. Что с ним не так?»«У меня есть друг, ему 39 лет. Он юрист: работа в престижной фирме, дорогая машина, двухкомнатная квартира. Мужик симпатичный, девушки смотрят на него, и вроде он на них тоже. Но как только начинаю разговор, что надо заводить семью, он нервничает, говорит, что у него слишком высокие требования, и уводит все в другую тему...»
«Я мысленно вижу картины своей гибели»«Когда я оказываюсь в потенциально опасных местах — на открытом балконе, оживленной дороге и в тому подобных — перед глазами возникает отчетливая картина моей гибели при разных обстоятельствах...»
«Как перестать всего бояться?»«Я никогда ничего не довожу до конца. Окончила хореографический колледж — ни дня по специальности не работала. Решила сменить специальность. Поступила в лингвистический университет — учусь на третьем курсе, а работать по специальности не хочу. В последнее время начала интересоваться digital-сферой, даже курсы закончила. Начать работать не могу, так как нет опыта и боюсь искать первый заказ. И так во всем...»
«Мой сын в кризисе из-за своей жены»«Я растила сына одна, во всем ему помогала, почти полностью содержала до 25 лет, не упрекала в этом. Выпивал он редко, всегда был понятен в поступках. Женился — и начались конфликты с женой. Они ждут ребенка. Он пока мало зарабатывает, хотя им есть, где жить, и супруга работает. Знаю, что с ним нельзя ультиматумами разговаривать...»
«Я беременна. Муж избил и выгнал из дома, не отдав даже одежду»«Я на 28 неделе беременности. Муж в ходе ссоры неоднократно придавил меня дверью в проеме, после чего я попала в больницу. Он забрал все вещи, одежду, документы и не отдает. Тайно подал на развод и специально указал неверные данные, я узнала об этом случайно...»
«Муж хранит подарки бывшей и смотрит ее фото»«Мы в браке 2 года, вместе 5 лет. Вчера я увидела фото бывшей мужа на компьютере, он их смотрел недавно. Папка с фото переименована и содержит их переписку, ее стихи, посвященные ему. Год назад она ему писала, содержание переписки мне не понравилось...»
«Я стыжусь своей внешности и считаю себя некрасивой»«У меня извечный вопрос на тему внешности. Да, все говорят, что нужно любить себя таким, какой ты есть. Но никто не даст четкого рецепта, как это сделать. Никогда не ощущала себя красивой, а в 29 хотелось бы хоть немного. Очень себя стесняюсь, когда нахожусь на улице. Люди часто смотрят, как будто со мной что-то не так...»
«Посоветуйте эффективный способ поиска девушки»«Желание построить отношения у меня умеренное: не сильно обеспокоен отсутствием пары, однако хотелось бы все-таки ее обрести. Хочу ощущать связь, понимание, вести интересное и приятное общение, классно проводить время, заниматься сексом. Я не ощущаю особого контакта и близости ни с кем, хотя есть друзья...»
Точка отсчета: узнать себя, чтобы изменитьсяМы часто слышим два призыва, которые кажутся на первый взгляд взаимоисключающими. Один — принять себя. Другой — измениться и достичь большего. Как это понимать? И может, они связаны? Объясняет гештальт-терапевт Евгений Тумило.
И мой сурок со мною: как справиться с рутинойМы завтракаем, отводим детей в детсад или провожаем в школу, едем на работу, видим там все тех же коллег... День сурка, да и только!
Почему нас захватывает рутина? И как из нее вырваться, если она надоела?
Мне понравилось, что «гештальт» - практика живая, в ней много свободы, энергии и дыхания самой жизни. Можно сказать, я всем этим заразился. Вот уже 8 лет практикую «гештальт» сам, развиваюсь в профессии, с интересом знакомлюсь с новыми подходам. «Сапожник в сапогах» - у меня есть свой личный терапевт, поддерживающий меня в сложные периоды жизни, и пара любимых супервизоров, к кому я обращаюсь за советом в трудных случаях. В работе стремлюсь быть ясным, открытым, внимательным и поддерживающим.